腰肌勞損吃什麼藥有效?

General 更新 2024-05-31

腰肌勞損吃什麼藥比較好?

腰肌勞損是指發生在腰部肌肉以及腰肌附著點筋膜甚至骨膜的慢性損傷性炎症,是比較常見的腰痛原因。

腰肌勞損的主要症狀為慢性疼痛,且多無明顯誘發因素。疼痛發作時患者常感到腰部又酸又脹,休息片刻後能夠得到緩解。若臥床太久,又會感覺不舒服,稍微活動之後反而有所好轉,但活動過久則又加重疼痛。

患上腰肌勞損後,病人會出現一系列典型症狀。如腰部經常感到痠痛和脹痛,還有的患者甚至感覺腰肌刺痛,說明病情比較嚴重。腰肌勞損會隨著患者的活動而發病,過度勞累時疼痛感會加重,休息之後疼痛感減輕。患上腰肌勞損之後,患者彎腰時會感覺十分困難,一旦彎腰會感覺嚴重的脹痛。腰部肌肉在按壓時會有痛感,壓痛點一般位於骶棘肌處或髂骨脊後部。部分患者在日常腰部活動時會受限,無法正常地彎曲或扭轉腰部。腰肌勞損患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史。 腰部痠痛,時輕時重,反覆發作,勞累時加重,休息後減輕。 彎腰工作困難,彎腰稍久則疼痛加重,常喜用雙手捶腰,以減輕疼痛。

1、姿勢不良,用力過猛或突然外力打擊及彎腰搬重物時發生骶棘肌止點的撕裂傷。

2、在溼滑地面行走,失足滑倒或下樓梯時滑倒。

3、兩人搬擡重物勞動中配合不當,放下時動作先後不一致,或一人不慎滑手,致使他人腰肌無準備地強力收縮,引起扭傷。

4、推、舉、拉重物時,特別是用兩手舉起重物,均需要腰肌使用很大力量。

對該疾病預防是關鍵。平時要注意鍛鍊身體,減少不必要的可能損傷腰肌的動作。如必須做某些涉及腰肌的動作時,應先做好充分的準備工作。這樣,發生腰肌損傷的可能性就可大大減少。

中醫治療腰肌勞損:在治療腰肌勞損這種肌肉損傷中醫有著幾千年的豐富經驗,{腰肌.骨放.醫貼ie]結合中醫醫學與現代人們高發疾病而製成的,是治療肌肉損傷和活血化瘀的良藥。

腰肌勞損吃什麼藥比較好??

腰肌勞損是指腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷,積久成疾而出現的腰部痠痛和運動障礙為主要特徵的症狀,是一種常見的無菌性炎症現象。腰肌勞損屬於中_醫的“腰痛”範疇,此症常因勞傷積損,溼寒痺阻導 致氣滯血瘀,靜脈不通,氣血運行不暢,不通則痛。

多年的腰肌勞損,讓我很痛苦,煩惱,我算是比較幸運的,後來遇 到了霍 大 夫,他的q.號或\/::645463238,在他的輔助下,現在問題解決了,現在已經好了。

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腰肌勞損患者久坐久站後起來走動下,兩手叉腰來回扭動腰部進行舒緩緊張的肌肉,天冷時候注意腰部保溫,防 止腰部受涼。體力運動前活動下腰部,避免劇烈的腰部運動,腰肌勞損者臥硬板床等。

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腰肌勞損吃什麼藥比較好呢?

1、姿勢不良,用力過猛或突然外力打擊及彎腰搬重物時發生骶棘肌止點的撕裂傷。

2、在溼滑地面行走,失足滑倒或下樓梯時滑倒。

3、兩人搬擡重物勞動中配合不當,放下時動作先後不一致,或一人不慎滑手,致使他人腰肌無準備地強力收縮,引起扭傷。

4、推、舉、拉重物時,特別是用兩手舉起重物,均需要腰肌使用很大力量。

對該疾病預防是關鍵。平時要注意鍛鍊身體,減少不必要的可能損傷腰肌的動作。如必須做某些涉及腰肌的動作時,應先做好充分的準備工作。這樣,發生腰肌損傷的可能性就可大大減少。

中醫治療腰肌勞損:在治療腰肌勞損這種肌肉損傷中醫有著幾千年的豐富經驗,{腰肌.骨放.醫貼ie]結合中醫醫學與現代人們高發疾病而製成的,是治療肌肉損傷和活血化瘀的良藥。

腰肌勞損用什麼藥最有效

腰肌勞損是每年會發兩三次,發作時走路困難,睡覺難以番身。請問你的是這樣嗎?是大腿外側嘛?你這個有可能是腰椎盤突出或增生。但一定可以確定,是勞累過度風寒侵入引起的。還有一定的風溼。我是賣藥酒的。你想三兩天管用,就只能是止痛藥。但會加重病情的,你可以俯臥看下兩臀部是不是一樣高。一樣有彈性。

腰肌勞損吃什麼藥止痛?一年時間

止痛當然不是長久之計,也並非有好的效果。這是散發性的肌肉炎性病變,當然作為一個臨時的緩解疼痛的方法還是可以的,但是長遠來講,還是選擇一個終極解決方案才是上策。這個時候就需要確立正確的治療思想和指導原則,才能選擇正確的治療方案,得到正確的治療結果。

實踐一再證明,目前的大多數所謂療法在以片面的、狹隘的、一葉障目式的、把木當林式的思維在解決問題,這也是為什麼這些方法都不能徹底解決問題的根本原因。真正的治療必是一個嚴肅的話題,需要遵循一系列的爭取的思想和原則而行,正確的思想和原則使得整個的治療沿著正確的軌道而行,確保藥物、方法、過程的正確性,才能確保最終結果的正確性。也正是這些正確的思想和原則才能幫我們找到正確的治療方法。

既然如此,那在實際的治療時,這些原則和思想是些什麼呢,如何才能根據這些原則找到正確的治療方法呢,這些下次接著詳細講解。

腰肌損傷吃什麼藥好?除了中藥

腰肌勞損的原因及預防 腰痛,是一種常見病症 ,很多人有腰痛或有過腰痛的病。 有一種最為常見的腰痛 ,痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方 ,或隱隱作痛 ,或痠痛不適 ,早晨起床時減輕 ,活動後加重 ,不能久坐、久站 ,彎腰困難。到醫院檢查 ,照X光片、驗血也大都正常。患腰痛的人雖然大都能正常生活和堅持工作 ,但時間一長 ,會影響工作效率 ,降低生活情趣。這種腰痛 ,中醫常稱為腎虛腰痛 ,也就是腰肌勞損的腰痛。 為什麼會發生腰肌勞損的腰痛呢 ?腰部是人體的中點 ,腰骶關節是人體唯一承受身體重力的大關節 ,是腰部活動的樞紐 ,前俯、後仰、左右側彎、轉身都有牽涉 ,無論運動還是活動 ,這裡的關節比全身哪個關節承受的力量都大。勞動強度大或活動量大 ,關節活動就多。關節的活動 ,都有肌肉的參與 ,所以這裡的肌肉容易發生疲勞和損傷。腰肌勞損就有腰部肌肉積勞成疾的意思。有些人即使體力活動不大 ,勞動強度也不大 ,但由於姿勢不對 ,脊柱處於半彎狀態 ,腰背肌肉一直緊繃著 ,日積月累 ,也就產生勞損 ,進一步發展形成無菌性炎症 ,刺激神經末梢 ,引起疼痛 ,於是腰痛就發生了。 腰肌勞損的腰痛是可以預防的。怎樣預防呢 ?首先要加強鍛鍊 ,提高身體素質。特別是長年坐著的人 ,腰背肌肉比較薄弱 ,容易損傷。因此 ,應有目的地加強腰背肌肉的鍛鍊 ,如做一些的屈、後伸、左右腰部側彎、迴旋以及仰臥、起坐的動作 ,使腰部肌肉發達有力 ,韌帶堅強 ,關節靈活 ,減少生病的機會。肥胖者應減肥 ,以減輕腰部的負擔。其次要注意自我調節 ,勞逸結合 ,避免長期固定在一個動作上和強制的彎腰動作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不僅使腰腿肌肉得到放鬆休息 ,而且也減少了體能的消耗。 再就是注意生活中的各種姿勢 ,如從地上提取重物時 ,應屈膝下蹲 ,避免彎腰加重負擔 ;拿重物時 ,身體儘可能靠近物體 ,並使其貼近腹部 ,兩腿微微下蹲 ;向高處取放東西時 ,夠不著不宜勉強 ;睡眠時應保持脊柱的彎曲等。避免潮溼和受寒也是很重要的。包建國 腰肌勞損的運動療法 腰肌勞損其主要症狀是腰部酸困和疼痛 ,腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣 ,腰部活動性受限 ,彎腰困難。嚴重者可影響日常工作和生活。實踐證明 ,運動療法對其有較好的效果。 1、腰肌鍛鍊保健法 :仰臥保健法 :患者取仰臥位 ,首先雙腳、雙肘和頭部五點 ,支撐於床上 ,將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面 ,維持感到疲勞時 ,再恢復平靜的仰臥位休息。按此法反覆進行 10分鐘左右 ,每天早晚各鍛鍊一次。 2、俯臥保健法 :患者採取俯臥位 ,將雙上肢反放在背後 ,然後用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面 ,使身體呈反弓型 ,堅持至稍感疲勞為止。依此法反覆鍛鍊 10分鐘左右 ,每天早晚各一次。如果長期堅持鍛鍊 ,可預防和治療腰肌勞損和低頭綜合症的發生和發展。 3、腰背部叩擊按摩保健法 :患者採用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左側腰部自上而下。輕輕叩擊 10分鐘後 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分鐘左右 ,一日兩次。然後反過來用右手同左手運動法。自己感到按摩區有灼熱感 ,則效果更好 ,運動後自覺舒服無比。此運動法能促使腰部血液循環 ,能解除腰肌的痙攣和疲勞 ,對防治中老年性腰肌勞損效果良好。 4、熱敷或理療 :每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷 ,也可用麩皮 1. 5公斤 ,在鐵鍋內炒糊後 ,再加食醋 0. 25公斤速攪拌均勻後 ,裝入自制布袋內 ,然後放置在腰痛部位用被子蓋好保暖熱敷。有條件的家庭可自購遠紅外線熱療器或周林頻譜儀等......

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