心率低怎麼改善?
心律低怎麼辦
建議：患者男性26歲，“先天性心律低”，現無自覺症狀人正常心率為每分鐘60到100次，低於60次/分時，稱為竇性心動過緩。可以見於健康人，尤其是老年人、運動員和睡眠時。竇性心動過緩心率不低於50次/每分時，患者通常沒有症狀。心率過低可因心搏出量減少而導致血壓降低，有頭暈、乏力甚至暈厥症狀，嚴重者可誘發心絞痛或心力衰竭。病因：心率在40次/每分以上者，主要是迷走神經張力增高所致，某些藥物也可以引起心動過緩，其他原因包括自主神經功能紊亂、顱內疾患、嚴重缺氧、低溫、高血鉀和甲狀腺機能減退等病理狀態。治療：如果患者沒有症狀，可以不必治療。因心動過緩出現排血量不足症狀時，可以用阿托品、異丙腎上腺素以及麻黃鹼等藥物，同時積極治療原發病，去除引起竇性心動過緩的原因。但長期用藥物治療往往效果不確切，且易發生副作用。根據你所提供的信息，我考慮生理所致可能性大，不必過於焦慮，放鬆心情，正常飲食，加強體育鍛煉就可以了。
心率低怎麼辦 心率低，在40
心率問題不大.大於50次又沒有症狀的,一般是沒關係的.血壓低要注意:
1、病因治療。對體質虛弱者要加強營養;對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。如高血壓患者服降壓藥後血壓下降過快而感到不適時，應在醫生指導下調整給藥方法和劑量，或根據需要改用溫和的降壓藥如複方降壓片、心痛定或中藥等，必要時可停用降壓藥;對體位性低血壓患者，由臥位站立時注意不要過猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。
2、適當加強鍛鍊。生活要有規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態，適當加強鍛鍊，提高身體素質，改善神經、血管的調節功能，加速血液循環，減少直立性低血壓的發作，老年人鍛鍊應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目，如太極拳、散步、健身操等。
3、調整飲食，進行食療。每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使迴流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍鹹的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量，從而可提高血壓;適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統;適量飲酒(葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒)，可使交感神經興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液粘稠度。低血壓患者日常生活預防常識
1.晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓症狀
2.鍛鍊身體，增強體質。平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，保證足夠的睡眠、規律正常的生活。
3.早上起床時，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降，起立時不能突然，要轉身緩緩而起，肢體屈伸動作不要過猛過快，例如提起、舉起重物或排便後起立動作都要慢些。洗澡水溫度不宜過熱、過冷，因為熱可使血管擴張而降低血壓，冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環，或以冷水，溫水交替洗足。對有下肢血管曲張的老人尤宜穿用有彈性的襪子、緊身褲或繃帶，以加強靜脈迴流。體格瘦小者應每天多喝水以便增加血容量。
4.不要在悶熱或缺氧的環境中站立過久，以減少發病。低血壓患者輕者如無任何症狀，無需藥物治療。重者伴有明顯症狀，必須給予積極治療，改善症狀，提高生活質量，防止嚴重危害發生。低血壓的飲食治療
1、加強營養，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。人蔘燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。
2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
3、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克（但食鹽攝入量亦不可太高）。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
5.少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品...
50左右的人心律低怎麼辦
心率50次/分，是緩慢性心律失常，可見於竇性心動過緩、竇性靜止、房室傳導阻滯、病態竇房結綜合徵等。
不需要治療。若有條件，最好做個24小時動態心電圖檢查，看是否有必要治療。
在各種情況下，心率為幾是正常的？偏高為怎樣，怎麼辦？偏低呢？
成人正常心率是60-100次/分鐘 低於正常心率這個不排除運動員的可能。如果你平時愛好運動就是不排除的。必要時可以去做個心電圖檢查排除器質性的心臟病就可以了。 心率偏高竇性心動過速的病因多為功能性的，也可見於器質性心臟病和心外因素。其產生主要與交感神經興奮和迷走神經張力降低有關。 (1)生理性：生理性竇性心動過速是很常見的，許多因素都影響心率，如體位改變、體力活動、食物消化、情緒焦慮、妊娠、興奮、恐懼、激動、飲酒、吸菸、飲茶等，都可使心率增快。此外，年齡也是一個因素，兒童心率往往較快。 (2)藥物性：如擬交感神經藥物如麻黃素、腎上腺素。副交感神經阻斷藥物如阿托品、咖啡因、甲狀腺素、苯丙胺等可引起心動過速。 (3)病理性：如全身性疾病：高熱、貧血、缺氧、感染、甲狀腺機能亢進、疼痛、急性風溼熱、腳氣病及神經官能症等可引起心動過速。 (4)心臟血管疾病：急性失血、低血壓和休克、動靜脈瘻、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心包炎、急性心肌梗塞以及各種器質性心臟病都可導致竇性心動過速。 竇性心動過速一般不需特殊治療，主要是針對病因進行處理。如病人心悸等症狀明顯，可選用： (1)利血平 ①作用：利血平能使交感神經末梢囊泡內的交感介質(去甲腎上腺素)釋放增加，並能阻止交感介質進入囊泡，因此囊泡內的介質逐漸減少或耗竭，使交感神經衝動的傳導受阻，因而可使心率減慢。 ②用法及劑量：0.125 ～0.25毫克口服，每日2～3次。 (2)心得安 ①作用：心得安為β-受體阻滯劑，可阻斷心肌的β-受體，故可使心率減慢。 ②用法及劑量：5～10毫克口服，每日3次。 (3)異搏定 ①作用：能抑制竇房結及房室交界區的自律性，延長房室結傳導(A-H間期延長)，使心率減慢。 ②用法及劑量：40～80毫克口服，每日3次。 此外，尚可配合應用鎮靜藥物。 什麼是竇性心動過速 成人竇房結衝動形成的速率超過每分鐘100次，稱為竇性心動過速，速率常在每分鐘101－160次之間。竇性心動過速開始和終止時，其心率逐漸增快和減慢。 什麼原因引起竇性心動過速 健康人運動和情緒緊張可引起心動過速。酒、茶、咖啡和藥物如異丙腎上腺素和阿托品常引起竇性心動過速。在疾病狀態中常見的病因為發熱、低血壓、缺氧、心功能不全、貧血、甲狀腺機能亢進和心肌炎。 竇性心動過速有什麼症狀 成人竇房結衝動形成的速率超過每分鐘100次，稱為竇性心動過速，速率常在每分鐘101－160次之間。竇性心動過速開始和終止時，其心率逐漸增快和減慢。 竇性心動過速需要做哪些檢查 心電圖顯示竇性P波，P波速率超過每分鐘100次，P－R間期大於0.12秒。 如何治療 治療主要是針對病因，必要時可應用鎮靜劑或β－受體阻滯劑。 希望能夠對您有所幫助！！！！