胃響的厲害是怎麼回事?

General 更新 2024-05-29

我胃裡為什麼總是響

人體在飢餓的時候通常會有一些不同的反應，比如最簡單的是“感覺”到了飢餓，或者是“肚子餓得咕咕叫”了，甚至於到“餓得頭昏眼花”了。來自波茨坦營養學研究所的科學家約爾格·哈斯勒認為，這其中的“咕咕叫”無疑是最明確的信號，表明你需要進食了。

據德通社報道說，哈斯勒研究發現，其實當人們說自己的肚子空了感到飢餓的時候，在胃部也並非是空無一物，而是存有空氣與水。在這種情況下，胃部肌肉的相互“拉扯”運動，會使得胃部形成諸如一根“軟管”一般的狀態。“而空氣和水就在這根軟管裡受到擠壓，自然就會咕咕作響”，哈斯勒解釋說。

科學家認為，整個過程其實只是人體內一個很自然的反應。此外，這種反應還會在某些條件下受到人體其它反應的刺激而得到激發或者加強，比如當某些美味食品落入你的視線，導致嘴裡開始分泌唾液、胃部開始分泌胃酸等幫助消化的物質的時候，你就會覺得產生了飢餓的感覺，而往往肚子也會適時地開始了“咕咕叫”。

解決辦法

1、調整你的食慾。有的人天生食慾特別好，即便已經吃飽了，看見好吃的仍然能享受，這樣的人在節食過程中就需要調整食慾。吃飯的時候降低速度，當快吃飽但又還想吃的時候，先停下來，去做點其他的事情，這樣，吃東西的注意力就會被分散，慢慢地食慾就能被控制住了。

2、增加進餐次數。如果你習慣每天吃3餐，不妨試試每天吃4頓或者5頓。我們在一天當中需要不時地補充能量，來保證精力充沛，如果隨時吃點東西，你既不會覺得飢餓，避免暴飲暴食，還能使你保持不錯的工作狀態。

3、多吃高纖維食物。高纖維的食物不僅能幫你緩解飢餓感，而且熱量低、有利於腸胃健康。

可以口服奧美拉唑＋克拉黴素＋甲硝唑４－６周,這是一種根治療法.但是胃病重在保養最養胃的，是麵條。米中含酸多，所以少吃米飯。

如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。

小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃

少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的

胃不好，要少食多餐。

花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃

胃病的飲食禁忌

胃痛的原因有多種，如進食過多涼的食物容易引起胃痛，表現為胃部墜脹、噯氣、胃脘疼痛、腸鳴不適等。但是,得了胃病飲食上要注意以下十一條：

一、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

二、少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。

四、規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。

五、定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。

六、溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

七、細嚼慢嚥：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

八、飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

九、注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

十、避免刺激：不吸菸，因為吸菸使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

十一、補充維生素C：維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果!...

腸胃只要一動就很響，好尷尬啊，誰知道怎麼辦

1. 少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;少吃高膽固醇食物如動物內臟,腦髓,蛋黃,松花蛋等;

2. 特別注意!!!少吃高熱量食物,如麵粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.多吃降脂食物如玉米,燕麥,洋蔥,大蒜,茄子,芹萊,木耳,海帶,香菇,魚等.要加強鍛練或減肥.關鍵是管住嘴,多鍛練。

3. 飲食不注意節制,生活無規律,讓體內寒氣逐漸累積,陰陽失去平衡,膽汁減少,食物停留過久,不能正常消化吸收,而食物中的脂肪及膽固醇代謝主要依靠膽汁來完成,所以就會出現脂肪及膽固醇代謝異常，根在膽,抽空到田間刨些帶根的樹榮苦菜,煮點湯，紅糖適量,煮好後放入，產地灌南，花冠呈紫色，葉子背面有白色絨毛，平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜。

胃疼的厲害，還咕嚕咕嚕的響，是怎麼回事

這種症狀有可能是胃炎引起的，也不排除有胃潰瘍或肝膽疾病引起的可能，最好是完善檢查，明確原因後再/治/療，

腸鳴，胃也響請問是怎麼回事

根據你的情況應該是因為胃腸消化功能不太好所引起的。所以進食後會感覺症狀較明顯。建議你應該注意進食後注意保暖，進食清淡溫軟易消化食物，少量多粗，避免過飽等，宜細嚼慢嚥等，進食後可以適當慢走，促進食物消化，避免進食辛辣油膩冷硬、產氣食物。

胃在吃飯的時候胃裡嘩嘩的響是什麼回事

胃腸始終都在蠕動，吃飯後刺激胃腸蠕動增加，胃腸內有氣體和液體，當氣體穿過半液化腸內容物時，就會產生氣過水聲，發出成串的咕嚕聲響成為胃腸鳴，不是病，是一種生理現象。醫學上稱為腸鳴音，如果沒有其他症狀，你的情況應屬正常。