暴戾之氣是什麼意思?

General 更新 2024-05-17

暴戾什麼意思

暴戾

讀音：bào lì

解釋：殘暴凶狠；粗暴乖張：脾氣～|～成性。

出處：

1，《呂氏春秋.慎大》：“桀為無道，暴戾頑貪，天下顫恐而患之。”

2，《史記.六國年表》：“今秦雜戎翟之俗，先暴戾，後仁義，位在藩臣而臚於郊祀，君子懼焉。”

3，柳宗元《沛國漢原廟銘》：“周道削滅，秦德暴戾。”成語有“暴戾恣雎”。（恣雎：放縱，橫行霸道。）

暴戾之氣是什麼意思

指一個人身上存在的一種粗暴乖戾的情緒例句暴戾之氣，隱然已成侵蝕社會根基的不祥之物。多方入手清除社會暴戾之氣

誰是成吉思汗？

成吉思汗

元太祖成吉思汗（蒙古語：Čiŋgis qaɣan，1162年—1227年8月25日，成吉思汗二十二年七月十二），蒙古帝國奠基者，世界著名軍事統帥；名鐵木真，姓孛兒只斤，乞顏氏，廟弧太祖；蒙古族人。

他的眾子中，較為著名的四位分別為朮赤、察合臺、窩闊臺、拖雷。成吉思汗分封了朮赤和察合臺為國主，選定窩闊臺為繼承人，拖雷自動退出繼承人的爭奪，征服金國後，託雷去世。

金庸寫的武俠小說《射鵰英雄傳》中，描寫了成吉思汗還沒有成為汗，還是鐵木真時的生活，以及他成為汗之後，開疆拓土的野心。

毛澤東曾在其詩詞中這樣描述成吉思汗：“一代天驕，成吉思汗，只識彎弓射大雕”。這在一定的層面映射出成吉思汗在開拓疆土方面輝煌無比的同時，存在著遊牧民族不善於運用文臣治理疆土的遺憾。

參考資料：維基百科

暴戾之氣怎麼讀

暴戾讀baoli

怎樣消除心中的暴戾之氣？？？

轉移注意力，當你感到生氣的時候。不要去想這件事，做點平時自己喜歡做的事。這樣自己可以平靜下來。

如何才能化解我的暴戾之氣？

嗯,好像不是很特別

因為每個人的性格都不一樣,

但也有相同的地方

我有時候也會因為家人或朋友的一句而生氣

但事後就覺得不對

其實能認識到了,

然後攻去剋制

自己開導自己

相信會化解的

這全告靠你自己

如何對待暴戾之氣很重的人

人們在生活工作中，會對某些行為或結果抱有美好預期，但如果目的未達到、失去控制、未在預想範圍內、遭受挫折失敗時，或者是遭受到侵犯、侮辱、輕視等負面敵對信息時，會產生緊張、不安、恐慌的情緒進而引起自我防禦機制和應激反應，具體表現就是情緒激動的發怒、衝動點的甚至會動手打人。

比如，大東北的金鍊漢子的日常用語：“你瞅啥？”“瞅你咋的！”“再瞅一試試？！”“試試就試試！”，由於雙方的互相挑釁，引發了本來就好勇鬥狠的東北銀的自我防禦系統的強烈反應。

再比如，你在X寶上買了東西，賣家也發貨了，3天到，但由於種種原因遲遲還沒送到，你可能會想，是不是快遞公司把你包裹弄丟了或者是忘記送了，於是，就陷入一種不安的狀態，然後你的應激反應開始啟動，如果通過電話諮詢對方還是沒有解決，你最後就會升級為憤怒狀態。當對方不按照的你劇本走的時候，人就容易產生憤怒情緒。

但為什麼有些人更容易反怒，而有些人則脾氣較為平和，為人親和，不易生氣呢？

這涉及到另一個概念——“自尊感情”的情緒，認為自己有價值的一種感覺，如果有人對你說這也不對，那也不對，這也做不好，那也做不好等等，就容易傷害對你的自尊感情。這和自尊心比較類似，一旦人的自尊受到否定和傷害，也會引發憤怒情緒，這是一種自我保護的本能反應。

不過，自尊感情高的人，對別人的否定比較容易寬容對待，他能分得清是別人是善意的建設性意見還是有目的故意打擊報復。

較能解讀他人情感和意圖，並且能掌控自己的情緒，不容易受到外界的對自己的負面評價的影響。而自尊感情低的人，只要不合他一點意，只要受到一點點否定，就像刺蝟、河豚一樣，讓你無法與之溝通。自尊情感低的人無法尊敬自己，需要從別人的尊敬中獲得自尊情感。因此別人否定了自己，自己也無法尊敬自己，於是只能通過發怒來發現不滿情緒。

請你花1分鐘回想一下你平時的言行，是一個容易發怒的人嗎？

有人認為憤怒是一種常規情緒，覺得不爽了就要發飆，發洩情緒，並且要給對方威懾力，讓對方害怕自己，不是理所當然的嗎？可能是你覺得向別人展示你的“攻擊性”能換來尊重和敬畏。但事實上，憤怒會損害你的人際關係，這個不用多說了吧，你的朋友都會因為你容易發飆，而小心翼翼的和你說話，生怕那句不小心又刺激到了你的敏感的神經，久而久之你朋友自然會和你疏遠。

憤怒也同時會損壞你的健康，據醫學研究表明，憤怒使胃裡分泌更多胃酸，從而影響到消化系統，從而產生相關消化疾病。

最主要的是發飆只會讓事情變得更糟糕，而不是變好。你處於憤怒狀態時，情緒是不穩定，會影響你的邏輯思考，會影響你的判斷和表達，對方也無妨認真聽取你的敘述，他的注意力會不自覺的被集中到你的憤怒情緒上，並同時激發了對方的防禦系統，來回應你的攻擊性語言和行為。最終雙方要麼吵得不可開交，要麼就是一拍兩散。

你要想調整自己的壞脾氣，先從平時多冷靜的觀察自己開始，挖掘自己值得被人尊重的地方，提高自尊感情。

同時，需要反思自己每次生氣的原因，反思的最佳時機就是憤怒過後，並找到引發你生氣的根源，其實很多時候都是一些雞毛蒜皮的小事，卻引發了你的情緒爆發，得不償失。

對付憤怒最好的方式就是當你感到要情緒失控時，避開產生怒氣的環境或人，併到空氣流通的地方進行深呼吸，讓自己冷靜下來。然後思考為什麼要生氣？是否值得生氣？是否有更好的解決辦法？用理性思維控制自己的情緒，有句話說的非常形象——做情緒的主人，而不是它的俘虜。