怎樣才能練好嗓子?

General 更新 2024年4月15日

如何練好嗓子？

多朋友會因為唱不好歌而苦惱,下面我就先給大家上一課

這些是唱歌最主要的,(以下都是本人自己的筆記)

第一個要注意的是如何使聲音更飽滿.宏亮

無法打開聲音的原因有兩個:1..沒有充分利用共鳴器官

2..氣息不穩

(方法):

一. 技巧

1.體會胸腔共鳴:微微張開嘴巴.,放鬆喉頭,閉合聲門(聲帶),象金魚吐泡泡一樣輕輕地發聲..或低低的哼唱,,體會胸腔的震動.

2.降低喉頭的位置:(同上);喉部放鬆.

3.打牙關:所謂打牙關,就是打開上下大牙齒(槽牙).給口腔共鳴留出空間,用手去摸摸耳根前大牙的位置,看看是否打開了.然後發出一些元音,如"a".感覺感覺自己聲音的變化.

4.提顴肌;微笑著說話.,嘴角微微向上翹,同時感覺鼻翼張開了,試試看,聲音是不是更清亮了.

5.挺軟齶;打一個哈欠,順便長嘯一聲.

注意:在大聲說話時,注意保持以上幾種狀態就會改善自己的聲音.切記,一定要"放鬆自己",不要矯枉過正,更不要只去注意發音的形式,而忘了說話內容.

二..氣息問題

發音*震動,震動*氣息,要使聲音洪亮,中氣十足,就要有飽滿的氣息.呼吸要深入.持久,要隨時保持一定的呼吸壓力.平時可以多做些深吸緩呼的練習.最好在練習說話的時候先站起來,容易找到呼吸狀態,要坐的話,也要坐直,上身微微前傾.

運用氣息的時候,千萬不要"洩氣",要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放,並且要善於運用,嘴脣把氣攏住.這樣來保持胸腹和嘴脣的壓力平衡.

三..聲線問題

我們的發音,有一個不容易察覺的線路,比如打呼哨,聲音很響亮,道理就在於氣息暢通,聲音集中,通行無阻.說話也是這樣,要儘量讓自己的氣息貫通,讓氣音儘量沿著口腔內部的中縱線穿透而出. 這樣才能使聲音集中而響亮.

下面我們說下唱歌的基本方法

一:姿勢

1.身體要直 2.重心要穩 3.上胸要開 4.雙肩要鬆 5.面部自然 6.精神振奮

二:呼吸...(呼吸方法有多種...我們應曲風而異)

1.鎖骨呼吸法 2.胸式呼吸法 3.腹式呼吸法 4.胸腹式聯合呼吸法

(一般我國的美聲唱法多才用與第4種:胸腹失聯合呼吸法....通俗就較為隨意點了)

練習呼吸的方法:

(一)可分無聲呼吸練習:1.快吸快呼 2.快吸慢呼 3.慢吸慢呼

(二)發聲呼吸練習..頓音.連音或連頓結合的練習

再說下唱歌時應該如何起音;

第一,要防止用過多和過猛的氣息去衝擊聲帶.

第二.要防止聲帶過於鬆垮,不積極*攏閉合去擋氣

第三,要防止起音時喉頭擠,卡,壓,使喉頭失去彈性.

起音時,一定要做到發生自然,氣息柔和,打開喉嚨,穩定喉頭,聲音流動,並將打哈欠,放下喉頭,空氣通過聲門而吹的三個動作,在同一時間完成.同時還要掌握好氣息,聲帶.共鳴的協調配合速度.

閉合哼鳴的練習方法:

1.正確站立的歌唱姿勢和積極興奮的歌唱狀態

2.用口鼻垂直吸氣,鼻孔興奮張開.哼唱時,要有流鼻涕的感覺,要均勻.柔和地從鼻腔向外嘆氣,一定要有嘆氣感.通暢感.橫膈膜有各顯的支持點.

3.哼唱時,嘴似閉非閉,上下齒不要咬死,舌頭平放,舌頭舔在下牙床上,喉頭下沉輕輕提氣.

4.哼唱時,聲音是從上口蓋以上發出的,眉心和鼻深處有輕微的振動感,而且每個音都是從同一位置上哼出來的.

最後我們說下通俗唱法:

通俗唱法又為流行唱法,比較強調歌唱者本人的自然噪音,並不特別講究聲音的共鳴和音量,但強調情緒的渲染,非常重視歌......

怎樣可以自己練出一個好嗓子

一篇簡單介紹如何練好嗓子的文章首先，把肺裡的氣全部呼出去，要呼的乾淨然後，並住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的單田用力使單田鼓起，手要反作用在單田上，要用力在鼓起的時候要漸漸用力，不要一下鼓起來從開始用力到用力到極限，大約用五秒鐘時間然後到最強的時候，持續五秒鐘最後，漸漸放鬆，也不要一下放鬆，大約五秒時間整個過程，注意不要呼吸。這是一個循環，每天這樣練功，兩個小時，半年的時間你的唱功一定會很實力，但中間不要停止，特別是第一個星期的七天，一定要堅持下來我說的是師付的真功夫，你真的有毅力的話，試試吧相信我，希望你會成功這是其中一種方法，下面還有一種方法跟大家介紹：其實唱歌到達一定階段,可以說,逐漸的少用嗓子.有些人唱歌時,用手壓著嗓子,不讓嗓子向上,其實是有原因的.但這並不是正確的唱歌方法,因為嗓子如果壓低,不向上去的話,就不會唱到開叉,但是若是用手去壓,就對嗓子造成一定的影響,並且也起不到實質的效果,而並非是你真正的會唱歌.但並非所有歌都要一定壓住嗓子唱,如:同一首歌,女聲細調版,就要將嗓子提起才會唱的那麼細. 會唱歌的人都知道唱歌是要用氣唱,而如何用氣就是唱歌好壞的關鍵.而氣卻又是從哪來的呢?如何練氣呢?其實氣是從丹田而發,而提氣上衝,嗓子只是過聲,並不是用嗓子用力喊,所以嗓子的使用率要比不會唱歌的人少.而從嗓子過氣後,衝入腦門,腦門與後腦,以及鼻發生共振,從而達到真正的唱歌.鼻音的大小可自我調整.但腦門的共振卻是非常大的,若達到一定階段,唱久後,腦門就會痛.而吸氣卻並不需要十分急促,就象聞花香一樣,輕輕的切均勻的吸氣. 而丹田氣,實際上有很多的的鍛鍊方法,如練武功,每天不停的唱也可以,天天象瘋子一樣大喊也可以.但我這裡是一種大家都沒聽過的練氣方法,用枕頭(裡面放滿沙子)然後放在自己的小肚上,躺下練聲,唱歌等...大約不久就會漸漸感覺到自己的丹田氣. 下面也是一個比較重要常識,就是唱歌前一定要開腔.所謂開腔就是,如大喊,或是象學聲樂那種吊嗓子,也就是從低音到高音...升降調...只有開腔後,嗓子才能達到比較好的狀態,否則有時會有種唱不開的感覺. 所謂少用嗓子並非不用嗓子,而是巧用嗓子.嗓子用的巧妙,甚至可以模仿N多人的聲音,就想吳克群那種,不過說實話,也許現場版就沒那麼特象,因為每個人的嗓子鬥會有多少限制,並不能達到完全和別人一樣的音調.很多地方的那種歌手,都是什麼歌都可以唱,並且都很象.但實際上這樣並不好,每個人都要有自己的風格.並且模仿別人的同時會傷害自己的風格,所以要堅持自己的風格. 歌唱是一門藝術，要想提高兒童表現歌曲的能力，應給予他們唱歌技巧的訓練，訓練的內容包括：唱歌的姿勢、呼吸、發聲和咬字等各方面的要求。一、唱歌的姿勢正確的唱歌姿勢，不僅是歌唱者良好的心態的表現，而且還關係到氣息的運用，共鳴的調節以及歌唱的效果，在訓練時，應讓學生養成良好的演唱習慣，做到兩眼平視有神，下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩定。二、唱歌中的呼吸首先是吸氣，在做呼吸練習時，先做好正確的演唱姿勢，保持腰挺直，胸肩鬆寬，頭自如，眼望遠處，從內心到面的表情都充滿情意，然後，“痛快地嘆一口氣”使胸部放鬆，吸氣時，口腔稍打開，硬軟齶提起，並與提眉動作配合，很興奮地以後腰為主，將腰圍向外鬆張，讓氣自然地，流暢地“流進”使腰、後背都有“氣感”，胸部也就自然有了寬闊的感覺，比如用“打呵欠”去感覺以上動作。但呼氣時不準過深，否則使胸、腹部僵硬，影響發聲的靈活......

應該怎樣練好嗓子？

初學階段最重要的是 “輕&清” 輕練清唱！

有鋼琴嗎每天堅持練習發聲共鳴主要有三種頭腔共鳴（高音）口腔共鳴（中音）胸腔共鳴（低音）！

建議你每天練10~15分鐘發聲練習先練“鼻音” 嘴巴似閉非閉看發聲的時候是鼻子感覺矗動還是舌頭牙齒癢癢如果是後者那就錯誤了.. 把聲音送上去最後讓鼻子乃至頭腔共鳴那就第一關過了先練好這個吧！不要急著去練唱歌追求高音追求音色 - 如果想唱好歌的話！

哦上邊我說的你先用 EM 的音音域不要太廣練你的中聲區和低音區方法1：同音級5便例如dol dol dol dol dol 然後 re re re re re 速度要慢！方法2：按三度關係 dol mi sol mi dol ; re fa la fa re ; OK 先練好這個好好練！不要小瞧之後的再說！加油 ^^

怎麼可以練好嗓子

吃生雞蛋加牛奶

怎樣才能練一副唱歌的好嗓子？

好嗓子得是天生的，但是如果嗓音條件還可以，通過後天訓練也是可以練出來好歌聲的

你很喜歡唱歌嗎，我也很喜歡

我嗓子很好的，唱歌很好聽哦

六字練聲法：簡單講就是巧妙運用不同震動頻率的6個字音練習嗓音的方法。（啊、啦、哈、迷、嘛、吧）那麼怎樣才能運用好這六字音練習唱歌呢？其實方法很簡單。只要你能把7個唱名（1、 2、3、4、5、6、7）既：do\re\mi\fa\so\la\xi 唱準，然後結合以上講的：啊、啦、哈、迷、嘛、吧融入在一起練習就可以了。

三、練習方法：（1）如果你身邊有效音器或電子琴，請先起好音。先從C調開始練一直到#F（升F調）：1\3\5\i 結合（啊、啦、哈、迷、嘛、吧）逐字練習。從低到高，再從高到低。這個階段要堅持一天，最好的練嗓時間是早晨6點至7點面向東方。地點最好選在無喧鬧的地方。（2）第二天開始，任從C調開始練至#F：1、3、2、4、4、6、5、3、4、2、3、1、2、7、（低音）1、6（低音）結合（啊、啦、哈、迷、嘛、吧）逐字練習。（3）第三天，任從C調至#F：1、3、5、i、2、4、6、7、任結合（啊、啦、哈、迷、嘛、吧）逐字練習。（4）第四天開始，必須在練嗓前做3分鐘深呼吸。然後再開始練習。這次要從最低音開始練至中央C（位於電子琴、鋼琴中間位的1（DO）音。（5）第五天開始，練嗓前，喝一口水但不吞下，包在口裡，然後仰望天空，向外哈氣，發出“啊”音，讓水在喉嚨產生震動。時間一分鐘。也可根據自己的適應度來調節。隨後逐字練習。（以上講的稱為第一個循環週期）練嗓期間切忌吃辛辣食品。

四、練氣：一個人要想唱好一首歌，沒有足夠的氣息也是不行的。為什麼我們發現有的人唱高音唱不上去，就任意跑調呢？這就是他（她）唱歌時，沒有很好的用氣，再關鍵時刻氣息不夠（中氣不足）的緣故。這裡說的中氣實際上就是我們的丹田之氣。丹田是人身最為重要的一個穴位，有人稱它為氣海。它位於我們腹部肚臍下1.5寸處。有的人先天中氣就足，而有的人即使先天中氣不足，可後天彌補。這就需要我們自己經過訓練來採集外氣來補充。下面我給朋友們介紹幾種採外氣的方法：（1）採花草之氣：在每天清晨5—6點這個時間段最好。你在一個無喧譁的花園或草蘋，雙腳與肩寬站立，將雙手慢慢擡起，將手心向下，對準你要採氣的花或草蘋，閉目養神。心裡默唸：（吸氣）花草之氣隨著我的手心（勞宮穴）經我的手臂慢慢進入我的體內，慢慢儲存於我的丹田裡。（呼氣）意念：我身體內的所有廢氣被我排出體外。採氣時間為3分鐘。做完後，將舌頭在口裡腔了轉一圈，將口裡的津液（就是我們說的口水）分3次吞于丹田裡。行內稱為“玉液吞津”（意念）。（2）採日月星辰之氣：早晨6-7點採日氣，面向東方，雙腳與肩一樣寬站立。採氣時。雙手慢慢擡起，將手心勞宮穴對準太樣生起的地方，心裡默唸：太陽之氣隨我的手心勞宮穴，順我的手臂慢慢下存於丹田。（3）採星月之氣；晚上10至12點是最佳時間。方法同上。只不過意守時改為（日月之氣）。這個採氣過程大約半個月，當感覺自己腹部有氣漲感，而且想用手去捶打才舒服，此時你的中氣（丹田梗）採集完成。剩下的時間，就是你怎麼運用丹田氣來唱歌了。

五、常用的5種唱歌的方法：1、胸音唱法；氣息的震盪來至於胸腔，聽起來好象聲音是從胸腔裡發出的。適合中音、民歌、氣勢磅礴的歌。氣息用法：將丹田之氣提上至兩乳中間的“擅中”穴，唱歌時，有意讓氣息在胸腔裡震動。2、喉音唱法：氣息的震盪來至於咽喉部，聽起來聲......

如何練出好嗓子

一篇簡單介紹如何練好嗓子的文章

首先，把肺裡的氣全部呼出去，要呼的乾淨

然後，並住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的單田

用力使單田鼓起，手要反作用在單田上，要用力

在鼓起的時候要漸漸用力，不要一下鼓起來

從開始用力到用力到極限，大約用五秒鐘時間

然後到最強的時候，持續五秒鐘

最後，漸漸放鬆，也不要一下放鬆，大約五秒時間

整個過程，注意不要呼吸。

這是一個循環，每天這樣練功，兩個小時，半年的時間

海　你的唱功一定會很實力，但中間不要停止，特別是第一個星期的七天，一定要堅持下來

我說的是師付的真功夫，你真的有毅力的話，試試吧

相信我，希望你會成功

這是其中一種方法，下面還有一種方法跟大家介紹：

其實唱歌到達一定階段,可以說,逐漸的少用嗓子.有些人唱歌時,用手壓著嗓子,不讓嗓子向上,其實是有原因的.但這並不是正確的唱歌方法,因為嗓子如果壓低,不向上去的話,就不會唱到開叉,但是若是用手去壓,就對嗓子造成一定的影響,並且也起不到實質的效果,而並非是你真正的會唱歌.但並非所有歌都要一定壓住嗓子唱,如:同一首歌,女聲細調版,就要將嗓子提起才會唱的那麼細.

會唱歌的人都知道唱歌是要用氣唱,而如何用氣就是唱歌好壞的關鍵.而氣卻又是從哪來的呢?如何練氣呢?其實氣是從丹田而發,而提氣上衝,嗓子只是過聲,並不是用嗓子用力喊,所以嗓子的使用率要比不會唱歌的人少.而從嗓子過氣後,衝入腦門,腦門與後腦,以及鼻發生共振,從而達到真正的唱歌.鼻音的大小可自我調整.但腦門的共振卻是非常大的,若達到一定階段,唱久後,腦門就會痛.而吸氣卻並不需要十分急促,就象聞花香一樣,輕輕的切均勻的吸氣.

而丹田氣,實際上有很多的的鍛鍊方法,如練武功,每天不停的唱也可以,天天象瘋子一樣大喊也可以.但我這裡是一種大家都沒聽過的練氣方法,用枕頭(裡面放滿沙子)然後放在自己的小肚上,躺下練聲,唱歌等...大約不久就會漸漸感覺到自己的丹田氣.

下面也是一個比較重要常識,就是唱歌前一定要開腔.所謂開腔就是,如大喊,或是象學聲樂那種吊嗓子,也就是從低音到高音...升降調...只有開腔後,嗓子才能達到比較好的狀態,否則有時會有種唱不開的感覺.

所謂少用嗓子並非不用嗓子,而是巧用嗓子.嗓子用的巧妙,甚至可以模仿N多人的聲音,就想吳克群那種,不過說實話,也許現場版就沒那麼特象,因為每個人的嗓子鬥會有多少限制,並不能達到完全和別人一樣的音調.很多地方的那種歌手,都是什麼歌都可以唱,並且都很象.但實際上這樣並不好,每個人都要有自己的風格.並且模仿別人的同時會傷害自己的風格,所以要堅持自己的風格.

歌唱是一門藝術，要想提高兒童表現歌曲的能力，應給予他們唱歌技巧的訓練，訓練的內容包括：唱歌的姿勢、呼吸、發聲和咬字等各方面的要求。

一、唱歌的姿勢

正確的唱歌姿勢，不僅是歌唱者良好的心態的表現，而且還關係到氣息的運用，共鳴的調節以及歌唱的效果，在訓練時，應讓學生養成良好的演唱習慣，做到兩眼平視有神，下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩定。

二、唱歌中的呼吸

首先是吸氣，在做呼吸練習時，先做好正確的演唱姿勢，保持腰挺直，胸肩鬆寬，頭自如，眼望遠處，從內心到面的表情都充滿情意，然後，“痛快地嘆一口氣”使胸部放鬆，吸氣時，口腔稍打開，硬軟齶提起，並與提眉動作配合，很興奮地以後腰為主，將腰圍向外鬆張，讓氣自然地，流暢地“流進”使腰、後背都有“氣感”，胸部也就自然有了寬闊的感覺，比如用“打呵欠”去感覺以上動作。

......

怎麼樣能唱好歌，更能練好嗓子

我在初中的時候就患有慢性咽炎了其實沒什麼了平時吃飯注意點別吃辣的就行了儘管我自己都不注意這個不影響唱歌的。19歲開始練唱歌不晚，其實只要你喜歡並且想去把它練好，時間不是問題。談到練嗓子的問題了我認為兩個方面，第一是氣息，氣息是唱好歌恆久不變的真理。你要學會去運用它。我以前自己總結過一些氣息的方法，就我教過的學生來說最有用的是慢跑的時候唱歌，這是根據變被動為主動的氣息引導來決定的。這樣鍛鍊會非常有效果。第二是練習，和任何東西一樣，唱歌也需要勤奮的鍛鍊，要多唱，但是在嗓子不疲勞的基礎上。呵呵說了這麼多都是我雙手打出來的，目的是想讓你愛好音樂的夢想越來越近大家都是愛樂之人力所能及我也開心！給你介紹幾種唱歌練習方法：高音問題---首先，教你一個簡單易學的，飆高音的技巧：嘴角夾個牙籤唱歌，不要掉，很容易唱高音。 (也就是常說的開內口）顫音---主要是通過氣息的控制，讓氣流像波浪一樣經過嗓子，就產生了顫音，有些人是通過嗓子來控制氣流，這種唱法很過時，叫震喉音，振幅很大，不自然。每個人的音域都不同，有些人天生音高就很高，音高是需要練習的，（但要注意，不能過分疲勞，會把嗓子唱壞，）其實你不必太追求音高，找一些適合自己音域的歌曲練習，或者稍微一點點吃力，但還是可以唱上去的高音。唱歌前是要開聲的，喝點開水有助於把聲音打開。聲音打開後，就嗓子不會難受了。其實，唱歌好不好主要是音準、節奏。這兩點有了只能算會唱，然而感情才是最高境界。藝無止境，為情是岸。音準很多時候是耳朵，在你唱歌的時候，其實耳朵更重要，我們往往在演唱時忽略了用耳，要認真的聽自己唱出來本聲，才可把握音準和情感(一定聽過，帶著耳機唱歌的人，音樂聲蓋過自己的聲音，所以跑調）。再就是要多聽原唱，也要用耳朵認真聽演唱者的聲音，人耳天生就有分辨能力，你要從音樂中分辨出伴奏和人聲，將來甚至到每一層樂器..... 先練耳朵，再去談別的.....

怎樣練好自己的嗓子

練發聲是基礎，每天都要堅持練，但是時間不要太長，注意保護嗓子。

基礎是關鍵，氣的控制是唱歌最基礎的部分之一，要經常練習氣息的控制，請注意，歌聲是靠氣發出的，靠嗓子的那是吼.....發氣的位置大體位於人體的腹部，就是常說的丹田，而氣上升要到額頭附近，氣要長而勻，經常做深呼吸對這方面也很有幫助，畢竟肺活量是唱歌的重要保障。這些都要經常聯繫才可以體會的到，並不是一朝一夕能解決的。

堅持是提高的關鍵，很多美聲歌手每天都會堅持這樣的基礎練習，有了好的底子，樓房才能蓋的高。

瞭解自己的音域和音色特點，這個要在練習的過程中慢慢體會。不要唱不適合自己的歌曲，當然音域和嗓音也是可以變化的，注意一些小技巧，可以適當模仿一些歌手的技巧來唱。建議用耳機聽，可以捕捉到細微的唱法。

注意保護嗓子，不要吃過刺激的食物，比如辣的，否則會使你的聲音發生改變，對你的聲線產生不利影響

掌握正確發聲防治嗓音疾病

聲帶息肉，聲帶小結，慢性喉炎等聲帶嗓音病變，即使做了手術或者其它治療後一度好轉，但若發聲習慣仍得不到正確的糾正，病變仍有可能再次發生。因此對嗓音病人說，在藥物和手術治療外，更要注意進行正確的嗓音訓練。嗓音專家提醒您：

1、不要用嗓過度。用嗓過度是指濫用超過本人能力範圍的嗓音（用聲）。每人的發聲能力有音高（聲音頻率範圍）、音強（聲帶張力）、音時（發音用聲的時間）三個方面，超過此範圍將發生聲帶病變。

2、演員唱歌，老師授課前不宜飲食過飽，最好二小時前不要進食。

3、變聲期、月經期、妊娠期，聲帶均有生理性改變，此期聲帶組織嬌嫩，創傷後不易恢復，此期要注意聲音休息。

4、生活習慣不良，如煙、酒、辣椒嗜好以及唱後冷飲，對喉部器官不利。因此要儘量改變此類習慣。

5、要改掉清嗓的習慣。很多人可能經常用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個動作使聲帶瞬間嚴重拉緊，容易造成聲帶損傷。

6、聲帶息肉，聲帶小結手術後最好要禁聲1-2周以上。

7、感冒時要注意聲音休息，尤其是感冒出現聲嘶後，或者已經診斷為喉炎。

8、高音歌唱由於聲帶關閉太緊，兩側聲帶相互摩擦，故發生歌唱職業病的較多! 提示您：若真需用聲時就要儘可能地採用低音發出，防止聲帶摩擦。

9、教育兒童不要大聲喊叫，尤其是好動的男性兒童，容易患者聲帶小結。

10、聲嘶常在喉肌疲勞情況下發生，喉肌疲勞一般較難恢復!，職業用聲者在練聲要注意肌需得到有規律的休息。

怎麼才能練好嗓子？提高音調？

很多方法~! 1,你幾歲啦~? 如果你16歲左右就好辦,是女生就克模仿王菲的歌,記住她怎麼用氣的你就怎麼用~! 是男生就儘量學張學友唱歌~! 開始的時候就單純的學著唱,而且總唱,多練習!聲音就乾淨好聽 2,要你學他們唱歌不是要用嗓子,而是學到用氣,高音要用腹腔的力量頂起來,不然嗓子會壞掉的~!!!! 3,辣椒其實可以幫你打開喉嚨,拉扯聲帶,可以吃,但不要多吃! 4,跑步可以加大你橫膈膜的力量,但是滿跑的時候不要喝風,對嗓子傷害很大~! 很有效,加油練吧~!

如何練好嗓子唱好歌？？