月經量少黑色怎麼調理?

General 更新 2023年10月15日

來月經發黑不紅量少改怎麼辦

你好，月經色黑量少是氣滯血淤,經血在宮內淤積時間長所致,痛經與此有關,屬月經不調,可找中醫用中藥調理。月經不調，是指月經的週期、經期、經量異常的一類疾病。包括月經先期、月經後期、月經先後無定期、經期延長、月經過多、月經過少等。月經不調的病因病機，主要是七情所傷或外感六淫，或先天腎氣不足，多產房勞，勞倦過度，使髒氣受損，腎肝脾功能失常，氣血失調，致衝任二脈損傷，發為月經不調。

氣血兩虛型：月經週期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補，可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八寶坤順丸、女金丸、當歸調經丸、當歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等。

血寒型：經期延後，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。治宜溫經散寒。可用艾附暖宮丸、田七痛經散、金匱溫經丸等。

血熱型：

1、實熱型：月經先期，量多，色深紅或紫，質稠粘，有血塊。伴心胸煩躁，面紅口乾，小便短黃，大便燥結。舌質紅，苔黃，脈數。治宜清熱涼血、調經止血。可用清經顆粒、風輪止血片、四紅丹等。

2、虛熱型：經來先期，經期延長，量多，色紅，質稠。或伴兩顴潮紅，手足心熱。舌紅，苔少，脈細數。清熱滋陰、調經止血。可用清經顆粒、固經丸。

3、氣滯血瘀型：月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。可用逍遙丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當歸浸膏片、婦科得生丸、調經補血丸等。

4、腎虛型：月經週期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝痠軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。可用女寶、嫦娥加麗丸、定坤丹、鹿胎膏等。

希望對你有所幫助，採納。

月經黑色量少怎麼調理

量少往往是氣血虧虛，色黑或伴有血塊是肝鬱氣滯的表現，建議吃補氣血的藥物加逍遙丸

月經量少並且發黑怎麼調理才好？

儘量少吃生冷，特別是經期，也不要接觸冷水。如無好轉。可以服用益母草和紅糖水促進經血增多觀察看，平時服用當歸丸和逍遙丸觀察。

月經黑量少怎麼辦

一:月經量少顏色黑的主要原因是腎虛因素、月經不調、經期護理不當等。月經量少顏色黑屬於異常情況，如果應在平時做好保健工作。比如說選擇內褲最好是棉質的，因為這樣透氣性能良好，同時女性還要定期對內褲進行消毒處理。保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，要養成良好的生活習慣，注意衛生，防止細菌感染等

保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能房事。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

二經血量少喝紅糖水。

三:去看醫生

月經量少色黑是氣滯血淤，經血在宮內淤積時間長所致，痛經與此有關，屬月經不調，可找中醫用中藥調理，中醫將月經不調可以分為腎虛型、血寒型、血熱型和氣滯血瘀型

氣血兩虛出現月經黑色：月經週期提前紶錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦。

血寒出現月經黑色：經期延後，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。治宜溫經散寒。

腎虛出現月經黑色：腰膝痠軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。月經週期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。

氣滯血瘀出現月經黑色：月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。

希望能幫到你!!!

月經量很少，經血發黑，應該怎麼調理

Miss護來也～相信親親也知道，大姨媽容易受到多種因素的影響，如環境、飲食、天氣以及異常情緒等等，月經量少的原因也不是唯一的，過度減肥節食、精神壓力過大、作息不規律導致內分泌失調、經期受寒受涼都有可能導致出現月經量少噠。要是情況比較嚴重的話，那親親最好去醫院諮詢一下醫生比較好喲。

親親擔憂的心情Miss護明白的，下面有些溫馨小建議，希望有助於改善親親量少的問題哦。

1. 多吃含鐵比較豐富和滋補性的食物，例如牛奶、雞蛋、菠菜、豆漿等等，記得要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。

2. 在生理期到來前三天，可以根據自己的情況來適當運動一下，以較為輕柔、舒緩、放鬆，拉伸的運動為主。生理期第五天，身體開始恢復，此時可以開始進行慢走、慢跑等有氧運動。

3. 規律作息也是很重要的哦，儘量不要熬夜。並且注意保暖，尤其避免小腹受寒。

4. 不要過度勞累，以免增加身體器官的負荷，影響身體器官正常的功能和運轉以及正常的新陳代謝，尤其在生理期的時候咱們妹紙的身體會較為虛弱容易疲憊噠。

5. 保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，這樣姨媽君也會容易乖一些了。

願親親的姨媽君一次比一次溫柔乖巧～

月經量少色黑怎麼調理

你好，應該是經血瀦留,延緩排放而引起的，可以喝點紅糖水,紅糖性溫，有溫裡的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的。

月經量少，顏色黑吃什麼調理

不要吃涼寒屬性的東西，來月經期間，不要碰涼水，連洗臉，洗碗，洗衣服什麼的都不要用涼水，上廁所後洗手都用溫水洗，然後平時不吃辣的，涼的，吃些中性，溫熱屬性的東西。