什麼人不能喝普洱?

General 更新 2023年10月15日

什麼樣的人不能喝普洱茶？

清代趙學敏在《本草綱目拾遺》中提到：“普洱茶性溫香。。。

解油膩牛羊毒，虛人禁用。苦澀化痰下氣，刮腸通洩。。。”

現代研究也證明，普洱茶有抑制膽固醇合成的功效，可降低血漿中的膽固醇，三酸甘油脂及遊離脂肪酸，及增加膽固醇排出體外的量，同時還能抑制低密度脂蛋白氧化。

不適宜人群：如果您的胃不好，就最好不要喝太生的，喝熟的養胃。當然您在夏季還是少喝點好（上火），冬季沒關係

普洱茶堆積過程中的熟化作用是使兒茶素和醣類降解的主要原因，也是促使普洱茶滋味甘醇，具備止渴去煩及降壓去脂等保健功能的關鍵因素。長期飲用普洱茶還有治療肥胖症的功效。

什麼體質的人不適合喝普洱茶

什麼人不能喝普洱茶?喝普洱茶的好處很多，但是並非適合每一個人。普洱茶屬於黑茶，因產地舊屬雲南普洱市。普洱茶中含有豐富的礦質元素和有機物，具有提高人體免疫力的功效，可以強身健體，延年益壽，適合長期飲用。那麼都有什麼人不能喝普洱茶呢?下面就從中醫養生的角度來給大家解釋一下什麼的樣的人不適合喝普洱茶：早在清代，醫學家趙學敏就在《本草綱目拾遺》中提到：“普洱茶性溫香，解油膩牛羊毒，虛人禁用。“一些人喝了普洱茶之後會感覺食道收到刺激。這些是什麼原因呢?現代中醫提出了體質養生的智慧，將現代人分為八種體質：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛體質、血瘀體質、痰溼體質、氣鬱體質。其中陽盛體質、血瘀體質兩種體質的人飲用熟茶後會容易上火，因此這兩種體質的人應該慎用熟普洱，新制渥堆熟茶較有“燥氣”，尤其是重發酵或全發酵的渥堆熟茶。如果真的想要飲用新制渥堆熟茶的話,建議在茶中加入菊花或荷葉等較清涼的中藥材一起泡,用於清熱解毒，當然這茶的味道也會跟著改變。或是，在新制渥堆熟茶中另外加入生茶一起沖泡,自己拼配口味。也可以分別泡出生茶及新制渥堆熟茶兩壺茶湯,在公道杯中混合飲用。陽虛體質、氣虛體質的人則不適合喝普洱生茶，而飲用普洱熟茶為宜，比如喝紅茶和熟普洱茶比較好，或者在喝的時候在茶中配合加入西洋參，紅參，紅景天服用。普洱茶雖好，但是還是需要根據自身體質情況適量飲用。

喝普洱茶有什麼好處和危害哪些人不能喝普洱茶

喝普洱茶對身體的壞處:有缺鈣或骨折的人不宜飲茶。因為茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以康復。喝普洱茶對身體的好處 1、減肥、降脂、防治動脈硬化。 2、防治冠心病 3、降壓 4、抗衰老 5、助消化 6、抗癌症 7、解酒 8、利尿喝普洱茶對身體的壞處: 經常過量喝濃茶就會引起氟中毒患有便祕的人不宜飲茶。因為茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲茶會加重便祕。患有神經衰弱或失眠症的人不宜飲茶。由於茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。患有缺鐵性貧血的人不宜飲茶。因為茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。患有缺鈣或骨折的人不宜飲茶。因為茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以康復。患有潰瘍病的人不宜飲茶。因為茶葉中的茶鹼會降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的癒合，同時也會抵消某些抗酸藥物的療效。患有泌尿系統結石的人不宜飲茶。由於茶葉中含有較多的草酸，飲茶將會加重結石的發展。發燒時不宜飲茶。因為茶葉中所含茶鹼能增高人體溫度，使藥物的降溫作用大減以至消失。因此，發燒患者不宜飲茶。

什麼人不能喝生普洱

這個問題我知道，我本身喝陳年普洱茶三十多年，我太有經驗了。

基本上來說，生普洱茶，製成之後，是要經過長時間存放，讓茶中的元素慢慢陳化，達到一定的程度後，才具有養身效果，也才適合喝。

而要存放多久？依我本身接觸過的陳年普洱茶，差不多都要存放超過30年以上，喝起來身體才會出現舒適感，如果存放還未到位的普洱生茶，喝起來都會出現搜腸刮胃的不適感，因此，這幾十年來，對於普洱生茶，除非是已經陳放超過30年以上的「老普洱生茶」我才喝，年份未到的普洱生茶都儘量不喝，免得身體抗議。

現階段，我喝的都是價格相對實惠的陳年普洱熟茶。

所以，針對你的問題，我給的答案是：

生普洱茶，什麼人都不能喝，除非你能耐的住那股及不舒服的搜腸刮胃感。

以上是我個人喝陳年普洱茶的親身體驗，供你參考。

什麼人不能喝普洱茶

事物都有兩面性，食物也有相生相剋之道，而人體對食物也有選擇性，那呢?普洱是當下熱銷產品，而且普洱的功效與作用被越來越多人所認可，下面就一起來看看吧! 不適合喝普洱茶的人群：如果您的胃不好，就較好不要喝太生的，喝熟的養胃。當然您在夏季還是少喝點好(上火)，冬季沒關係。低血壓低血糖的人不能喝茶。年老體弱者、孕婦、失眠者應少飲茶;腎功能不好的，以及心臟病者忌飲濃茶;隔夜茶不能喝;服藥期間不宜飲茶;嚴重的動脈硬化者、高血壓病人、潰瘍病患者、發熱病人忌飲茶;胃虛、胃寒、脾胃不好者忌空腹飲茶;三歲以下兒童、婦女經期、懷孕期不宜飲茶;變質茶不可飲用。，人體質的不同導致對喝茶種類也有異： 1、對於吃東西容易上火、容易便祕、容易長痘等屬虛火體質的人來說，可以喝生茶或輕度發酵的普洱茶;如果是不習慣那股苦味而喝熟茶，切記泡的時候加點白菊花或蜂蜜，加點荷葉也可以。 2、生茶和綠茶一樣，性屬寒涼，胃寒、腸胃不好者不宜喝!只有熟茶才有養胃護胃的功效! 3、說到減肥效果，普洱茶的確有減肥的功效，至於是否有效，那是因人而異的，本人向來主張看待普洱茶要理性，畢竟普洱茶不是減肥藥。普洱茶減肥的作用主要是靠調理腸胃，從而增強對脂肪的消化、吸收，進而消耗脂肪，也就是通常說的刮油。但對於實際並不胖僅僅是自己感覺胖的情況，普洱茶自然無能為力了。同時，喝普洱茶要長期堅持，不會短期內就有明顯效果的，所以不要輕易就認為無效而放棄了。 4、正因為普洱茶有調理腸胃的功能，所以瘦人也可以喝普洱茶，甚至有可能讓你消化好、吸收好，從而使你更壯實!總之，喝普洱茶會使你更健康，前提是按正確的方法長期喝。關於就講解到這，相信大家對此都心中有數的。提醒大家無論在喝什麼茶時，都要根據自身體質及喜好選擇相對應的茶品。想進行普洱茶批發、團購業務，請選擇福村梅記。閱讀“”的人，還瀏覽以下相關內容：普洱茶的功效和禁忌健康瘦身：普洱茶減肥用量北京普洱茶批發更多特別聲明：1、本網除部分特別聲明禁止轉載的專稿外的其他文章可以自由轉載，但請務必註明出處和原始作者。文章版權歸文章原始作者所有。2、對於被本站轉載文章的個人和網站，我們深表謝意。如果本站轉載的文章有內容、版權及其它問題，請即與本站聯繫，我們將盡快予以更正或刪除。3、本站轉載文章及論壇發帖，僅代表原作者觀點和立場，並不代表本網贊同其觀點和立場，也不對其真實性負責。

普洱茶的第一泡不能喝是有什麼講究

通常情況下，普洱茶第一泡屬於洗茶，不喝。

但是，專家有另外的說法，僅供參考：

很多人喝茶都有洗茶的習慣，認為第二泡最好喝。但南林大專家的一項研究卻顯示，多次沖泡造成茶裡氟等微量元素大量流失，從健康角度看還是喝第一泡好。

南林大的李川博士從市場上買回了紅茶、苦丁茶、茉莉花茶、毛尖茶這4種回來做實驗，研究了它們在不同沖泡次數和時間條件下氟等微量元素的流失情況。

很多人都有洗茶的習慣。一般認為這樣做是要洗去中不乾淨的夾雜物如灰、塵埃。但李川博士的實驗顯示，茶中大部分氟離子在第一次沖泡時就被浸出了，二泡茶湯含氟量明顯下降，而到了三泡湯中含氟量就和白開水相近了。

李川博士分別將4份茶加入沸水沖泡，假設浸泡一個小時氟全部跑到湯裡，通過儀器檢測，4種茶的氟元素在第一次沖泡中大部分浸出到湯中了，比例分別為紅76%，苦丁79%，茉莉花67%，而毛尖中的氟元素已100%跑到湯裡去了。二泡湯中，紅湯中還有19%的氟含量，苦丁和茉莉花分別為18%、24%，含量已經大量銳減了。第三泡湯中浸出的含氟量均不足1%(紅0.05%，苦丁0.02%，茉莉花0.09%)，和白開水差不多了。

李川博士表示，如需要增加氟的攝入量應該多飲用一泡湯。但高氟地區的居民為避免氟攝入過多，可飲用二泡或三泡湯。但是和氟元素的流失相仿，對健康有益的，營養價值較高的微量元素Mg、Zn、Ca、Fe、Mn等，也都隨浸泡次數增加而銳減。所以也不建議高氟地區將沖泡多次再飲用。

除了沖泡次數，對於泡時間的長短李博士的研究也給出了參考答案。泡時間越長，湯裡含氟量越高。在浸泡15分鐘的湯中測得的含氟量佔全部可浸泡出的水溶性氟絕大部分。(紅95%，苦丁94%，茉莉花97%，毛尖87%)。15分鐘後即中氟浸出速度就放慢，同時水溫度會迅速下降，因此如果利用飲來增加氟攝入，建議浸泡15分鐘即可。

但是各的情況也不相同，如果你喝的是苦丁就不要等那麼久，因為在浸泡1分鐘裡它大部分氟就跑出來了，佔總量的88%，而紅為57%，茉莉花58%，毛尖60%。

喝熟普洱有什麼人不能喝

對於哪些人適合喝生普，或者是哪些人適合喝熟普，這是要看個人的喜好和身體前提，有一些胃不好的，有一些血糖低的人，一喝生普胃就不愜意，有人一喝生普就冒汗、身體顫動，這是在身體不適應的情況下儘量喝熟普，或者是有經濟前提的情況下喝陳年的生普。熟普的茶性比較溫順，比較甘甜潤滑，刺激感不是很強，但是有一點，熟普是溫性的，假如有一點比較熱底的人喝熟普就不行了，就要喝生普和綠茶了。所以要看你的身體適應，以及你的喜好程度來決定。

什麼樣人不能喝普洱沱荼

應該都可以吧！不過你可以去普洱中國看一下，應該可以得到你的答案！

普洱茶不適合哪些體質的人飲用？

普洱茶有生熟之分，生茶湯色偏綠，新制生茶味苦性刻，對於胃不好的人或體質虛寒的人來講不太適合。而熟茶經過了發酵工藝，一此地工茶或老茶也經過較充分的後發酵，茶性溫和，體質虛寒的人適當喝喝這些茶，對身體還是有益處的。

飲用法

1. 沖泡水溫：通常用100℃沸水，至少不能低於90℃。

2. 置茶量：茶水比例為1克:50克，或置茶量為容器容量的20%左右，最好將緊壓茶撥開後，暴露在空氣中2星期,沖泡味道更佳。

3. 用水的選擇：純水，礦泉水和山泉水尤佳。煮水時不宜過度沸騰，這樣水中的氧氣過少，會影響茶葉的活性。

步驟

1. 日常沖泡

1 ）溫壺滌具：先用滾水燙熱茶具，主要起溫壺溫杯的作用，同時可以滌具，隨後放入茶葉；

2 ）潤茶：衝入約茶具容量 1/4 的滾水，然後快速倒去，以此清洗茶葉中的雜質，並且喚醒茶葉；

3 ）頭道。倒沸水沖泡 10 秒左右，出茶水到公道杯中，濾網放到公道杯上，過濾碎茶。然後就可以倒到各個小瓷碗，溫了就可以喝了。

a. 每次泡好要倒入公道杯里慢慢喝，不能泡在壺裡太長時間，否則燜熟茶葉不好。

b. 普洱茶即使變冷以後還是風味十足，所以夏天的時候可以弄得冷一些,或者是冰過以後再喝。

c. 茶葉的浸泡時間，視茶葉的情況而不同，一般緊壓茶可以稍短些，散茶可以稍長些，投茶量多可以稍短些，投茶量少可以稍長些，剛開始泡可以稍短些，泡久了可以稍長些。

普洱茶的功效:

普洱茶具有一定的藥性，適於日漸關注健康的現代人。現代醫學對茶的功效研究已有近20項：即暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便祕、解酒等。其中普洱茶的暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖尤為突出。由此，普洱茶有了“美容增壽茶”之美譽，不少人更是把其當成了減肥茶來喝。普洱茶中富含茶多酚，具有阻斷、遏止癌細胞形成的成分。上世紀後期，歐美、日本及我國科學家所做實驗均證明了普洱茶的抗癌功效.

喝普洱茶的最佳時間

我認為最好是進食後半小時好再喝茶的好，因為普洱茶中含有物質會與人體所攝取的鐵結合，長期的飯後就喝茶，會影響身體對鐵的吸收，再者茶葉中含有較多的鞣酸，若飯後馬上飲茶，鞣酸可能會與食物中某些微量元素結合，影響吸收，時間一長也會引起體內這些元素缺乏。