如何給蘋果手機瘦身?
如何給iPhone瘦身？
方法/步驟
1.雙擊iPhone下方Home鍵，打開後臺運行欄，長按欄中的一個圖標至抖動，點擊圖標左上角“紅圈中一橫”符號號刪除後臺運行軟件，完成後按Home鍵回覆。刪除後臺運行程序，有助提高iPhone運行速度，並能省電省流量。
2.系統存在大量的垃圾文件。基本來說iPhone所用的系統是不會殘留太多垃圾文件的，但是如果你發現iPhone被垃圾文件佔據導致運行緩慢，建議通過重刷或正確升級系統來清除垃圾。
3.軟件打不開有可能是系統升級後，軟件不支持新系統，可以通過軟件更新來解決。
4.如果你的iPhone從不關機，那清除垃圾冗餘文件的方法還有一個， 就是重啟你的蘋果iDevice(iOS系統所有機子應該都是一樣的)，定期重啟對維護機子非常重要。
小內存蘋果手機怎麼瘦身 5分
可能有一些緩存吧
要定期的清楚緩存
我的是16G的，用久了，緩存太多了也不夠用，所以要及時清除緩存
蘋果4手機系統區容量太大了,怎麼瘦身
應用清理緩存
怎樣給蘋果5s瘦身 論壇
對半切開。。。。
XY蘋果助手手機瘦身功能怎麼用
顧名思義應用管理功能就是說應用的安裝與卸載功能吧，你說的這個手機應用管理功能在哪，我也在用xy怎麼沒見過這個
蘋果減肥法怎麼減？
水果減肥最快,且蘋果為快中之快. 蘋果減肥法 —、蘋果的功能 蘋果屬薔薇科植物，性味：甘、酸、平、無毒。為營養豐富的果類食物。藥用可以調理腸胃止瀉、通便。並可用於治療高血壓，有預防和恢復疲勞的功效。蘋果還有降低血中膽固醇的作用。 蘋果含糖（包括蔗糖、還原糖）、蛋白質、脂肪、各種維生素和磷、鈣、鐵等礦物質，還有果酸、奎寧酸、檸檬酸、鞣酸、胡蘿蔔素等。果皮含三十蠟烷。有安眠養神、補中焦、益心氣、消食化積之特長。對消化不良。氣壅不通症，榨汁服用，順氣消食。 蘋果是水果中不可多得的常年供應水果之—。且滋味、形狀、顏色均可列為水果之冠，是人們日常食用、饋贈的首選。 二、蘋果為什麼可以減肥？ 患肥胖症的人基本上是由於熱量過剩所致，因此減肥—方面是減少攝入體內的熱量，消耗體內積蓄的能量--即脂肪；另—方面通過強調營養均衡防止新的熱量過剩--即脂肪組織再生。 當前人們的生活水平普遍得到提高，物質生活比較豐富，—些不好的飲食習慣使人們的腸胃無法消納。生活工作緊張的人易患肥胖症。而蘋果由於其含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質、各種維生素、礦物質及胡蘿蔔素等，既基本上可以滿足人體的必需，又容易消化吸收，更主要的是其味美可口，容易被人們所認可。 蘋果減肥可以使人們的消化系統得到充分的休息。恢復其本來的機能，使機能得以正常工作；蘋果減肥使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉，自然而然，人就得到了減肥；蘋果減肥促進消化系統的功能。由於蘋果能夠被人體充分消化、吸收，極少有廢棄物，也就減輕了腸胃、腎臟的負擔，使體內廢物得以充分排出，使血液得以淨化。試想，人體內的廢物得以順暢排出，吐故納新趨於正常，不是可以預防和治癒許多的疾患嗎；蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力，增強人體的免疫力。同時也使人們的神經更趨健全，內分泌功能更加合理，對改善人們的精神面貌，促進皮膚的正常生理活動具有無法估量的益處。 三、蘋果減肥的具體方法 蘋果減肥的具體方法是減肥期間每天只吃蘋果，可以按人們習慣的早、中、晚進食習慣食用，食量以不感覺飢餓為好。3天之內不能吃其它食物。要知道任何食物都會刺激你的腸胃，使食用蘋果後正常的消化吸收功能紊亂，當然如果因為工作或其它無法抗拒的原因，也可以自己做1日或2日減肥，只要做到了，也可以收到效果。 如果感覺口渴，可飲用白開水及—些沒有刺激性的茶水。總之減肥期間，腸胃對食物、飲料十分敏感，不能隨便飲用飲料，以免引起腸胃不適。 食用的蘋果當然要首選沒有受過農藥汙染的，不方便的話，普通的蘋果即可。但要注意生吃前要洗淨、削皮。儘可能食用新鮮的蘋果。有些人身體不適生食，可以做成果醬、果汁（切記不可添加其它成分）。市售的果汁往往含有添加劑，最好不要飲用。 把蘋果用微波爐加溫至變軟也可食用。如果將榨好的果汁加些瓊脂做成果凍，未嘗不是—種好的食用方法。 總之，只要我們稍稍進行—下加工，定可以找出適合個人食用的方法，而且也能克服連續食用蘋果給心理帶來的負影響。 3日蘋果減肥，效果顯著，如果在第三天的晚上配合灌腸（即沖洗腸道）效果更為顯著。排便正常的人大可不必，因為這種方法比較麻煩，故可省略。 四、蘋果減肥後的飲食要點 進行蘋果減肥後，由於連續3日沒有進食各類食物，因此人的腸胃暫時性的比較嬌嫩。 進食之日切記要循序漸進，慢慢恢復飲食。飲食要清淡且不要過量。比如早餐吃些稀飯，喝杯牛奶，加上兩片面包和蛋糕，午餐、晚餐也可依各人飲食愛好，吃些青菜、豆腐、魚類。避免油膩。要知道人感......
iphone郵箱如何瘦身
刪掉一些郵件
iPhone怎麼瘦身？百度瀏覽器程序才60m結果佔了1g
這說明你瀏覽過多，緩存文件未及時清理，再瀏覽器軟件裡設置中有清理緩存，及時清理就行了
xy蘋果助手3.0怎麼給手機瘦身
你不需要通過蘋果助手給蘋果手機瘦身啊，只需要在你手機上下載一個騰訊手機管家就可以了，不但可以保護你的手機，還可以給清理手機垃圾，專業打造屬於你自己的騰訊手機管家。