心梗以後需要注意什麼?

General 更新 2024-05-17

急性心肌梗塞在日常生活中需要注意什麼？

堅持服用β受體阻滯劑能降低心梗後死亡風險，堅持服用抗凝劑這兩點非常重要。平時注意飲食注意休息預防感染根據承受能力適當鍛鍊。

性心肌梗塞病人出院後應注意些什麼﹖

急性心肌梗塞是冠心病的一種類型，是由於冠狀動脈阻塞，心肌急性缺血壞死所引起的，其症狀嚴重，有劇烈而較持久的胸痛、發熱，並可發生心律失常、休克或心力衰竭。本病多發於春、冬季，與氣候寒冷、氣溫變化大有關。

近年來，由於經濟的發展，本病的發病率逐年增高，且提早出現在小於55～60歲的人群中。急性心肌梗塞病人經住院治療出院後，如不積極防治動脈粥樣硬化，將有發生再次梗塞的可能。那麼，急性心肌梗塞病人出院後該注意些什麼呢？

首先應根據出院時醫囑和體力情況，安排合適的運動，如步行、體操、太極拳等，以促進體力的恢復。但運動量必須適度，要長期有規律性、循序漸進。過度運動可造成心血管意外或猝死。其運動量以不感到勞累為度。美國心臟病學會奠基人，幾任美國總統包括艾森豪威爾的保健醫生——懷特博士，就曾創造性地將步行鍛鍊作為心臟病人和心肌梗塞後康復治療的方法。

其次，應戒菸、戒酒，積極治療高血壓、高膽固醇血癥、糖尿病，因為流行病學研究證明，上述因素是冠心病的主要發病因素，若這些因素同時存在，會出現疊加作用，加速動脈粥樣硬化的形成與進展，導致心梗再發。

第三，應保持大便通暢。平時可服麻仁丸，以潤腸通便，因為部分病人在用力大便時會誘發心梗。

第四，飲食要節制，體重要限制。每餐七八成飽即可，以清淡和素食為宜，平時多吃紅薯、馬鈴薯、蔬菜、水果。

第五，避免用腦過度，做到勞逸結合，同時應避免情緒激動，以免增加心臟工作量。

第六，外出時最好有家人或熟知病情的人陪同。第七，按時服藥，定時測量血壓，仔細觀察病情，力爭及時發現微小的變化。