嬰兒鋅什麼時候吃最好?
General 更新 2024-05-26
嬰兒補鋅什麼時候吃最好
你好，一般來說，在任何時間都可以進行補鋅，這一點並沒有特別的嚴格規定。
如果想給孩子補鋅，一定要經過檢查後確定孩子是處於缺鋅狀態，如果沒有明顯的缺鋅症狀則不建議給孩子補。
平常給孩子多吃一些含鋅較多的食物如瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣、花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高，另外還有豆腐、黃豆、白木耳、白菜等。
你好，一般來說，在任何時間都可以進行補鋅，這一點並沒有特別的嚴格規定。
如果想給孩子補鋅，一定要經過檢查後確定孩子是處於缺鋅狀態，如果沒有明顯的缺鋅症狀則不建議給孩子補。
平常給孩子多吃一些含鋅較多的食物如瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣、花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高，另外還有豆腐、黃豆、白木耳、白菜等。
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