老人高血壓便祕怎麼辦?

General 更新 2023年10月15日

我有高血壓，老是便祕怎麼辦

病情分析：膳食纖維具有吸水膨脹的作用，可以增加糞便的體積，從而促進腸道的蠕動。由於果蔬均含膳食纖維，多有選擇性的多吃粗糧、燕麥片、海帶、芹菜．調節好生活規律，定時排便的習慣，可以早上起來喝一杯溫熱的白開水（排毒養顏水）。酸奶能夠防止便祕，養顏美容。因為酸奶中的乳酸對腸道黏膜有一定的刺激作用，產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動，菌體大量生長能改變滲透壓，從而有效清潔胃腸，清除體內垃圾．蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，讓全身的新陳代謝功能得到改善．早餐和全麥麵包一週食用，可協助治療便祕．芝麻油．可在涼菜或湯菜里加入一定量的芝麻油，潤腸．偏方：蜂蜜+芝麻+水（慢慢嚼芝麻）半空腹喝醋

患有糖尿病，高血壓的老人便祕怎麼辦

便祕吃低聚果糖吧，這是有益菌的食物，調節腸道菌落，你可以瞭解一下，頑固性便祕也行

老年高血壓患者，便祕如何治療

建議：您好，老年高血壓患者便祕的常見原因：（1）老年患者體弱，排便肌功能降低，缺乏排便動力。（2）活動量少，進食量少，臥床休息，造成消化功能降低。（3）少渣飲食，缺乏食物纖維，糞便體積減少，加之腸蠕動減慢，水分過量吸收，黏稠度增加。（4）體液量攝入不足。（5）心理因素，擔心用力排便會致腦血管意外，不敢用力排便，而致便祕。（6）降壓藥物的應用，使用電解質紊亂，造成腸道功能降低。3 老年高血壓患者便祕的防治和護理通過對老年高血壓患者便祕的原因，要求護士對便祕的患者進行衛生宣教，做好心理護理，使其能獨立滿足自己的健康需求。（1）常規口服緩瀉劑，如果導片，也可適當給予口服中藥及番瀉葉等。（2）協助患者養成定時排便的習慣，適當活動和體育鍛煉，協助患者做好腹部按摩，促進腸蠕動，減少便祕的發生。（3）鼓勵患者增加進食水果、蔬菜及食纖維的食物，每晨飲用適量的鹽水或蜂蜜水，制訂易於消化排便的飲食計劃。（4）患者排便，可用開塞露、甘油栓等必要時給予低鹽水灌腸。（5）做好心理護理，心理因素會引起患者便祕，因此，護理老年性高血壓患者時，應從心理觀點出發，因勢利導，調動患者的積極因素，解除恐懼，焦慮心理，採取多措施，通過心理效應，啟動排便反射，從而達到順利排便的目的，收到最佳護理效果。