腸胃炎適合吃什麼青菜?

General 更新 2023年10月15日

腸胃炎患者吃什麼蔬菜好？

1、低脂、少纖維。不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物 ,可選擇容易消化的細掛麵、燴麵片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等 ,以使腸道得到休息。

2、腸炎患者如伴有脫水現象時 ,可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等 ,以補充水、鹽和維生素。

3、排氣、腸鳴過強時 ,應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物 ,如土豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、牛奶、黃豆等。

4、病人身體弱、抵抗力差 ,因而更應注意飲食衛生 ,不吃生冷、堅硬及變質食物 ,不喝酒 ,不吃辛辣刺激性強的調味品。

5、蘋果含有鞣酸及果酸成分 ,有收斂止瀉作用 ,可經常食用。

進食時做到以下幾點腸胃炎可以說已治癒了一半。

一、宜嚼細嚼慢嚥可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。

二、宜節飲食應有節律，切忌暴飲食及食無定時。

三、宜潔注意飲食衛生，杜絕外界微生物對胃腸粘膜的侵害。

四、宜細儘量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。

五、宜清淡少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。

腸胃炎吃什麼菜比較好

可選擇容易消化的細掛麵、燴麵片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等。

還可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等 ,以補充水、鹽和維生素。

漫性腸胃炎最好吃什麼蔬菜和食物？

炎症期的腸胃功能減弱，要攝入清淡、低脂肪食物，最好食用流質食物和軟質食物，這樣有利於消化吸收，也減輕腸胃負擔。一般就是熬煮稀飯喝了，為了補充食物控制減少的營養攝入，可以熬煮五穀類的稀飯。稀飯要儘量熬煮得爛一些，不要米粒生硬的稀飯。菜餚以嫩的青菜為主，青菜不要纖維太高的，肉類少吃一點，肉類儘量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質食物為主，但也要少喝濃郁的湯，適量喝清淡的湯，牛奶等也儘量不要喝。

如果胃酸分泌減少，如萎縮性胃炎，可食用濃肉湯、魚湯、雞湯等味道鮮美的食物，以刺激胃酸分泌，促進食慾。每餐可以適當吃幾個山楂，最好是新鮮的山楂，以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利於胃炎的治療和恢復。因而，建議經常適量喝酸奶。

急性腸胃炎能吃什麼蔬菜

你描述的可能是腸胃炎，可以用藿香正氣丸及氟哌酸膠囊治療，要注意多喝水，保持電解質平衡，嚴重的可以考慮補充體液。飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水，不能吃肉類

腸胃炎可以吃什麼菜

我朋友得過，我跟你說下，首先你的飲食要有規律，一日三餐照常，切忌少喝飲料涼性食物，少吃油炸，辛辣食物，

腸胃炎吃什麼菜比較好腸胃炎不能吃什麼蔬菜

胃腸炎暫時別吃寒性食物，別吃促進腸蠕動的蔬菜，例如芹菜，菠菜，香蕉。多熬點米粥，喝湯汁。吃點鹹菜。補充鈉鹽和水分。吃點爛麵條。可以做個西紅柿湯。

一定吃對胃腸道刺激性小的食物。寧少勿濫。適度餓一餓也比較好。

腸胃炎吃什麼菜好菜譜