手有皺紋怎麼保養?

General 更新 2024-05-30

怎麼保養手？怎麼減少手指關節上的皺紋？

六種護手妙法

1、勤抹護手霜是簡單有效的方法。

每次洗手後，把雙手徹底擦乾，再抹護手霜，可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜，洗手後馬上塗抹。

2、秋冬改用多脂香皂洗手。

儘量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手後立即用毛巾擦乾，塗上護手霜。

3、磨砂膏也是護手的好幫手。

如果雙手很粗糙乾燥，可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鐘後，你會驚喜地發現，雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤。

4、皮膚需要酸性保護。

每天一次擦乾手，然後在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護膜，對手的保護作用很好。

5敲擊促進血液循環。

打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進雙手的血液循環，同樣的方法，也適用於凍瘡的治療。

6、週末特殊護理。

利用週末做一做手部特殊護理，是養護的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10～20分鐘的按摩，加速血液循環，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每週做一次這樣的護理，手部的皮膚會得到大大的改善。

家務護手小貼士

每天的家務勞動其實是最傷手的，看看媽螞們哪個不是雙手皮膚粗糙？可只顧護手，家務誰來做？沒關係，“網妹”再教你幾招做家務時的護手祕笈，保你護手、家務兩不誤！

1、在廚房幹活一定要戴橡膠手套。

廚房中的清潔劑化學成分高，鹼性大，會吸掉手上大量的油脂，使手看上去很衰老，而橡膠手套是隔絕化學物質侵襲，保護雙手肌膚的簡單工具。手套最好放在廚房的菜池旁、爐臺邊等，這樣，他會隨時提醒你在需要的時候戴上，以免遺忘。

2、在摘菜或開瓶起罐時，也要儘量使用工具而不譁用指頭和指甲，以免損傷手部皮膚或指由。

3、作家務事，不要把手長時間浸泡在水中，因為乾燥的空氣會把手上的水分帶走，使手越發的乾燥。

秋冬季手部護理五步曲

即使你十分愛美，每天保美手的時間也是非常有限的。冬季的雙手護理不好，容易出現皸裂、倒刺、乾燥、凍瘡等毛病，使你的形象減分。那麼在這個冬天，自問一直疏於照顧雙手的你，馬上開始履行你的護手計劃吧。

手部護理5部曲

美麗的雙手得益於精心的護理，選擇適合的護手產品固然重要，但正確的護理方法更不可少。雙手的全面護理，每週至少1次，持之以恆，可使皮膚滋潤滑膩，手指要靈活柔軟。

第1部曲：軟化角質

在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚乾燥粗糙現象，使角質軟化，然後可均勻的塗抹特效的滋養霜，充分按摩，這樣可以更加充分的軟化角質。

第2部曲：深層清潔按摩手部

去適量的身體護理磨砂膏均勻塗抹雙手，然後輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，指甲不易斷裂。先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容而柔和；然後螺旋形按摩手掌，並用指關節輕按手心上的穴位；最後用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸，每一根手指都按摩到。

第3部曲：滋養沐浴

取適量的滋養性沐浴乳塗抹於雙手，輕輕揉搓至泡沫產生，清潔每一個細小部位，最後用清水沖洗乾淨並擦乾。滋養性的沐浴乳可以徹底清潔皮膚，且保持肌膚水份，不會產生乾澀的感覺。

第4部曲：手健美操

把雙手平放在臺面上，輕輕地向下壓，每次舉起一個手指，儘量舉高，伸展手掌和手指，可使雙手輕快敏捷；雙手高舉過頭，握緊拳頭，然後儘量向外伸展每根手指，做5分鐘，可......

手部皺紋很多還粗糙怎麼保養 10分

用保溼水拍一拍，一天三次，用溫水洗手，洗完用護手霜擦一擦

手上有皺紋怎麼辦，感覺好像老人的手

一雙白皙柔嫩的手，絕對是時尚女孩必備的條件！要使雙手保持或恢復柔滑亮澤，使用合適的保養品固然重要，但建立正確優質的護手概念更少不了。日常生活的保養上，每次洗手後，最好立刻擦上護手霜來保養雙手；若你的手部十分乾燥，可於睡前稍微按摩手部，促進血液循環後，塗上一層厚厚的護手霜，再戴上棉手套（或是包裡保鮮膜，用熱毛巾包裡雙手熱敷，5分鐘後再將毛巾及保鮮膜卸下），翌日醒來，你會發現手部肌膚及指甲，變得很水嫩有彈性。另外，每週固定幫雙手來去角質，也是保養程序中的重要一環。不過，購買手部去角質商品避免時，選擇顆粒過粗的品項，使用也勿太過用力搓揉，而造成雙手錶皮受傷。外出時，騎乘機車的人，請記得一定要載上手套，冬天可幫助你抵擋寒風吹襲，避免手變得乾燥，夏天則能遮擋紫外線。而開車一族的你，也別忘了為雙手擦上隔離霜，因為紫外線是可以穿透玻璃的喔。 step1 雙手先徹底洗淨，再以手部或身體去角質產品，在手背上及手指間輕輕按摩，去除老化角質後，再以清水衝淨。接著，取適量護手霜，均勻塗於雙手的手臂、手掌、手指及指間。 step2 按壓手掌虎口穴道，慢慢加壓、放開，持續數秒。 step3 利用拇指與食指，由指間向手背螺旋狀按摩，依次按摩每一根手指。 step4 利用食指與中指，夾住手指根部關節，稍稍施力往上拉、下拉、左拉、右拉、側拉，然後瞬間從指尖拉出放掉。從姆指到小指，一個一個重複上述動作，因指縫有淋巴腺，充分拉扯有助於排除體內毒素。 step5 最後，裹上保鮮膜或戴上棉質手套，靜待十或二十分鐘，讓滋養成分能完全被肌膚滲透吸收。一、“洗”：洗手也需注意方法手部保養是為了使手部皮膚光滑細膩，防止手部產生異常，增加手部的美感，而這一切的前提是保持手部清潔。手接觸的東西多，無論從衛生的角度講還是從手自身的保健看都應及時清除手部的汙物、灰塵等。洗手應用溫水、或冷熱水交替使用。過熱的水使手的皮膚乾燥變粗，過涼的水又不能完全洗淨手上的汙垢。洗手的水最好是軟水，因硬水中含有較多的無機鹽離子，一則影響去汙劑的作用效果，二來對皮膚也有害。二、“塗”：護膚品的正常使用手部清潔之後，要用柔軟乾爽的毛巾細心擦乾，特別是指間、甲溝等處不遺留水漬，否則將為細菌生長提供滋生地。然後在手心、手背、手指和指甲上都塗抹護膚霜。塗護膚品時認真按摩雙手，可加速指甲生長，使手指變細，皮膚細嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先從手背開始，輕輕畫螺旋形直到手指，活動每一個手指，特別是關節處，畫螺旋形按摩直到指尖，再按摩指縫，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形按摩。三、“護”：日常防護手部保養除了“洗”、“塗”之外，還應注意日常保護，如手不應在陽光下曝晒，防止擦傷，燙傷等等。 ●米飯糰去皺當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。 ●雞骨去皺皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。 ●豬蹄去皺用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄)，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。 ●水果、蔬菜去皺絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西......

手上有皺紋怎麼辦，感覺好像老人的手，怎麼樣護理才好啊

手上的皺紋是怎麼來的，手上不是本來就有紋理嗎？你可以去美容院做一下手膜，然後再買一套法國芙洛雅抗皺產品，效果挺好的，你可以試一下，我媽媽一直在用，感覺不錯~

手背上都是皺紋怎麼護理?

搽護手霜時，要一直按摩直達吸收，出門也儘量帶手套。推薦露得清的護手霜，滋潤不油績，而且也不貴，我都用了六支了。

怎樣消除手指上的皺紋

祛除手指皺紋的方法堅持使用護手霜，堅持做手指按摩。可在看電視的空隙來做。每天堅持。一個禮拜就有變化。另外每週一次以去角質霜、潤澤或保溼面膜以及護手霜來進行每週一次的加強保養，還有每天早晚保養臉部時，將沾了化妝水的化妝棉擦完臉之後，順手會來擦拭手背；擦乳液、日晚霜時，順手將多餘的量塗抹在手中，日積月累下來你會發現，其實有一隻纖纖玉手並不是太難的事。手部特殊護理的幾個步驟： 1.使用中性沐浴乳或香皂將雙手徹底洗淨。 2.將身體專用的去角質產品在手背上輕輕按摩，去除老化角質，再以清水洗淨。 3.將臉部用的保溼或滋養面朕，在手背、手腕指及指間充分抹勻。 4.再裹上保鮮膜或戴上棉質手套，靜待十或二十分鋅後洗淨。 5.取適量護手霜，均勻塗於雙手。 6.護手霜若有多餘的部份，推向手腕塗勻。 7.以另一手的拇指與食指，由指間向手背螺旋狀按床，依次按摩每一根手指。 8.將拇指與食指分置於手指兩側，由指尖向手掌輕滑，至根部稍用力按壓。 9.以拇指與食指夾住手指，由指根拉向指尖，以輕滑般的方式放開。 10.以另一手的手掌，在手背上以打圓般的方式按摩。通過以上的介紹我們知道日常的護理對於祛除手指皺紋來說是非常重要的，但是其過程卻十分漫長，將玻尿酸除皺和日常護理結合起來，可以更好的細嫩我們手上的肌膚，下面我們就來了解一下注射玻尿酸祛除手指皺紋吧！注射玻尿酸祛除手指皺紋想要去除手部皺紋，目前選擇玻尿酸除皺是種不錯的方法。玻尿酸是一種組織中自然存在的物質。它是很常見的美容產品，注射玻尿酸除頸紋就是它很重要的功效，玻尿酸在人類皮膚的真皮層中扮演了基質的重要角色，無論是組織結構上整體的保養或是細胞之間的運送都具有很重要的功能。點擊諮詢專家玻尿酸除皺的詳細內容相關文章：玻尿酸除皺你應該知道的小常識玻尿酸除皺最快的方法展現你的年輕

以上回答你滿意麼？

請問手部皮膚出現幹紋、皺紋後該怎麼保養？

手部的保養一般跟臉部的不一樣，因為我們的手每天都接觸更多的水跟細菌，角質也很厚。

我的步驟是這樣的，晚上睡覺前先用熱水泡手大概15到20分鐘（我是燙腳的時候一起就燙手了，呵呵）然後擦上富含透明質酸的化妝水，雙手互拍幾下，再滴福滴膠原蛋白的精華液，然後做按摩直至吸收為止，然後就是含油脂多的護手霜，我用的是“家美樂的橄欖護手霜”，你可以選擇你自己喜歡的牌子跟味道的，但是一定要保溼效果好的~。再就是要帶上塑料的手套，睡覺，第二天手就白皙了不少

平時手沾了水或者是做完家務以後，一定要仔細的把化學物質沖洗掉，然後塗護手霜，不要怕麻煩，因為美麗就是跟時間賽跑的競技，你稍微一懶惰，就被時間變老了~

另外，平時可以做做手部的護理按摩，還可以做一些手部的操，比如，使勁握拳，然後用力的伸展；或者是雙手交叉，手心向外伸展；……你也可以查找些跟手部有關的按摩操什麼的，每天都要堅持做。另外，還要注意對指甲的保護。

手部護理跟面部是一樣的，都是要每天每時每刻的注意，才能有水嫩細膩

我最近洗衣服太多手上出現好多皺紋怎麼保養

好勤快，比我強。你可以洗完衣服後把手上殘留洗滌劑洗淨，塗上護手霜，要厚厚的，如果比較嚴重，套上保鮮膜，睡一晚上就好

我這幾天洗衣服太多手上出現好多皺紋，怎麼保養

擦點護手霜就好

怎樣保養手啊，我才二十歲，手難看的像老人的手，粗糙，暗黃，又深又粗的皺紋。可能是天生的。

一、手

護手7要訣

· 洗手不要讓手常時間浸在水中，

儘量避免頻繁洗手。

→ 洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的洗護品。

→ 水溫不能過冷或過熱。

→ 手洗淨後，一定要用乾淨、柔軟的毛巾擦手，然後抹護手霜(要馬上抹，不要等到雙手乾透後再抹。在皮膚未乾透時抹可及時鎖住水分)。

· 防晒

不管夏天還是冬天，防晒都是必須的。外出時，請給嬌嫩的雙手抹上防晒霜，然後戴上手套。即使是開車出去，也要按以上的方法防晒。紫外線會穿透玻璃，這是每個愛美的女性都應該知道的。

· 每週用磨砂膏進行一次手部按摩洗淨雙手，用溫水(最好能在水中加些橄欖油)浸泡片刻，然後用磨砂膏在手上輕輕按摩。10分鐘後洗淨，抹上護手霜即可(若是臨睡前進行，可戴上棉質手套睡覺)。

· 勤抹護手霜護手霜的主要作用是及時補充手部皮膚所需油分，滋潤保溼，緩解乾燥皸裂症狀，是防止雙手幹、裂、脫皮的好產品，特別是含有維生素A、B、E等成分的護手霜，更是手部保養的好東西。

→ 洗一次手抹一次護手霜，不能省略。床頭、廚房、衛生間、辦公室、隨身挎包等都應備上一支護手霜。

→ 每天出門前、睡覺前一定要塗護手霜(不能用面部護膚霜代替)。

→ 做家務前，最好先抹護手霜。

· 為自己的玉手買幾副專用手套(防晒用的、開車用的、睡覺用的、做家務用的)；經常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

· 做家務時一定要戴手套為了保護雙手，使之避免接觸刺激物質和水，做家務前先在手上塗護手霜，再戴雙層手套。第一層是棉質手套，第二層是橡膠手套。做家務時間較長時，應每隔半小時脫下手套讓雙手透氣。摘菜或開瓶起罐時，儘量使用工具，以免損傷手部皮膚；避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。

· 每週或每兩週到美容院做一次手部護理。

手部護理DIY

· 自我護理

→ 用醋或淘米水等洗手雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具體操作：醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜即可。

→ 用牛奶或酸奶護手具體操作：喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得“廢品”的利用。將瓶子裡剩下的奶抹到手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。

→ 雞蛋護手具體操作：雞蛋一隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鐘左右洗淨雙手，再抹護手霜。每星期一次，可去皺、美白。

· 自我按摩當勞累了一天的雙手疲憊不堪時，自己給自己按摩一下手部，可舒緩不適，減輕手部疲勞。

具體方法如下：

→ 洗淨雙手，塗上香精油或按摩油，放鬆雙手。

→ 右手給左手按摩：

用右手的拇指與食指，從左手小指與無名指開始，依序向大拇指移動揉搓。接著以螺旋狀朝手腕上面按摩；

將右手拇指與食指分置左手手指兩側，由左手指尖向手掌輕滑，至根部稍用力按壓。

以右手拇指與食指夾住左手手指，由指根拉向指尖，以輕滑般的方式放開；

把左手攤平，以右手的手掌，在左手手背上來回呈圓形揉搓。

→ 左手給右手按摩。步驟如上。

→ 按摩後抹上保溼或滋養手膜，裹上保鮮膜，包上一條熱毛巾，再用一條幹毛巾覆蓋(若沒有時間，此節可省略)。

→ 約10分鐘後用溫水洗淨雙手，取適量護手霜，均勻塗於雙手。

專業護手程序