如何預防過敏的發生?
如何防止過敏反應的發生
通過臨床觀察或過敏原檢測，發現並明確了對何種物質過敏後，首先應儘量避免接觸或內服該物質，同時也應避免接觸一些其他的刺激因素，如煙、灰塵及濃烈的香水等，因為這些因素可誘發或加重症狀。特別是具有過敏體質的患者，除了已知的發病過敏原之外，有可能對更多的物質過敏。那麼，怎樣避免過敏反應的發生呢？
如果你對藥物過敏，應停用一切可疑致病藥物，包括一些和可疑致病藥物結構類似的藥物；否則易發生藥物性皮炎（系由於系統用藥（口服、注射、灌注等）引起的一種急性發疹性反應。可以引起藥疹的藥物甚多，比較常見的有抗生素類（青黴素和氨苄西林等），解熱鎮痛藥及抗痛風藥（安乃近、阿司匹林、卡馬西平、別嘌呤醇等），鎮靜催眠藥（氯丙嗪、苯巴比妥）、磺胺藥（複方磺胺甲惡唑、呋喃唑酮等）以及血清製品等。其發病機制分為免疫性或非免疫性兩種，免疫反應包括全部Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ型變態反應。中醫稱：“中藥毒”）。
此外，要多飲水，促進藥物排洩；早期足量抗過敏治療。
如果你對食物過敏，則應儘量避免服食魚、蝦、蟹、蛋、牛奶等高蛋白飲食，以及可能誘發或加重病情的因素，如海鮮類食物、辛辣調味品、
如果你對室內塵土過敏，則應儘量保持室內清潔，避免或減少家庭用品聚積灰塵。應避免使用地毯及容易積聚灰塵的傢俱，避免用棉花、羽毛等充填玩具。儘量移開或減少室內植物，如果是人造花卉，應注意保持清潔。床單、被褥和枕頭應經常洗、晒。
如果你對黴菌過敏，則應避開潮溼的房間，如地下室等。室內塵土含有大量黴菌，可採取一些防塵措施。應避開黴菌易於滋生的地方，如樹葉堆、樹幹近地端、陰暗處或草木茂盛的地方等。
如果你對寵物過敏，則禁止在家中養寵物或者禁止寵物進入臥室，經常使用真空吸塵器除塵。應避免接觸動物毛製品如地毯、織物等。在室外也要避免接觸動物如對馬毛過敏者應禁止騎馬。
如果你對花粉過敏，則可儘量避免接觸花粉。關閉臥室的窗子可有效防止颳風時將花粉帶入室內。可將涼晒床單被褥的時間安排在清晨，此時空氣中花粉含量最低。在燥熱天氣下，當空氣中含有大量花粉的時候，應緊閉門窗，患者儘量留在室內。出門時戴上口罩也是很好的預防辦法。
總之，要避免過敏反應的發生，至關重要的是避免接觸和消除致敏因素。
如何防治皮膚過敏
對於屬於過敏性皮膚的MM而言，平常是不是很煩惱皮膚的保養。一個不小心就有可能引起皮膚瘙癢、紅腫等症狀。為了與你的皮膚和平相處，儲備一點護膚的小常識是必需的哦。
第一招：我們必須時刻保持皮膚的清潔。尤其是在多風沙的季節，當這些無孔不入的灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合後，就很容易使皮膚乾燥、粗糙，從而引發肌膚的不適狀況。因此，過敏性肌膚者應該比一般人更多的注意保持皮膚的潔淨、清爽，通常可使用溫和的洗面奶以及柔膚水，幫助達到清潔、殺菌、柔嫩肌膚的效果，同時還應該避免刺激性強的護膚品。
第二招：任何時候都不要隨意更改使用成習慣的化妝品品牌，因為過敏性肌膚一般需要更長的時間適應新的氣候，尤其在處於一種抵抗、適應外界環境能力較為薄弱的時候，隨意改變品牌的話最容易引發過敏，在更改品牌前應小心試用，發現情況不對便立刻停止，以防止更壞的情況的發生。
第三招：當然需要隨時保持皮膚的滋潤，增強皮膚的防禦能力。每個季節選用的護膚品應該區別開來，夏季最好選用清爽型、柔膚型護膚品，像冬季使用的含油多的產品應儘量少用甚至不用。過敏之後，要及時塗抹【過-敏-修-復-霜】來修復。
第四招：注意時刻防備風沙這個大敵對皮膚造成的危害或潛在危害，在平時外出時應密切關注天氣狀況，一有風吹草動最好就全副武裝，隨身攜帶口罩、紗巾。
第五招：日常習慣的保持還包括在飲食上的方面。平時注意多吃新鮮水果、蔬菜，像海鮮、筍類等刺激性強的食物應儘量避免之。在日常生活中，一旦發生過敏反應，應立即找出過敏源(如化妝品或某些刺激物)並停止對它們的接觸。平常還應注意避免直接吹風以及紫外線照射，對於熱的、酒精、機械性刺激(摩擦等)也應儘量避而遠之。另外，多用涼開水敷面是降低過敏現象的不錯的方法。
怎麼防止皮膚過敏
我也是過敏體質，對過敏有些瞭解
皮膚過敏大部分是得了蕁麻疹，首先是要確定是哪種類型，然後根據類型來避免發生過敏症狀
蕁麻疹有幾種特殊類型：
(一)人工蕁麻疹
又稱皮膚劃痕症。用鈍的硬物尖端如鉛筆尖或牙籤之在皮膚上劃寫，劃處即漸出現紅線、紅暈及水腫的三聯反應，表現為明晰的紅線狀隆起風疹塊，而別處並無自然出現的風疹塊。不久以後，皮膚劃痕逐漸自然消失。
(二)壓迫性蕁麻疹
出現於摩擦或枳壓的部位，也可發生於衣服、皮帶、腰帶等束壓處。輕度壓力即可使受壓部位在4～6小時後發生腫脹和深處疼痛的風疹塊，經8～24小時才消失。
(三)接觸性蕁麻疹
和變應原接觸的部位發生蕁麻疹並並不罕見，最見的致敏物質是食物、食品附加物或調料．藥物、植物花粉、某些化學品等。風團往往發生於廠口部周圍及手部，也司泛發。伴有哮喘等其他過敏症狀時被稱為接觸性蕁麻疹綜合徵。
(四)寒冷性蕁麻疹
分遺傳性及獲得性兩種。
遺傳性寒冷性蕁麻疹在嬰兒時期即出現，以後可持續一生。病幾人遇冷後 0.5～4小時左右，發生不太癢但有燒灼感的風疹塊，伴有頭痛、發熱、關節痛和血液中白細胞增多。
獲得性寒冷性蕁麻疹常開始出現丁兒童或青年時期。在氣溫突然降低、浸泡冷水或和冷物接觸後，接觸或暴露部位如面部及手、足等處在數分鐘內發生水腫和風團，嚴重時也可出現於身體其他部位。風團出現於回暖而不正在受寒之時，如用冰塊放在前臂上，移除後回暖時，風團即可出現。病人常有冷球蛋白血癥、冷溶血素血癥、冷凝集素血癥、冷纖維蛋白原血癥或有梅毒，結締組綢疾病．血管炎疾病或造血系統惡性病變等。有的病人用冷水洗澡或突遇冷空氣時，除發生廣泛的風疹塊外，還有噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等全身性症狀，嚴重時全身皮膚髮紅，併發生昏厥或休克症狀。
(五)熱性蕁麻疹
較少見。住接觸熱物後兒分鐘，局部發生風疹塊，全身突然遇熱時也可發生昏厥或休克。
(六)水源性蕁麻疹
任何溫度的水接觸皮膚後數分鐘至30分鐘內均可引發微小的點狀毛囊周圍風團，多累及頸、臂和軀幹上部，伴有瘙癢，持續30～45分鐘。應與水源性瘙癢症區別，後者是在水接觸後發生瘙癢而無明顯皮損。浴前1小時口服抗組胺藥可減少風團肜成，凡上林或東莨菪鹼外用可防止皮損發生。
(七)日光蕁麻疹
又稱光致性蕁麻疹。在陽光照射後幾分鐘內，日晒部位發生刺痛及發癢的紅斑
和風疹塊，避免日晒後經l至數小時消退。反應嚴重時可伴有寒戰、倦怠、腹痛甚至休克。
紫外線、可見光線或不可見的紅外線都能引起此種蕁麻疹，對波長為300nm的紫外線尤易發生。
(八)血管性水腫 原稱血管神經性水腫或巨大蕁麻疹，遺傳性血管性水腫又稱慢性家族性巨大蕁麻疹，都被認為蕁麻疹的特型。
(九)膽鹼能性蕁麻疹
在情緒激動、劇烈運動或勞動．外界溫度較高或攝入熱飲食時出現，尤其在出汗時容易發生。皮疹是較多的發癢風團，直徑約1～3mm，周圍有紅暈，可廣泛分佈於身體仟何部位，但-般不見於掌跖。嚴重時伴有頭昂、頭痛、腹痛、腹瀉甚至休克等症狀。風團經半小時到1～2小時後消退，但可反覆發作達數月或數年之久。皮內注射或口服膽鹼能性藥物能引起相似的反應。
(十)腎上腺素能性蕁麻疹
腎上腺素能性蕁麻疹是一種罕見的精神應激誘發的蕁麻疹，伴有血清兒茶酚胺增多。多發生於易感個體經歷一段情緒應激之後。風團大小類似於膽鹼能性蕁麻疹，周圍包繞蒼白暈而非紅斑是兩者的差別。皮內注射(去甲)腎上腺素可誘發典型的皮損，腎上腺素能受體阻滯劑如普萘洛爾等治療有......
如何避免過敏體質的產生
，媽媽自懷孕的第二期，也就是懷孕的第四個月起，必須調整飲食， 避免容易引發過敏的食物（如牛奶，橘子、草莓、蕃茄等柑桔類水果， 核果類、巧克力、蛋白、帶殼的海鮮），才能減少胎兒過敏的機率。2.胎兒出生後則應儘量用母乳哺育。另外，在餵食母乳期間，母親也應避免食用含高量過敏原的食物（如上述），以免經由母乳傳到小孩身上，引發過敏反應。3.如果家族中有明顯過敏病家族史，又無法母乳餵養的，應選擇低過敏奶粉（如雀巢的 Nan-HA? ）。