如何培養開朗的性格?

General 更新 2024-05-17

怎樣才能養成開朗的性格呢？

呵呵，這是每個人都向往的，首先要搞清楚自己想要的快樂是什麼，因為每個人的標準都不一樣。快樂其實就在我們身邊，要具備樂觀心態，積極面對一切！不要說自己性格就是那樣，人的性格是有環境決定的，所以可以試著換換環境，比如旅遊，野炊等！

如何培養陽光開朗的性格

我會根據的所要的問題回答：

首先你認為自己溝通能力不怎麼行其實一切都是你不敢開口聊

你範不是在聊的時候會生怕聊得太冷或者聊得不好

其實聊天沒技巧主要你要隨和點與人聊天你首先自己要自然

不要眼神飄逸或者身體很不自在什麼都不做自然一點就行了

其實最主要的一點是根本沒有辦法可以讓你一瞬間變得外向

只有自己自然地自信地跟別人聊一般不要自己先結束話題就行

要變得外向點交際好點就是多聊聊天不能一下變外向要多聊

聊多了自然就熟就別像異性交流剛開學的話你遇見一些同性同學

你也會覺得聊不來但最後你會發覺跟同性同學聊天比異性更聊得來

主要是因為你那時根本沒想這麼多和同性朋友聊一般都不會緊張

不會太過不自然也更自然點同樣的道理如果你能讓自己跟任何人聊天

都能夠自然自信隨和並且與人聊多了交際能力就自然會好了

哦對了我所說的聊多不是跟一個人聊多點是與多人聊的意思

要廣泛聊天一般剛開始和別人開話題可以先問他（她）在幹嗎

然後就問他（她）的興趣如果你覺得你比較潮這樣問有點悶

你可以先問些他（她）什麼學校的幾年級之類

然後聊得還行時就約他（她）出來唱K 學生仔出來唱K是最容易交流的

唱K時要多叫朋友人多點不容易冷場你朋友多你也會自然許多

這樣更容易交友

我很容易交到朋友也很喜歡交新朋友

但我從來不覺得我交際能力多好

仔細回想我與人交際時就是不會缺乏自信和自然

所以與人交際自己不要太鬱悶的感覺要自信自然陽光點就更好了

謝謝。

如何培養樂觀、開朗的性格？ 40分

生活怎麼樣都還是要過,對的起自己,開心和不開心都要過,所以要開心的過好每一天

怎麼培養開朗的性格?

性格在一方面來講是天生的，但後天的形成也是至關重要的。培養開朗的性格光看書是沒什麼用處的，你還是應該多多與你的朋友交流，也許你的朋友和你一樣的內向，所以你應該多交些性格開朗的朋友，和他們在一起的話，他們的態度，性格會對你有所帶動，你會在潛移默化中發現自己的性格的改變。還有就是每天都笑笑咯，這個很是重要，最重要的是要有自信，你要相信每人都是有表演的慾望的，你也是一樣的，所以當你覺得拘束時，就大膽的放開自己，你得到的是每個人都對你的刮目相看。多與家人交流其實也可以讓你在性格方面的有所改變，你要知道家人是最相信與支持你的人，和家人交流應該不難的吧。多多發表自己的意見也很有好處的。

怎麼樣培養開朗的性格

1、對自己有信心

2、多看一些對生活上有用的書籍，不要看那些歷史政治等對自己生活常識上沒幫助的東西。3、多交朋友，多認識更多的人。

4、學會禮儀，待人接物。對人微笑

5、每天對著鏡子3次，每次3分鐘，然後一直對著鏡子裡的自己念出聲：某某某，你是最棒的，今天又是很美好的一天。重複。

如何培養開朗的人際交往性格

一個開朗的人是一個樂觀的人，一個樂觀的人，就一定是一個快樂的人。每一個人都有潛質做到一個快樂開朗的人。快樂來自內心的力量，而非由外界的事物所左右，所以開朗的人一定有一顆快樂的內心。

（1）減低自我中心：

一個不開朗的人，通常是自我中心的人，喜歡與人敵對的人。如果要做到一個快樂的人，就一定要減低自我中心。一個人如果只想到自己，忘掉其他人的話，這個人的心就只佔據了一個小小的區域。在那個小小的區域裡，一點點小問題都顯得像天一樣大，容易變成不開心。如果我們能夠關心別人，體諒別人，明白到很多人都跟我們一樣，都是希望得到快樂和幸福，我們的心靈就會開闊起來了。在這個時刻，你自己的問題，就算再大的問題，都顯得不那麼重要了。如果你只關心自己的快樂和幸福，你就只會變成一個不快樂不幸福的人，你會變得更加焦慮和恐懼。只有一個慈悲的人，利他主義的人，才會是一個快樂的人。

你的同事很多都是以自我為中心的人，他們顯然不是快樂開朗的人，如果他們很快樂，他們是不會為了小事跟你爭吵的。如果你能夠比他們看開一點，不要為了小事而煩惱，也不要為了小事而爭吵，不要跟他們一般見識，比他們的心胸廣闊些，你會比他們快樂很多，也會開朗很多。

（2）角度的問題：

任何事情都有正負兩面，如果分析問題的時候，老是想著負面的話，就會變成一個悲觀的人。如果我們能夠從正面的角度去分析問題的話，我們就不會鑽牛角尖，人自然也會開朗很多。例如：有一天放工後，你發現你的車子被人割花了，如果你是一個鑽牛角尖的人，你一定會認為是你的同事的傑作，就算沒有任何證據，你的心裡面已經認定你的同事是罪犯。如果你向好的方面去想，你就會比較理智，你會想到在沒有證據之前，每一個人都是無辜的，包括你的同事。如果你正面的去分析的話，你會看到很多可能性，這個停車場有很多出入，也許是頑皮的小孩做的，也許是意外，等等，可能性很多，不一定是你的同事。如果你這麼想的話，你做人就會比較樂觀，比較開朗，你不會老是想著別人與你敵對。

另外不要執著於自己的角度。每一次思考都要想到別人的角度，不要只是看到自己的角度。例如：你的同事可能覺得你的意見不好，你很生氣，那是因為你認為你的同事有心跟你作對，如果你這麼想的話，你一定會很不開心，你還會開始討厭你的同事，人際關係就會開始降低了。如果你從同事的角度去分析你的意見的話，也許你會發現你的意見的弱點，也許你會發現你的同事其實只是說出自己的意見，而非故意為難你，你做人也會開心很多。如果你一開始沒有對別人有偏見，你就不會認為別人對你有偏見，自然而然你就能夠跟別人相處了。

（3）栽培正面情緒

一個快樂的人內心是充滿著正面的情緒，一個開朗的人內心是平靜快樂的。如果要做到一個開朗的人，就一定要栽培正面的情緒，消除內心負面的情緒。

負面的情緒，例如：憎恨，怨氣，憤怒，悲傷都會使我們變得悲觀和不快樂。正面的情緒，例如：慈悲，憐憫，等，都會使我們更加快樂。如果我們繼續栽培負面情緒的話，我們就會容易產生惡劣的感覺，摧毀我們的內心平靜與快樂。一旦你的心中隱藏著恨意，一旦你被負面的情緒控制，別人見到你的時候也會感覺到那股敵意。結果，你會感覺到壓抑，沒有安全感，悲觀，還有不開心。

例如：你可能會為了一點小事而生氣你的同事，然後就是想辦法整他，甚至在別人的後面說他的壞話，希望他被別的同事排斥。很多人都會這麼做的，他們認為這麼做了後，就好像“報仇”了一樣，感覺開心。想想看，如果真的這麼做的話，你會真的“開心”嗎？我認為你的“開心”一定會是短暫的，為什麼？因為你的內心平靜已經被你摧毀了，......

如何培養自己開朗、樂觀的性格？

研究表明，在民主、和睦、文明的家庭環境裡，孩子會情緒穩定、性格開朗、感情豐富、自信心強。所以，父母要首先給孩子營造一個溫馨、有安全感的家庭氛圍。其次，要滿足孩子的歸屬感，使孩子感到被愛、被尊重，不要盲目按照自己的意願去安排孩子的活動，要保留孩子對合理要求的選擇權。孩子在這樣的環境中才會心情輕鬆愉快，言語無拘無束，有什麼想法都敢於、樂於同父母交流，也就容易形成活潑開朗的性格。此外，家長要保護孩子的自尊心，關心他們的行為。要多和孩子聊天，隨時瞭解孩子的所思所想，鼓勵孩子暢所欲言，切勿採取粗暴簡單的教育方式，輕易剝奪孩子的“發言權”。多和同齡人交往如果說，父母是孩子性格的第一位影響者，同齡小夥伴則是孩子形成良好性格、學會為人處事的最好的老師。因為，在與自己的同齡人交往時，孩子會全身心放鬆、無拘無束，容易形成和保持良好的心境。當孩子在社交中表現得合群時，家長要及時鼓勵、強化，這樣會對孩子形成開朗的性格有所幫助。對於性格偏內向的孩子，家長應鼓勵他們“走出去”，多到同齡小朋友的家裡作客。也可以為孩子“請進來”，邀請孩子的小夥伴到家裡來玩。孩子嚐到當小主人的滋味，一般都會興奮、喜悅，會主動帶小夥伴參觀家裡，忙裡忙外地招呼自己的小客人，這樣不知不覺中他們就增強了自信心，塑造了開朗的性格。此外，父母還要有意培養孩子應對困境的能力，教育孩子學會忍耐和隨遇而安，保持積極樂觀的情緒，把一時的沮喪丟在腦後。

如何培養孩子開朗的性格

內向與外向是性格的一個維度，沒有好壞優劣之分。內向和外向是一個連續體，內向和外向處在這個連續體的兩端。在實際生活中，這個連續體的兩側我們都會用到。就象有的網友問：“為什麼我有時候開朗愛說話，而有時候卻不喜歡說話呢？”其實這就是在一個場合用了偏這一側的東西，另一種場合用了偏另一側的東西。我們會有一種天生的傾向於這一側或是那一側的偏好。如果我們更傾向於外向的一側那我們就是外向的人，傾向於內向一側就是內向的人。有人偏外向一側的多些，那麼他的外向性就明顯些；有人偏內向的多些，那麼他的內向性就明顯些。同樣，也會有人正好處在這個連續體的中間，也就是他的偏向各佔50％。並不是說內向的人在所有時間所有場合都內向，在某些時間和某些場合他同樣可以表現的外向，只是大多數時間和場合表現的內向罷了。再打個比方，其實內向和外向就像我們的左手和右手，在生活中我們的左手和右手都是必須用到的，只不過我們更習慣於用哪隻手罷了。如果你是一個外向的人，那麼外向就好比是你的右手，內向就好比是你的左手，就像你有時必須用左手一樣，你有時也會內向。同樣，如果你是一個內向的人，那麼內向就好比是你的右手，外向就好比你的左手，就像你有時必須用左手一樣，你有時也會外向。（以上例子是假設我們都是右利手的）儘管對於世界上到底是外向者多些還是內向者多些這一問題一直爭論不休，但最近的研究表明在美國人中，內向者與外向者人數持平。

怎樣培養自己樂觀開朗的性格

生活怎麼樣都還是要過,對的起自己,開心和不開心都要過,所以要開心的過好每一天

怎麼培養開朗的性格？

嘗試每天保持一種好心情應該勇敢地接受自己的缺點,不足或缺陷與人交往主動,豁達,不斤斤計較，堅持微笑待人學習運用幽默。幽默是能在生活中發現快樂的特殊的情緒表現，可以從容應付許多令人不快、煩惱、甚至痛苦、悲哀的事情。