鮮榨橙汁怎麼做?

General 更新 2024-06-04

鮮榨橙汁的做法

新鮮橙、開水、冰糖、檸檬、冰塊、榨汁機、容器，筷子等。橙子營養分析1、橙子含有大量維生素C和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液循環，降低膽固醇和血脂；2、研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量，從而降低患心臟病的可能,橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素，可以促進HDL增加，並運送低密度脂蛋白(LDL)到體外；3、經常食用橙子對預防膽囊疾病有效；4、橙子發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力，但僅有助於女性克服緊張情緒，對男性的作用卻不大。錯誤方法：如果我們將刀順著橙子的頭部和尾部對半切開，再繼續切上一刀。切好的橙子中間，有一條白色的硬芯兒，很影響口感。建議方法：1）橙子的頭部和尾部橫向擺放，從中間切下一刀。2）然後再對半切開。（建議按照這個方法：半個橙子，切4瓣，一個橙子，切8瓣，吃起來會比較方便些）3）這樣切出來的橙子，中間沒有白色的硬芯。4）用手輕輕掰開，可以自然的分成幾個小瓣挑選好橙子的方法：母橙子，也就是橙子的臍是母的（是一個凹進去的圓）製作方法其實有很多種，下面想大家推薦三種比較簡單的方法： 1、取新鮮橙子2個，冰糖粉10克，檸檬1/4個；如有需要，可以加2/4冰塊即可達到冰鎮效果；2、將鮮橙子、檸檬洗淨，橫切成兩半，放在擠果汁器上分別壓出橙汁、檸檬汁；3、橙汁中加入2-3倍溫開水，放入檸檬汁、冰糖粉，用筷子調勻即可。 1、取新鮮橙子兩個，蘋果一個，注重新鮮。純淨水400-500ml，需冰鎮半個小時；2、準備好後依次往攪拌杯內放入切成塊狀（2釐米見方）的水果；3、倒入純淨水，水沒過果塊為宜。攪拌30秒左右（果塊粉碎徹底）即可；4、最後在玻璃杯中加小勺蜜糖，倒入攪拌好的果汁。 1、取2個甜橙，洗淨切塊；2、另取1個甜橙，用小勺輕輕取出果肉；3、切塊的甜橙，出去果皮，倒入料理機內打成果汁；4、將橙汁倒入水杯，加入適量涼白開或溫水；5、將果粒倒入果汁中攪勻即可；6、夏天時加入冰塊更爽口。鮮榨橙汁弊端鮮榨橙汁不能放久科學實驗已證實，榨取後的橙汁一旦放置半小時以上，其中原有的營養成分會急劇衰減乃至消退，放半小時已經是極限了。因為它確實是一個很不穩定的營養素——別的營養素多在加熱過程中流失，維他命C只需接觸空氣已經流失破壞。值得注意的是，維他命C流失可不是鮮榨橙汁獨有的問題，包裝橙汁的維他命C多為添加物，包裝後隔絕空氣接觸，才可暫且保住。不過，只要盒蓋一開，散失營養的過程便開始，所以有些人習慣買一大盒橙汁放在冰箱裡慢慢喝，最後喝下肚裡的，可能只是糖水而已。材料和要點：新鮮橙子兩個，新鮮蘋果一個，注重新鮮。純淨水400-500ml，需冰鎮。準備好後依次往攪拌杯內放入切成塊狀（2釐米見方）的水果，接著倒入冰鎮純淨水，水沒過果塊為宜。攪拌三十秒左右即可。最後在玻璃杯中加小勺蜜糖，倒入攪拌好的果汁。

怎麼做鮮榨果汁

1、找新鮮的蘋果一隻（兩隻也可），洗淨去皮去核，切成小塊。放入榨汁機榨出汁取出。在蘋果汁裡擠點新鮮檸檬汁，2勺蜂蜜（不喜歡蜂蜜的可用白糖代替，血糖高的人可換成木糖醇），再加入小半杯涼開水（純淨水），攪拌均勻就可以啦，因蘋果有大有小，具體每種原料和調料的量你要多試幾次才能把握哦~加油！

附幾種混合飲品的製作食譜：

胡蘿蔔蘋果汁

胡蘿蔔50克，蘋果1個，檸檬2片，蜂蜜2勺，涼開水100克

製法：原料去皮洗靜切碎，榨汁，擠入檸檬汁，攪拌均勻。將果汁加入蜂蜜，涼開水調勻。

草莓果菜汁

草莓10個，捲心菜1／6個，胡蘿蔔1／3個，蘋果1／2個，白糖50克，涼開水100克

將胡蘿蔔洗淨，切碎，榨汁。將草莓，捲心菜，蘋果洗淨，切碎，榨汁。將果汁混合，加入糖，涼開水。

菠蘿汁

菠蘿200克，白糖50克，涼開水250克。

菠蘿去皮榨汁，加白糖，涼開水調勻（一）

1.甜玉米,用水煮熟,然後剝下玉米粒待用.

2.準備帶粉碎功能的攪拌機一臺,低密度過濾網一把,高密度過濾網一把,鐵勺一把,微波爐一臺.

3.將剝好的熟玉米粒放進攪拌機裡,加水,水和玉米粒的比例為2.5:1(注意:水加玉米粒的高度不能超過攪拌機的1/2,否則在攪拌過程中可能會溢出),攪拌時間為6-8分鐘.

4.攪拌好後,倒入低密度過濾網過濾,用鐵勺推均.

5.將過濾好的玉米汁再次倒入攪拌機裡,這次加糖甜味自定,加點煉奶,這次攪拌時間為5分鐘.

6.將玉米汁倒入高密度過濾網中,再次用鐵勺推均.一般情況下,1.6斤的玉米粒可以做一紮左右的玉米汁.

7.玉米汁再次過濾好過倒入器皿中,放入微波爐加熱2分鐘.

（二）

1、甜玉米粒一斤，洗乾淨後加水煮開，就像煮玉米糖水一樣，這一步很重要，因為直接用生玉米來榨汁會有一股青澀的味兒，就算過後煮開了味道還是不能去掉，這也是用生榨法做玉米汁的不足之處。

2、玉米粒一定要煮透，不要因為玉米可以生吃、快熟而把時間縮短。煮的時間不夠，榨出來的玉米汁會渣水分離的，喝起來就沒有那種濃稠的口感了。

3、煮好的玉米放涼後就可以榨取了，加水要掌握分寸。不要太多也不要太少。我是三勺玉米四勺水榨的。

4、榨好後就可以直接飲用了。

所以說，最好喝的玉米汁是用熟榨法來做的，即先煮熟了玉米再榨，而不是榨了再煮，大家趕快試試吧！保準你喝了還想喝！！

（三）

生榨玉米

材料：甜玉米3-5個

做法：玉米洗乾淨，蒸熟，用小刀把玉米粒切下來。或掰下來。放攪拌機中（最好有隔渣功能的，這樣做出來的玉米汁才香滑。），加水攪拌，喜歡甜的可以加點糖。一杯金黃色的又香又滑的玉米汁就大功告成了。

功效：玉米性味甘，平。健脾祛溼，瀉熱，利尿，祛水腫。

（四）

甜玉米 2根

水適量

甜玉米撥去外皮及玉米鬚，用刀從一端切至另一端，將甜玉米粒全部切下。

鍋中放入適量清水，將甜玉米粒放入，大火燒沸後轉小火煮制15分鐘。

將甜玉米粒及湯水離火後稍稍放涼。

以3：4的比例將甜玉米粒和湯水倒入攪拌機中，攪打成玉米汁。

最後倒出即可飲用，冷藏口感更佳。

（五）牛奶玉米汁

做法：玉米棒煮熟取籽（或直接用甜玉米粒煮熟），與牛奶一同放至果汁機打勻即可。喜歡細膩口感的可濾去玉米渣飲用。...

鮮榨橙汁怎麼做好吃，鮮榨橙汁的家常做法

用料主料

橙508g

調料

蜂王漿

適量

鮮榨橙汁的做法

1.食材：橙子。

2.將橙子洗淨。

3.剝皮。

4.放入攪拌容器內。

5.加入適量的冷開水。

6.倒入適量的蜂乳。

7.通電，攪拌成汁，即可斷電。

8.盛入杯子中，拿在手中，就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

求鮮榨橙汁的做法和材料.

首先建議用菲力普攪拌機。其次是材料和要點：新鮮橙子兩個，蘋果一個，注重新鮮。純淨水400-500ml，需冰鎮。準備好後依次往攪拌杯內放入切成塊狀（2釐米見方）的水果，接著倒入冰鎮純淨水，水沒過果塊為宜。攪拌三十秒左右即可。最後在玻璃杯中加小勺蜜糖，倒入攪拌好的果汁。 END

記得采納啊

鮮榨橙汁的家常做法大全怎麼做好吃視頻

食材明細

橙子

適量

無

原味

口味

工藝

廿分鐘

耗時

簡單

難度

鮮榨橙汁的做法步驟

鮮榨橙汁的做法步驟：1 1橙子用鹽搓洗表面，洗乾淨。

鮮榨橙汁的做法步驟：2 2橙子橫切為兩段，不是平時的豎切哦。

鮮榨橙汁的做法步驟：3 3然後再切小片。

鮮榨橙汁的做法步驟：4 4拿小瓣橙子，向上頂起橙皮。

鮮榨橙汁的做法步驟：5 5果肉是每小塊的吧，這樣可以輕鬆取下果肉了。

鮮榨橙汁的做法步驟：6 6把橙子放上蓋。或直接投入。

鮮榨橙汁的做法步驟：7 7用推料棒推入。

鮮榨橙汁的做法步驟：8 8接上電源啟動原汁機。

鮮榨橙汁的做法步驟：9 9果汁出來了吧。如喜歡混合果汁可以把出汁口關著榨好再放。

鮮榨橙汁的做法步驟：10 10來些點心，美好的下午茶。

鮮榨果汁家常做法，正宗鮮榨果汁怎麼做

鮮榨橙汁

材料

6 個橙子

做法

1)橙子去皮

2)放到榨汁機裡，就等著喝鮮榨橙汁吧！

小訣竅

一般個頭的橙子，2個差不多可以榨出1杯（8盎司）的橙汁。

鮮榨西瓜汁

材料

西瓜半塊，涼開水15ml，冰塊2~3塊

做法

1.將西瓜去籽，用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然後將西瓜瓤放入冰箱冷藏（冷藏步驟也可省略）

2.榨汁機裡放入西瓜瓤，2塊冰塊，(有喜歡更甜的就放少許冰糖，)加入涼開水開3檔榨30秒即可。（沒有冰塊可以不放）

如何製作簡單的鮮榨果汁？

番茄蘋果汁的做法詳細介紹菜系及功效：美容菜譜健脾開胃食譜清熱去火食譜貧血食譜口味：果汁味工藝：其他番茄蘋果汁的製作材料：主料：番茄200克,蘋果300克調料：白砂糖5克教您番茄蘋果汁怎麼做，如何做番茄蘋果汁才好吃 1. 將番茄洗淨，用開水燙一下後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出； 2. 蘋果洗淨，削皮，放入榨汁機中攪打成汁； 3. 蘋果汁兌入番茄汁中； 4. 果汁中加入白糖調勻，衝入溫開水，即可直接飲用。小帖士-食物相剋：番茄：西紅柿忌與石榴同食。蘋果：蘋果忌於水產品同食，會導致便祕。番茄蘋果汁的做法詳細介紹菜系及功效：青少年食譜高溫環境作業人群食譜防暑食譜前列腺疾病食譜高血壓食譜口味：果汁味工藝：其他番茄蘋果汁的製作材料：主料：番茄200克,蘋果100克,芹菜30克調料：檸檬汁30克教您番茄蘋果汁怎麼做，如何做番茄蘋果汁才好吃 1.番茄洗淨去皮、蒂、蘋果洗淨去皮、核，均切成小丁。芹菜洗淨切成小段。 2.將番茄、蘋果、芹菜、檸放入榨汁器榨汁，倒入杯中。 3.加入檸檬汁即可飲用。小帖士-健康提示：含有豐富的維生素A及維生素C。蘋果具有整理腸胃的作用，芹菜也有助於腸部蠕動。蘋果與番茄結合可增進體力。小帖士-食物相剋：番茄：西紅柿忌與石榴同食。蘋果：蘋果忌於水產品同食，會導致便祕。

記得采納啊

怎麼做好吃的鮮榨果汁

黃瓜汁

黃瓜150克、胡蘿蔔150克、柚子或橘子類150克、蘋果150克，蜂蜜適量，在食品粉碎機中攪和後，加水即成。

橘子

複方調製：鮮橘100克、蘋果200克、胡蘿蔔150克、糖或蜂蜜適量，攪和後加冷開水，對皮膚、頭髮、眼睛的美容有顯著效果。

蘋果汁

取蘋果50克、砂糖少許，將蘋果、砂糖及約90毫升冷開水，放入食品粉碎機中攪和即可，飲用時加入幾滴白蘭地，風味特佳，能使人精神振作，面色紅潤。

蘋果汁"滋補"靚麗肌膚--蘋果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。

胡蘿蔔汁

取胡蘿蔔一個、蘋果一隻，將胡蘿蔔、蘋果切成丁塊狀一起放入食品粉碎機中先以低速旋轉60秒，隨後加蜂蜜或糖、水或汽水。能促進肝、腎的活力，美容效果顯著。

西紅柿汁

1.取西紅柿200克、蘋果200克、糖或蜂蜜適量。

2.取西紅柿、青椒各30克，芹菜100克，糖或蜂蜜適量。值得注意的是，製作西紅柿不要把皮剝去，其維生素C和許多礦物質含量高於橘類，對人體健康和皮膚保養作用很大

紫沙果釀：

材料：李子3顆、葡萄200克、蘋果1/2顆、檸檬1/4顆

做法：

1、材料洗淨，李子不必削皮、去核、切成四塊，檸檬削皮、果肉切塊。

2、材料分別放入果汁機中打成純汁。

3、四種純汁攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用

青果薄荷：

材料：奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉2-3片

做法：

1、材料洗淨，奇異果削皮、切成四塊，蘋果不必削皮、去核切塊。

2、薄荷葉放入果汁楓葉打碎，再加入奇異果、蘋果一起打成汁。

3、攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用

橘香甜汁：

材料：橘子3顆、胡蘿蔔1根

做法：

1、洗淨材料，橘子去皮，剝成小瓣。

2、胡蘿蔔洗淨，去頭尾、縱切成長條，放入榨汁機中榨純汁。

3、橘子放入果汁機中打成汁，加入胡蘿蔔，攪拌均勻後即可飲用

番茄檸檬汁

材料：番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。

製法：將去皮的番茄切成塊狀，放入攪拌機中，再加進蜂蜜，與冷水一起攪拌，最後加上檸檬汁和冰塊即可。

獼猴桃薄荷汁

材料：獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。

做法：

1、材料洗淨，獼猴桃削皮、切成四塊，蘋果不必削皮，去核切塊。

2、薄荷葉放入果汁機中打碎，再加入獼猴桃、蘋果一起打成汁。

3、攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。

營養：獼猴桃不但入口風味極佳，所含的營養價值更是果中之冠，不僅富含美白功效的維生素C，還有大量可減少皺紋產生的維生素A，加上清涼的薄荷，略微冰凍後再飲用，味道更是令人難忘。

胡蘿蔔美顏汁

這一款美白冰凍飲品做起來實在是很簡單，可是別小看了這麼一杯東東，胡蘿蔔汁含胡蘿蔔素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液迴圈，從而使膚色紅潤，對美容健膚有獨到之效。胡蘿蔔汁最好在早晨空腹時喝，因為，這更利於胃腸吸收。

材料：胡蘿蔔、橙、檸檬汁、蜂蜜、冰塊

做法：因為單獨用胡蘿蔔榨汁很難吃，所以可以加橙一起攪拌。之後加入適量的檸檬汁、蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。

柳橙鳳梨汁

主料：鳳梨100克，柳橙1個，洋芹5克，番茄1/2個。

副料：檸檬1/3/個，蜂蜜1小茶匙。

做法：柳橙去皮，鳳梨去皮與心，番茄去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮後，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好法添加蜂蜜

功效：本品是維生素A含量甚濃的果汁，可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力。而且可以順暢血液循環、預防皮膚老化。

番茄橙汁

材料：柳橙1個，檸檬1／4個......

鮮榨果汁的家常做法？怎麼做簡單呢？

鮮榨果汁帶著健康走進人們的人們的生活裡，成為不是白領早餐必用品，鮮谷坊推出鮮榨系列半成品原料，給白領大大減少製作時間，僅用15秒便可出品，成為餐廳、酒店的首選。

取出一罐產品，將產品打開，取出果肉的果蔬泥放入攪拌機

加入550ml-600ml飲用水，用攪拌機或攪拌棒進行攪拌15秒鐘左右，可做出1000ml散發自然香味的鮮榨果汁，夠一家5人的早餐飲用。