激素過高怎麼調理?

General 更新 2024-05-30

雌激素高怎麼辦

一個健康的成年女性,自身都有分泌雌激素的功能,並保持著微妙的平衡。但雌激素過高也不是好事,出現雌激素過高的女性常常會出現大腦很容易處在緊張狀態中的症狀。容易造成不孕症。雌激素高還可能導致排卵異常,從而影響受孕。雌激素高女性有可能會有子宮內膜增厚或子宮肌瘤等。這些都是影響女性正常受孕的重要因素。

女性雌激素高分為絕對偏高和相對偏高兩種。雌激素偏高的症狀、危害及原因:

雌激素絕對偏高,有以下兩種:

1. 卵巢分泌的雌、孕激素都偏高,可表現為月經量偏多,時間偏長(週期有規律)。

危害:女性到中青年時易患子宮肌瘤。

原因:雌激素水平偏高與個人體質有關,要注意身體,不要過度勞累。

2. 雌激素過高,孕激素偏低,多見於青春發育期少女或更年期婦女,由於排卵功能不穩定,當卵泡持續發育而無排卵,雌激過高,孕激素偏低,導致月經失調或功能性子宮出血,要先止血後調整週期。

雌激素相對偏高,有以下兩種:

1. 雌激素水平正常,因排卵障礙而孕激素偏低,伴有或不伴有雄激素偏高。

危害:單一的雌激素偏高(尤其是相對偏高)、孕激素低,易患乳腺囊性增生,如不治療可發展為乳腺癌。乳腺癌可見於中年未育,生活質量欠佳,或長期抑鬱、心理壓力大者。

2. 有排卵而拒絕生育,長此下去,到了一定年齡,整體孕激素就偏低,雌激素是正常的。

可以減少雌激素的食物:

1.黃豆和豆製品:黃豆和豆製品具平衡女性體內雌激素的作用,黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素,在治

黃豆

療和預防乳癌方面扮演重要角色,關鍵所在是,黃豆會改變體內激素的分泌。臨床醫學有研究顯示,黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用,當體內雌激素太低時,黃豆或豆製品會使它增加,但當雌激素太高時,黃豆或豆製品也會使它減少。這就是黃豆能有效地幫助女性預防一些與雌激素有關的癌症的主要原因。研究認為,黃豆和豆製品中還含有異黃素,它具有平衡雌激素的作用。黃豆這種對雌激素的雙向平衡作用,在食物中很難找得第二種。

2.富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等都含有豐富的硒和鋅。建議可以多吃。

雌激素過高飲食注意事項:

1.忌用安慰性強的食物:如酒、濃茶、咖啡等,因更年期的婦女感情不不變,進食這些食物易衝動。

2.宜清淡飲食:限制食鹽的攝進量,每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發高血壓和動脈硬化,而食鹽中含有少量的鈉離子,食用鹽過多,可增加心臟負擔,並能增加血液黏稠度,從而使血壓降低。

3.低脂飲食:限制動物脂肪,如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物,如蛋黃、腦髓、動物內臟等。因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血液中膽固醇濃度明顯降低,而促進了動脈硬化的形成。最好食用植物油,如玉米油、豆油、花生油等。

4.少吃激素類的東西,比如雞肉,肯德基什麼的都少吃,刺激性的東西,生涼辣都會影響激素分泌,要注意,激素不能隨便用,會影響身體內分泌平衡的,雄性激素確實可以抑制雌性激素,但這是不好的方式,對身體有害。

女生雌性激素過高怎麼調節

雌激素過高的症狀可表現為以下幾點:1,卵巢功能亢進,引起雌激素分泌增加,如卵巢腫瘤等.2,下丘腦―垂體功能亢進,促性腺激素分泌增多,從而促進卵巢分泌雌激素增加,如腺垂體腫瘤,腦組織增生等.3,非特異性增多,如甲亢,肝硬化時,性激素結合蛋白增多,常引起雌激素總含量增加.近年來,常見過多服用含性激素的保健品,飲料等,也可引起血清雌激素增加.4,腺垂體以外的組織分泌異源性促性腺激素,從而導致雌激素分泌增多,如肺癌,胸腺癌等癌組織.所以經常要注意胸腺問題,比如乳腺癌,。建議檢查原因對症治療。可以減少雌激素的食物:1.黃豆和豆製品:黃豆和豆製品具平衡女性體內雌激素的作用,黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素,在治療和預防乳癌方面扮演重要角色,關鍵所在是,黃豆會改變體內激素的分泌。臨床醫學有研究顯示,黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用,當體內雌激素太低時,黃豆或豆製品會使它增加,但當雌激素太高時,黃豆或豆製品也會使它減少。這就是黃豆能有效地幫助女性預防一些與雌激素有關的癌症的主要原因。研究認為,黃豆和豆製品中還含有異黃素,它具有平衡雌激素的作用。黃豆這種對雌激素的雙向平衡作用,在食物中很難找得第二種。2.富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等都含有豐富的硒和鋅。建議可以多吃。

女生雄性激素過多怎麼辦?

你好!小姐,我是專門研究男女醫學身體素質的碩士!!!!!減少雄性激素,增加雌性激素最好的辦法是吃一些含雌性荷爾蒙多的食物!!!!如,黃豆,南瓜,夏橘,檸檬,玉米,香戶,甜柿子,鵪鶉蛋,與補充維生素D,E。而且多吃富含鋅與硒的食物,還有海帶,紫菜,海魚,西蘭花等食物!!!!這些食物可以大力的抑制雄性激素!!增加雌性激素的分泌!!!多是這些食物這些都可以達到抑制減少雄性激素,增加雌性激素的辦法!!!!如果你想快速把身上的毛全都去掉!!!!!!有兩種治療辦法,不過你最好不要用著兩種方法治療,一是去除毛囊,用電子燒療法,把毛囊一點點地破壞去掉,不過這種方法相當痛苦,你會接連不斷地忍受去除毛囊的痛苦!!!而且這種方法對女性身體的健康影響很大!!!!!還有一種方法是目前韓國美容界發明的的一種去除毛囊的激光儀,可以利用激光波光線將毛囊一一除掉,這種方法不是很痛苦!!!!!!不過花的費用很高!!!!!!!!!!你最好還是用我上面說的保守治療的,用飲食方法大量抑制減少雄性激素,快速增加雌性激素的方法!!!!!!!這種方法有利於女性的身體健康,又可以調節女性身體健康狀況!!!!不過,要不斷堅持食用,持之以恆!!!!!才能達到褪毛效果!!!!!!祝你早日康復如願!!!!!!!!!!

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