薄荷和什麼一起做果汁?

General 更新 2024-05-21

薄荷葉與什麼水果炸汁比較好

薄荷葉松香獨特的香草葉具有優雅香氣和清爽感覺，特別適合冬日暖洋洋的午後品味。材料：白朗姆酒90ml、檸檬汁2小湯匙、膠糖蜜小湯匙、薄荷葉適量、松香葉6~8片、蘇打水300ml 在玻璃杯中注入水，加入適量的白朗姆酒、檸檬汁、蘇打水以及膠糖蜜，再放入薄荷葉和松香葉，使用攪拌匙等按壓住香葉會讓味道更濃郁。薄荷蘋果醋養顏蘇打味道柔和又好喝，喝一口令人精神振奮。材料（４人份）：蘋果醋２／３杯、薄荷１０～１５片、迷迭香２枝、原味汽水５００ｍｌ、冰塊、蜂蜜適量做法：１、鍋中倒入蘋果醋、薄荷及迷迭香，大火煮３０秒熄火，放冷後過濾渣漬。２、杯中倒入１／４滿，加入冰塊及汽水，並依照自己的喜愛調入蜂蜜，

薄荷榨汁

材料:

鮮薄荷10克,蘋果1個,獼猴桃1個。

做法:

1、將獼猴桃削皮,

2、蘋果去核去成小塊;

3、先把薄荷葉放入榨汁機中打碎,

4、然後再加入蘋果、獼猴桃一起打成汁即可。

薄荷能和果汁粉在一起飲用嗎

可以，薄荷安神醒腦，可以混合在水果汁裡一起飲用，而且起到調味作用。

很多種水果可以合在一起榨汁喝嗎

您好。是要看水果的，有的混一起會發生化學反應的，我推薦你幾種水果。

意見建議：1.番茄檸檬汁

材料：番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。

製法：將去皮的番茄切成塊狀，放入攪拌機中，再加進蜂蜜，與冷水一起攪拌，最後加上檸檬汁和冰塊即可。

2.獼猴桃薄荷汁

材料：獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。

做法： 1、材料洗淨，獼猴桃削皮、切成四塊，蘋果不必削皮，去核切塊。

2、薄荷葉放入果汁機中打碎，再加入獼猴桃、蘋果一起打成汁。

3、攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。

3.胡蘿蔔美顏汁

材料：胡蘿蔔、橙、檸檬汁、蜂蜜、冰塊

做法：因為單獨用胡蘿蔔榨汁很難吃，所以可以加橙一起攪拌。之後加入適量的檸檬汁、蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。

4.柳橙鳳梨汁

主料：鳳梨100克，柳橙1個，洋芹5克，番茄1/2個。

副料：檸檬1/3/個，蜂蜜1小茶匙。

做法：柳橙去皮，鳳梨去皮與心，番茄去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮後，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好法添加蜂蜜

5.柳橙菠蘿汁

原料：柳橙2個，菠蘿1／4個，檸檬半個，蘋果半個。

做法：將菠蘿和蘋果去皮，去核，分別放入榨汁機，榨出純汁；再將柳橙、檸檬擠出汁；最後四種水果汁混合均勻即可。

6.獼猴桃菠蘿汁

原料：獼猴桃2個，菠蘿1／4個，開水200毫升。

做法：菠蘿去皮，切片，在鹽水中浸泡5分鐘。獼猴桃去皮，切片。將菠蘿片和獼猴桃片加開水打成果汁即可。

7.獼猴桃菠蘿蘋果蜜汁

原料：獼猴桃2個，菠蘿半個，蘋果1個，蜂蜜少許，開水250毫升。

做法：將三種水果去皮，切片（菠蘿浸鹽水五分鐘），加水打成果汁。加入適量蜂蜜即可。

8.草莓香瓜

材料

草莓5顆、洋香瓜、蜂蜜50CC、冷開水300CC。

作法

1.草莓洗淨，香瓜去皮切塊，一起放入果汁機中，加入蜂蜜及冷開水，打勻即可。

2.亦可酌加少許鮮奶飲用。

9.橘子甜汁

用料：橘子3個，胡蘿蔔一根。

做法：胡蘿蔔洗淨，去頭尾，切成長條，放入榨汁機中榨純汁待用。橘子去皮，剝成小瓣，放入榨汁機中榨汁。兩種果汁攪拌均勻後即可飲用。

10.獼猴桃菠蘿汁

用料：獼猴桃1個，菠蘿100克，冰塊若干，冷開水50毫升。

做法：菠蘿切塊榨汁，待用。獼猴桃對開切，用湯匙挖出果肉，放入榨汁機中，加入菠蘿汁、冷開水、冰塊快速打勻，即可飲用。

怎樣配水果汁

配方很多，不能一一而舉，這裡的方法供您參考。也希望大家能開發出更多更好的配方哦。

1、葡萄菠蘿汁

原料：1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏

做法：將葡萄和杏洗淨，去掉杏中的核，但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁並立即飲用。

這是一種美味的甜果汁，對身體具有很好的清潔作用，富含抗氧化劑成分，有助於防止感染。對消化系統的清潔作用特別明顯，還是緩瀉劑和利尿劑。富含天然糖，可增加身體的能量，是理想的早餐飲料。

★★★★★ β-胡蘿蔔素、菠蘿蛋白酶、葉酸、鈣、鐵、鎂、磷、類黃酮、鉀、維生素B3、維生素B5、維生素C和維生素E。

★★ 其他B族維生素、銅、鋅。

2、橙子胡蘿蔔汁

原料：2個橙子，3個胡蘿蔔

做法：將橙子去皮，胡蘿蔔擦洗乾淨。榨汁後立即飲用。如果你覺得汁太甜，可以加入一些薄荷葉。

具有強效的抗氧化劑功效，胡蘿蔔能夠平衡橙子中的酸。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用，可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。

★★★★★ β-胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B6和維生素C、葉酸、鐵、鈣、鎂、鉀。

★★ 其他B族維生素、維生素E、鋅。

3、西蘭花胡蘿蔔紅辣椒汁

原料：1個大西蘭花，2個大的胡蘿蔔，1個紅辣椒

做法：將所有蔬菜洗淨，去掉辣椒的蒂和子。將所有蔬菜切成合適大小的塊(片)，榨汁，攪拌後立即飲用。

胡蘿蔔和辣椒的甜味正好可以中和西蘭花的苦味，使其成為一道味道非常好的蔬菜汁。這道蔬菜汁具有很好的排毒效果，能促進身體的健康。另外還能保持皮膚的美白並起到明目的作用。

★★★★★ β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C、鈣、鐵、鎂、鈉、鉀。

★★ 其他B族維生素、維生素E、鋅。

4、胡蘿蔔蘋果汁

原料：4個胡蘿蔔，2個大的蘋果

做法：將胡蘿蔔擦洗乾淨，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。先將胡蘿蔔榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。

這是少數幾種能混合的果蔬汁之一。胡蘿蔔、蘋果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。這道混合汁還具有美容的作用，非常有益於皮膚。紅蘋果的味道很甜，因此如果在榨汁時你用的是紅蘋果，由於胡蘿蔔也很甜，這會使得榨出來的汁非常甜。所以，你也可以用青蘋果來榨汁。 ★★★★★ β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C、鈣、果膠、鎂、鉀、磷。

★★ 維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B6和維生素E、銅、鐵、鋅。

5、黃瓜檸檬汁

原料：黃瓜1根，檸檬汁40毫升，冰糖50克或蜂蜜2大勺。

做法：1.將黃瓜洗淨，去皮後切成小塊。

2.將黃瓜、清水放入鍋中，煮沸20分鐘後，過濾除去渣滓。

3.將濾出的瓜汁和白糖放入鍋內煮沸，取出晾涼，再放入檸檬汁，即可飲用。

功效：檸檬、黃瓜是用於保護皮膚、消除雀斑的天然食物。

營養分析：黃瓜具有清熱利水、解毒的功效。對除溼、滑腸、鎮痛也有明顯效果。

注：忌與番茄同食。

6、草莓檸檬酸奶汁

原料：草莓100克，酸奶1/2杯，檸檬1/3個，冰片1～2片，冰糖15克。

做法：1.將草莓、檸檬去皮後切小塊，一起放入榨汁機中榨汁，並與酸奶混合。

2.再注入杯中，放進冰片與冰糖即可。

功效：草莓是維生素C含量最高的水果，對面皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時，可多飲用。

7、柚子蜂蜜汁

原料：柚子1/4個，蜂蜜20毫升，冰塊適量。

做法：1.將柚子去皮，把瓤瓣......

橙子汁和薄荷可以一起吃嗎

可以，喝起來很清爽

但是薄荷，就怕味道太重了

我之前都是果汁加薄荷葉

可樂加檸檬的，喝起來感覺很棒

薄荷葉都能與什麼食才搭配做菜最佳?

檸檬薄荷蜜：

材料：檸檬2個冰糖100G 蜜糖適量薄荷葉（幹）

1．檸檬洗乾淨削掉表皮（最外層的）切絲或切碎挖肉弄碎備用薄荷葉捶碎備用

2．水300ML 加100G冰糖煮開後小火依次加入檸檬肉和檸檬皮絲煮至粘稠狀態（大概30分鐘）

3．加入薄荷葉碎攪拌均勻小火煮3-5分鐘

4．放涼後加入適量的蜜糖攪拌均勻即可

做好的薄荷蜜放入冰箱冷藏好，每天挖1-2茶匙加適量的溫水泡開喝，對感冒頭痛，喉嚨不適

減肥養顏有輔助食療效用！

薄荷鱈魚

做法：

1、鱈魚塊化凍後去鱗洗淨備用

2、薄荷葉洗淨，留一半備用；

3、用鹽、黃酒、胡椒粉、蒜末、薑末及薄荷葉將鱈魚兩面抹勻，醃製20－30分鐘；

4、醃好的鱈魚包入錫紙中，烤箱預熱200度烤20分鐘

5、鱈魚裝盤，將另一半薄荷葉灑在上面即可。

腐乳拌薄荷魚腥草

材料：

魚腥草（又叫折耳根）、薄荷、醋、白糖、辣椒油、油腐乳（是雲南牟定縣的特產）沒有的話可以用一般的醬豆腐代替，或者是南乳汁、適量的水

做法：

1.魚腥草每2-3釐米用手掐成段兒，過老的即可丟棄，如果買到足夠新鮮的，頂部還會有葉子，摘下洗淨也可以食用

薄荷保留最頂端的莖和葉子，底部較大的葉片也可以摘下，其餘的莖都很老不適合生食；

清洗時注意將魚腥草外面的鬚根清理乾淨

2.取一隻小碗將1/2塊的油腐乳（或者醬豆腐）用涼水調開，直到沒有結塊即可，在一次加入一勺醋、半勺白糖攪拌均勻

將調好的醬汁淋入到洗淨的魚腥草、薄荷中，最後淋入適量紅油一勺油辣椒、少許堅果碎即可

這是一道非常簡單的涼菜，不僅很開胃，最重要的是有清熱解毒的作用。在大假之後，可以很快地緩解腸胃不適，建議大家可以試一下但是記住一點：食用薄荷不能過量，會容易引起腹瀉！

薄荷粥

【來源】《醫餘錄》

【原料】薄荷5克，粳米50克。

【製作】先煮粳米粥，臨熟，入薄荷，再煮幾沸，髮香氣即成。

【用法】空腹服食。

【療效】疏散風熱。治風熱感冒，而見發熱惡風、頭目不清、咽痛口渴者。

取薄荷15克，煎湯俟冷。以粳米60克煮粥，待粥將成時加入冰糖適量，再煮一二沸即可。可供早晚餐溫熱服食。薄荷是一種脣形植物，中醫用薄荷作為發汗解熱劑。明李時珍《本草綱目》雲：“薄荷，辛能發散，涼能清利，專於清風散熱。故頭痛、頭風、眼目、咽喉、口齒諸病為要藥。”據《醫餘星》記載:“薄荷通關格，利咽喉，令人口香。”中老年人春季吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏風散熱，增進食慾，幫助消化。

薄荷粥鮮薄荷30g（幹品15g）煎湯，粳米100g煮粥，粥將成時加入薄荷湯與適量冰糖，再煮1－2分鐘，涼後食用。有清熱解暑、疏風散熱、清利咽喉之功，適用於風熱感冒、疰夏、頭痛目赤、咽喉腫痛等症。

青果薄荷

≮美食原料≯

獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2～3片。

≮美食做法≯

1、材料洗淨，奇異果削皮、切成四塊，蘋果不必削皮，去核切塊。

2、薄荷葉放入果汁機中打碎，再加入獼猴桃、蘋果一起打成汁。

3、攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。

美麗小祕密：

獼猴桃不但入口風味極佳，所含的營養價值更是果中之冠，不僅富含美白功效的維生素C，還有大量可減少皺紋產生的維生素A，想要美白、除皺兼顧的女性們可以多喝這道果汁，加上清涼的薄荷，略微冰凍後再飲用的滋味，更是令人難忘。

通肺止咳-薄荷杭菊糖茶

原料：

薄荷6克，杭菊10克，冰糖或白糖適量。

做法：

將薄荷、杭菊用開水浸泡，或文火煮5-10分鐘，去渣，加冰糖適量飲用。[美食中國]

功效：

疏風清熱，通肺氣，止咳逆。......

蘋果能和什麼水果混合打果汁

喝蔬果汁健康小祕訣

1自制蔬果汁最好選用安全的生機蔬果食材。

2用果汁機需加適量的水，如果是蔬果專用榨汁機，則不用加水。

3喝蔬果汁一次不要超過500cc。

4喝蔬果汁時請先在嘴中溫熱幾秒鐘（如漱口般），再喝下去，效果更佳。

5洗蔬果可以用鹽水清洗，建議不要用洗潔劑清洗，因為容易殘留在蔬果上。

如何自制蔬果汁

1、選購材料

依果汁配方選購材料，最好選購成熟、果肉飽滿的蔬果。儘可能選購有機蔬果，若非有機蔬果，則務必削皮再使用。

2、削切蔬果

一般來說，將菜先洗淨切段即可，胡蘿蔔、馬鈴薯等根莖蔬菜必須削皮，柑橘、檸檬、鳳梨、奇異果等多肉水果去皮、切塊，蘋果、李子、葡萄不必削皮即可榨汁。

3、分別榨汁

目前市場上的果菜榨汁機機種繁多，最好選用有榨汁、攪拌兩用功能的，先把材料中的各項蔬果分開榨汁。

4、攪拌均勻

再將各種純蔬果汁，放入攪拌機中攪拌均勻即可飲用。

自制果汁

一、草莓綜合果汁

主材料：草莓——100克，優酪乳——1/2杯副材料：檸檬——1/3個，冰片——1-2片，方糖——1小茶匙

做法：將草莓、檸檬去皮，全部放進壓榨器中榨汁，並與優酪乳混合。再注入杯中，放進冰片與甜料。

作用：草莓是維生素C含量最高的水果，對面皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時，請多多飲用。

二、柳橙鳳梨汁

主材料：柳橙——1個，鳳梨——100克，西紅柿——1/2個，洋芹——5克

副材料：蜂蜜——1小茶匙，檸檬——1/3個

做法：柳橙去皮，鳳梨（又稱菠蘿）去皮與心，西紅柿去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮垢，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好添加蜂蜜。

作用：本品維生素A含量甚濃的果汁。可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力，預防皮膚老化。

三、紫沙果釀美膚

材料：李子3顆、葡萄200克、蘋果1/2顆、檸檬1/4顆

做法：1、材料洗淨，李子不必削皮、去核、切成四塊，檸檬削皮、果肉切塊。

2、材料分別放入果汁機中打成純汁。

3、四種純汁攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。

四、青果薄荷美白

材料：奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉2-3片

做法：

1、材料洗淨，奇異果削皮、切成四塊，蘋果不必削皮、去核切塊。

2、薄荷葉放入果汁楓葉打碎，再加入奇異果、蘋果一起打成汁。

3、攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。

五、橘香甜汁除斑

材料：橘子3顆、胡蘿蔔1根

做法：1、洗淨材料，橘子去皮，剝成小瓣。

2、胡蘿蔔洗淨，去頭尾、縱切成長條，放入榨汁機中榨純汁。

3、橘子放入果汁機中打成汁，加入胡蘿蔔，攪拌均勻後即可飲用。

六、蘋果菠蘿生薑汁原料：1釐米生薑根，1/2個蘋果，1/3個大的菠蘿做法：生薑和菠蘿去皮。將蘋果洗淨，然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生薑榨汁，再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。

七、杏獼猴桃汁原料：4個杏，1個獼猴桃做法：將所有原料洗淨，並將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道，可以去皮。然後榨汁，攪拌均勻，立即飲用。

八、純櫻桃汁原料：250克櫻桃做法：將櫻桃洗淨，去核，榨汁並立即飲用。

九、葡萄菠蘿杏汁原料：1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏做法：將葡萄和杏洗淨，去掉杏中的核，但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁並立即飲用。

十、純芒果汁原料：2～3個芒果做法：將芒果去皮，去掉其中的核，榨汁後攪拌並立即飲用。

十一、橙子胡蘿蔔汁原料......

新鮮薄荷葉榨汁前需要煮一下嗎再榨嗎

龜背竹麵包樹荷蓮王蓮（這個大）椰子樹大王棕檳榔香蕉芭蕉旅人蕉散尾葵

榨什麼果汁比較好喝，最好是混合幾種的

小清新（牛油果+蘋果+薄荷）

* 如果蘋果不夠甜，可以加一小段香蕉調調味道。但千萬不要加太多，香蕉味道太重就一點都不“小清新”了；至於薄荷嘛，主要是用來調香的，加入之後會很不一樣，非常重要的！買不到的話就去花鳥市場買一盆薄荷吧~

西柚+蘋果

很過妹子喜歡吃西柚，或者看到西柚的樣子“覺得”自己喜歡吃西柚。但西柚很苦的！尤其是榨汁的話，包在果肉外面的那層薄薄的皮裡面的苦全都出來了！純西柚汁，真的，非常，苦！所以經受不了苦味的妹子們，最好是加點其他比較清甜的水果搭配一下。像蘋果就非常適合與西柚搭配。在提供甜味的水果中，梨少了清爽，香蕉太膩，瓜類表現平平，就蘋果，最適合於西柚搭配了！