產後抑鬱症看什麼科?

產後抑鬱得看什麼科，產科有看嗎，還是精

過段時間就好了，不要太在意。

產後失眠，產後抑鬱症看什麼科

您好，可以去中醫院開藥調理失眠症狀，產後抑鬱一定程度是因為身體虛弱引起的，一定要好好休息，每天晚上9點10點就該躺床上了，睡前一個小時儘量停止憂慮停止思考很複雜的問題，做一些輕鬆愉快的事情就非常好，這樣有利於入睡。

產後抑鬱還可能是因為對自己對寶寶的擔憂的影響，可以多看看書刊、講座、視頻來學習育兒知識，從而對未來心中有底，完全進入母親的角色，減少擔憂。

產後不要有太多的打擾，保持清淨非常好，親朋好友的探視等減少一些，或者往後推。

請保持積極樂觀，保持一定的幽默感對提高您的情感體驗很有好處，沒事可以看看笑話小品或者聽聽溫暖治癒的歌曲來調節心情。

如果您覺得我給的建議不夠充足也可以去找專業的心理諮詢師，希望您能早日恢復活力恢復快樂，希望您和您的孩子都幸福安康！