橙子配什麼水果榨汁好?

General 更新 2024-05-16

水果打汁,橙子和什麼搭配最佳

新鮮水果搭配榨汁,味道好,又不乏味。以下是十種自制果汁菜譜 1、胡蘿蔔蘋果,胡蘿蔔 2/3, 蘋果1/3, 味道很好 2、胡蘿蔔、蘋果加菠蘿,胡蘿蔔1/2,蘋果1/4,菠蘿1/4,味道也很好 3、蘋果加哈密瓜,蘋果和哈密瓜對半,味道很香 4、蘋果加香蕉,蘋果和香蕉對半 5、哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁,摻橙汁,對半開 6、西番蓮加香草味雪糕,西番蓮4個取果肉,壓過濾網,濾除籽,加100g酸奶,2大匙雪糕,1湯匙細糖,攪拌而成 7、哈密瓜500g切片,攪拌,加2湯匙蜜糖,1杯半牛奶,5大匙雪糕用攪拌器攪勻 8、青蘋果,紅蘿蔔,西芹榨汁,混合。胡蘿蔔佔半,兩兩樣各1/4 9、菠蘿汁加椰奶攪拌 10、木瓜1個,橙子1個,酸奶200g,細糖2湯匙,冰塊6-8片,木瓜切片,橙子切塊,全部材料攪拌混合。 十個正好十全十美,有普通水果,有蔬菜加水果,有熱帶水果,有果汁,有奶昔,還有酸奶飲料,正好換換口味!這個我家剛買榨汁機時也榨ZHE玩兒呢,呵呵,總之原則上是選水份大的水果。 我推薦:西紅柿+胡蘿蔔+蘆甘(或桔子,不過別選太酸的) 這個味道非常好,並且也很健康。 另是梨、黃瓜、蘋果、橙子、西瓜都不錯。 對了,蘋果汁我總覺得榨出來太甜,加些水或橙子汁會比較好。 還有,果汁氧化很快,現榨現喝比較好。

哪幾種水果搭配在一起榨汁最好

橙子,蘋果,葡萄,雪梨,西瓜等,都行,

組合的話,

香蕉 香草冰激凌;

木瓜 鮮牛奶;

蘋果 梨 芒果;

獼猴桃 西芹 匯源橙汁;

……

你可以去試啊,哪個好喝就搭配哪個。

凡是水果有的功效,它都有。

天然果蔬可以護膚,它們含有維他命c和充足的水分,並且這些食物中含大自然的芬芳,美容護膚的效果就更好了。

具體的:

胡蘿蔔蘋果汁

原料:4個胡蘿蔔,2個大的蘋果

做法:將胡蘿蔔擦洗乾淨,保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。先將胡蘿蔔榨汁,然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌,並立即飲用。

功效:這是少數幾種能混合的果蔬汁之一。胡蘿蔔、蘋果汁不但美味,而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。這道混合汁還具有美容的作用,非常有益於皮膚。紅蘋果的味道很甜,因此如果在榨汁時你用的是紅蘋果,由於胡蘿蔔也很甜,這會使得榨出來的汁非常甜。所以,你也可以用青蘋果來榨汁。 β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素c、鈣、果膠、鎂、鉀、磷。

維生素b1、維生素b2、維生素b3、維生素b6和維生素e、銅、鐵、鋅。

豆瓣菜蘋果汁

原料:1/2把豆瓣菜,3個甜蘋果

做法:將原料洗淨,榨汁,飲用。

功效:這道混合汁是一種非常好的身體排毒劑。它能清潔血液,降低膽固醇,粉碎腎結石和膀胱結石,另外還能作為利尿劑和緩瀉劑。

β-胡蘿蔔素、果膠、葉酸、鈉、鐵、鈣、鎂、磷、鉀、維生素c和維生素e。

b族維生素、鋅、銅。

樹莓蘋果汁

原料:1籃樹莓,3個蘋果,1個香蕉

做法:用流水將樹莓和蘋果徹底洗淨,然後將蘋果切成塊。香蕉去皮,並首先榨汁。然後是樹莓和蘋果榨汁。充分混合並立即飲用。

功效:這是一種具有果味的亮粉紅色果汁,但不太甜,因為樹莓中有一種淡淡的特殊氣味。想讓果汁變得甜一些,可以加入1根香蕉。這是一種具有強效清潔作用的果汁,適合於身體的快速排毒,還有助於緩解感冒症狀。如果你感冒了,可以在睡覺之前喝一杯這樣的果汁,香蕉中的天然色氨酸將促進你的睡眠。

β-胡蘿蔔素、維生素h、氯、果膠、葉酸、鈣、鐵、鎂、磷、鉀、維生素c。

其他b族維生素、維生素e、銅、鋅。

蘋果菠蘿生薑汁

原料:1釐米生薑根,1/2個蘋果,1/3個大的菠蘿

做法:生薑和菠蘿去皮。將蘋果洗淨,然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生薑榨汁,再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。

功效:這是一種濃稠、呈乳脂狀的黃色混合汁,味道很甜,且含有生薑的香味。生薑對於內循環系統具有很強的刺激作用,同時還能緩解噁心和痛經等症狀。菠蘿對身體具有很好的清潔作用,是一種有效的治療疾病的水果。而蘋果也是一種非常好的身體清潔劑和滋補品。因此,這道混合汁中含有大量的滋補劑,如果你感覺身體不適的話,它對你非常有益處。

捲心菜芹菜蘋果汁

原料:捲心菜200克,蘋果2個,芹菜1棵

製作:將捲心菜、芹菜梗洗淨、切碎,蘋果切塊,然後一起放入榨汁機中榨汁即成

功效:減肥、利膽、提神、養顏

需要注意的幾點:



第一:要認真的選取榨汁用的水果蔬菜,首先,要保證新鮮同時在榨汁前,一定要把果蔬洗淨防止農藥殘留在水果上。

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第二:在洗淨果蔬後應先將它們去皮,同時切成小塊後再放到榨汁機裡榨汁,這樣易於榨汁機的正常工作。

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第三:榨汁後,應立即飲用,因為果蔬營養成分很容易在空氣裡失去作用,並且剛榨......

橙子能與那些蔬菜可以一起榨汁

榨成汁纖維素沒有了,營養減少了.   營養會流失。實際上果肉中營養很大一部分都流失了,比如說纖維素,長期食用會令你的營養不均衡,不利於排毒   可榨的東西多了,西瓜、橙子、胡蘿蔔、葡萄柚、油菜、甘藍、芹菜、野菜、黃瓜等等都可以。不過最好是要現榨現吃,因為果汁時間放長了營養會損失。   (1) 高麗菜汁   [材料] 高麗菜200g、胡蘿蔔200g、蘋果200g。   [作法] 高麗菜要先切碎,   用榨汁機榨成汁早晚各一杯。   [功效] 此為蔬果汁的代表,內含豐富的鉀,具有維持鹽分平衡的功能,對高血壓及血管硬化具有預防及穩定作用。   (2) 菠菜柳橙汁   [材料] 菠菜30g~70g、高麗菜80g~100g、柳橙(帶皮)30g~40g、胡蘿蔔與蘋果各150g~200g。   [作法] 菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁。   [說明] 菠菜富含維他命B1可改善惡性貧血等,對氣喘、蕁麻疹也有效。   (3) 芹菜汁   [材料] 芹菜40g~50g、高麗菜80g~100g、柳丁(帶皮)30g、胡蘿蔔與蘋果各150g~200g。   [作法] 芹菜要包在高麗菜內打成汁。   [說明] 芹菜對於咳嗽、多痰、痔瘡都具有療效,同時又健胃利尿。   (4) 小黃瓜汁   [材料] 小黃瓜一條、檸檬30g、柳丁半個、胡蘿蔔200g、蜂蜜適量。   [作法] 小黃瓜含豐富維生素C生化酵素,應該最後加入。   [說明] 小黃瓜常用於美容,對於利尿、呼吸困難也有效,能使皮膚柔細光滑。   (5)適用於任何膚質及體質的果菜百寶汁的配方是:芹菜、生菜、萵筍、油菜、小白菜、蘋果、橙、菠蘿、蜂蜜等各適量。製作方法是將以上水果洗淨去皮切塊、將蔬菜洗淨切段,一同用攪汁機攪汁,用蜂蜜調味飲用,每日1次。服用果菜汁的最佳時間是早晨起床後,或飯前半小時空腹服用。堅持飲用可收到神奇的美容健體功效,並有潤腸通便及去除體味的作用。   (6)高VC鮮果汁   A)材料: 柳橙1個,檸檬1/4個,番茄1/2個,蜂蜜1大匙   做法:   1.先將番茄削去外皮,待用。   2.柳橙、檸檬榨出新鮮果汁,待用。   3.將番茄和新鮮果汁放入果汁機中,調入蜂蜜和冰塊攪拌,即可倒入杯中享用。   小貼士:番茄中的鉀可淨化血液、強化血管,生食番茄可以預防肝與胃的疾病,其中果肉內所含的VC十分豐富,對美白肌膚的效果非常顯著。   B)材料: 新鮮柳橙1個,檸檬1/2個,草莓6顆,蜂蜜1大匙,冰塊適量。   做法:   1.先將柳橙、檸檬洗淨,榨出新鮮果汁待用。   2.草莓洗淨、去蒂、留果肉。   3.將草莓和新鮮果汁放入果汁機中攪拌,並加入蜂蜜和冰塊調和打勻,即可倒入杯中飲用。   小貼士:檸檬中的VC是水果中的佼佼者,單飲太酸,所以加入同樣富含VC的柳橙,就是一杯含高VC又美味的美白果汁。   7)西瓜桃子汁   原料:西瓜、香瓜、鮮桃、蜂蜜、檸檬汁各適量。   製作:將西瓜、香瓜、鮮桃、去皮、核,果肉切塊,加入蜂蜜和涼開水混合,共入榨汁機中攪碎,過濾後加檸檬及冰塊即可飲用。   功效:清熱消暑、解渴生津。   8)白糖、西瓜汁涼茶 西瓜半個,將瓜瓤放入榨汁器裡,榨成西瓜汁,而後加入白糖1兩,再兌入白開水2斤,加入半湯匙食用鹽,攪拌均勻後即可。   9)胡蘿蔔蘋果汁   原料:4個胡蘿蔔,2個大的蘋果   做法:將胡蘿蔔擦洗乾淨,保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。先將胡蘿蔔榨汁,然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌,並立即飲用。   功效:......

橙子和什麼一起榨汁好喝 和這六種水果一起榨汁好吃

6道味道好,又美觀的混合果汁

橙子榨汁——香橙苦瓜汁

原料:苦瓜,橙子一個,冰塊加水(或者冰水),糖或蜂蜜

做法:橙子先打成汁,然後在果汁機裡放入切成小塊的苦瓜、冰塊(或者冰水均可)、蜂蜜,再打一次即可。

功效:清涼去火。

橙子榨汁——香橙西瓜汁

原料:橙子,水適量,西瓜兩片。

做法:先將橙子打成汁倒出,再取西瓜兩片,去籽,用攪拌機將西瓜肉打成果汁。然後將西瓜汁倒入到杯子裡去,倒在橙汁的上面,形成兩層顏色。注意動作要輕慢,不然容易混合兩種果汁,就不美觀了。

功效:清涼去火利尿。

橙子榨汁——橙子梨子混合汁

原料:一個橙子和一個梨子。

做法:水果分別去皮,切成小塊,然後一起放在榨汁機裡面進行榨汁。

功效:早飯的時候來一杯,或者平時當成飲料喝掉都是不錯的選擇。在這個乾燥的冬季,橙子梨子汁既能夠幫你清火去燥,還能夠幫你補充所需維生素C。

橙子榨汁——芒果橙子蘋果汁

原料:兩個芒果、半個橙子和一個蘋果。

做法:水果洗乾淨以後分別去皮,然後切成小塊放到榨汁機裡面,然後你可以根據自己的需求加入蜂蜜之類的調味。冬天多吃點橙子、蘋果之類的挺好的,但是冬天吃點水果比較冷,可以考慮榨汁喝。

橙子榨汁——橙子菠蘿混合汁

原料:兩個橙子,一小塊菠蘿,半個檸檬和半個蘋果。

做法:將菠蘿和蘋果去皮、去核、切成塊之後放在榨汁機裡面進行榨汁,然後將檸檬和橙子擠出汁,和剛剛榨好的果汁進行攪拌,混合均勻就可以喝啦。

橙子榨汁——橙子胡蘿蔔汁

原料:2個橙子,3個胡蘿蔔

做法:橙子去皮,胡蘿蔔擦洗乾淨。放入榨汁機啟動榨汁即可。

功效:它具有強效的抗氧化劑功效,胡蘿蔔能夠平衡橙子中的酸。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用,可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。

哪些水果可以和橙子一起榨汁

如果想保持橙子的原味口感,完全可以單純用橙子榨汁。如果要搭配,從味覺上儘量不搭配酸的水果以免沖淡了橙子的味道。可以和胡蘿蔔搭配榨汁,因為胡蘿蔔富含鉀、鈣、磷、胡羅卜素以及維生素A,但單獨榨汁味道不佳,與橙子混合後味覺和營養都能滿足

一起榨汁,橙子和什麼榨汁好喝,橙子榨汁搭配什麼水

把皮削掉啊,帶皮榨汁會有苦味;中間的白筋去掉,這樣口感比較好。

哪些水果榨汁好喝 什麼水果榨汁最好喝

橙子,蘋果,葡萄,雪梨,西瓜等,都行,

組合的話,

香蕉+香草冰激凌;

木瓜+鮮牛奶;

蘋果+梨+芒果;

獼猴桃+西芹+匯源橙汁;

……

你可以去試啊,哪個好喝就搭配哪個。

凡是水果有的功效,它都有。

天然果蔬可以護膚,它們含有維他命C和充足的水分,並且這些食物中含大自然的芬芳,美容護膚的效果就更好了。

具體的:

胡蘿蔔蘋果汁

原料:4個胡蘿蔔,2個大的蘋果

做法:將胡蘿蔔擦洗乾淨,保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。先將胡蘿蔔榨汁,然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌,並立即飲用。

功效:這是少數幾種能混合的果蔬汁之一。胡蘿蔔、蘋果汁不但美味,而且是你能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之一。這道混合汁還具有美容的作用,非常有益於皮膚。紅蘋果的味道很甜,因此如果在榨汁時你用的是紅蘋果,由於胡蘿蔔也很甜,這會使得榨出來的汁非常甜。所以,你也可以用青蘋果來榨汁。

哪些水果可以搭配榨汁

新鮮水果搭配榨汁,味道好,又不乏味。以下是十種自制果汁菜譜

1、胡蘿蔔蘋果,胡蘿蔔 2/3, 蘋果1/3, 味道很好

2、胡蘿蔔、蘋果加菠蘿,胡蘿蔔1/2,蘋果1/4,菠蘿1/4,味道也很好

3、蘋果加哈密瓜,蘋果和哈密瓜對半,味道很香

4、蘋果加香蕉,蘋果和香蕉對半

5、哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁,摻橙汁,對半開

6、西番蓮加香草味雪糕,西番蓮4個取果肉,壓過濾網,濾除籽,加100g酸奶,2大匙雪糕,1湯匙細糖,攪拌而成

7、哈密瓜500g切片,攪拌,加2湯匙蜜糖,1杯半牛奶,5大匙雪糕用攪拌器攪勻

8、青蘋果,紅蘿蔔,西芹榨汁,混合。胡蘿蔔佔半,兩兩樣各1/4

9、菠蘿汁加椰奶攪拌

10、木瓜1個,橙子1個,酸奶200g,細糖2湯匙,冰塊6-8片,木瓜切片,橙子切塊,全部材料攪拌混合。

十個正好十全十美,有普通水果,有蔬菜加水果,有熱帶水果,有果汁,有奶昔,還有酸奶飲料,正好換換口味!這個我家剛買榨汁機時也榨ZHE玩兒呢,呵呵,總之原則上是選水份大的水果。

我推薦:西紅柿+胡蘿蔔+蘆甘(或桔子,不過別選太酸的)

這個味道非常好,並且也很健康。

另是梨、黃瓜、蘋果、橙子、西瓜都不錯。

對了,蘋果汁我總覺得榨出來太甜,加些水或橙子汁會比較好。

還有,果汁氧化很快,現榨現喝比較好。

用什麼水果榨汁最好呢?個人喜歡橙子……

我也喜歡橙汁 菠蘿也不錯

哪些水果搭配炸果汁最好

果汁混飲十五招

西紅柿+芹菜+檸檬汁=減肥。

橙子+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意:最好分開榨汁再合飲。

獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白,減少皺紋產生。

木瓜+蜂蜜+橙汁=適合體力不足、消化不良、便祕、腸胃弱者引用。

芹菜+胡蘿蔔+蘋果=預防及穩定高血壓及血管硬化。注意:最好分開榨汁再合飲。

蓮藕+西瓜=防止舌咽乾燥、口渴、乾咳、皮膚乾燥、毛髮乾枯、大便祕結等症候。

芹菜+蜂蜜=清熱解毒,養肝滋陰,降血壓。

黃瓜+檸檬+橙子+胡蘿蔔+蜂蜜=美容,可使皮膚柔細光滑。注意:黃瓜、胡蘿蔔含豐富維生素c生化酵素,應該最後加入。

芹菜+西紅柿+蜂蜜=適合男性、慢性病患者、女性、工作疲勞者飲用。可預防血管硬化、除煩安神、幫助入眠;預防癌症,強精、健胃;可改善過敏體質。

胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜=適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。有增強抵抗力、改善皮膚粗糙;預防眼疾、癌症、慢性病;強壯骨骼、保護牙齒的作用。

芹菜+西瓜+蜂蜜=強心、利尿、消腫;消除疲勞,幫助消化;預防種脈硬化、高血壓。

西瓜+黃瓜+蜂蜜+檸檬=利尿解熱、淨血、調節身體機能,適合腎臟機能不佳、易水腫者飲用。注意:黃瓜最後放。

西柚+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜=適宜晒後皮膚保養。

獼猴桃+胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜+檸檬=供給腦部及神經活力;預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病;淨化血液,美化肌膚;幫助毛髮發育。注意:胡蘿蔔最後放。

芹菜+萵苣+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜=適合女性、男性、精力不足、熬夜工作者飲用。預防雀斑、日晒、皮膚粗糙具良好美容效果;增強精力、安定神經、對失眠有效。

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