抗拒心理是什麼原因?

General 更新 2023年10月15日

抗拒心裡是什麼意思?

表面服從。心不服從。

如果一個人老是在心裡抗拒對方，是什麼原因

是因為心理上不接受，可能當朋友你會覺得很快樂，但是當情侶，感覺就會受到束縛

怎樣抗拒心裡的恐懼

如何有效的治療恐懼症－治療恐懼症的措施

恐懼症的治療

(1)藥物治療：一般先用藥物控制焦慮或驚恐發作，再用行為療法消除對恐懼對象的迴避。常用的藥物有阿普唑侖、艾司唑侖、硝基安定、氯硝安定等。而對於社交恐懼症而言，目前療效肯定的是苯乙肼和反苯環丙胺以及嗎氯貝胺。而五羥色胺抑制劑類的抗抑鬱藥，如帕羅西汀，已經被美國藥品和食品管理局認定為對此病有效的藥物。三環類抗抑鬱藥在抗恐懼症的治療中有過報告，但效果至今還沒有明確定論。

(2)心理治療

A．認識治療法：醫生必須首先幫助患者建立治療信心，分析恐懼對象。指出其恐懼的原因是因為缺乏認知的反映，要想克服恐懼，首先就必須要先知已。要幫助其挖掘怕的根源，認識怕的內容，計算怕的程度，衡量怕的機率。只有這樣才能讓患者正確評價自身在環境中的位置，這種方法也可以稱作個人定位法。

B．系統脫敏法：這是目前被認為治療恐懼症最安全而有效的行為治療方法。此法由醫生設定階梯性恐懼值，並讓患者依此循序漸進地暴露於引起恐懼的事物和場所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之對刺激的恐懼程度逐漸降低，最終達到症狀完全消失。這種方法較為緩和，容易為患者接受。缺點是治療時間長，效果產生慢。

C．暴露療法：這是一種驟進型的行為治療方法。此法是在一定心理輔導的基礎上，將患者驟然置於恐懼事物之前，或場所之中。令其無法逃避，從而刺激其內心出現極度的反應。經過刺激後，患者並沒有受到實質性恐懼對象的傷害，從而建立對恐懼對象的認識，消除恐懼心理。這種方法的優點是病情治癒速度快。缺點是患者必須有一定的身體條件，否則會令患者過度恐懼而出現昏厥。因此，在進行暴露療法時，還必須具備一定的搶救知識和配備一定搶救設備。

D．強迫療法：醫生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己懼怕的異性或事物面前，利用巨大的心理刺激進行治療。

E．情景治療：在一個假想的空間裡，不斷模擬發生社交恐懼的場景，不斷重溫發生症狀的情節，讓你敢於面對這種場面，從而適應這種產生焦慮緊張的環境。

(3)催眠療法，通過催眠個案進入其潛意識，瞭解其發病的原因，進而從個案的潛意識中清除其內在恐懼根源的一種深度的心理治療，強大有效。

為抗拒戀愛，是心理疾病嗎

對異性的親密拒絕可能有很多原因：

比如與對異性的親密接觸有非理性的認知或者抱有成見；

比如父母的親密關係有問題；

比如以往有創傷體驗，比如性取向的問題，比如對親密關係缺乏安全感等等。

我總是很抗拒別人的關心和靠近，請問是我的心理有問題嗎？

跟我一模一樣，我研究了很久這個問題，也請教過心理專家（因為我發現我在如此下去會得抑鬱症）醫生告訴我是屬於情緒不穩定。因為咱們這種情況算不上自閉。因為願意接觸社會。但是過於頻繁接觸或者像安靜的時候被人打擾（其實是別人想關心你）就會很暴躁，心裡只有一個念頭，趕快離開我的家。一方面想被人關心一方面又反感被關心，簡直就是個矛盾體。但是長期如此不僅會對心理產生嚴重後果，還會使生理產生問題：免疫力降低，暴躁壓抑致使的分泌紊亂，傷肝，精氣不足等等，所以我現在是在努力改變。你可以聽聽金剛經這類的佛學音樂。看看佛理。對自己很有改善。多聽聽抒情養心的歌曲和輕音樂，我覺得很有效果。最主要是要克服心理魔障。接受良好事物。這隻能靠自己。一起努力吧~