假期應怎樣安排?

General 更新 2024-06-04

我們應怎樣安排假期?

早上6點-8點:一日之計在於晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。 早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處於最佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。 上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。 正午13點-14點:飯後人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。 下午15點-16點:調整後精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。 傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。 晚飯後:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。 以下是一位優秀生的每日作息時間表,可供參考: 每天6:00起床, 6:30-7:30複習英語,7:40-9:40複習數學,9:50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:00複習化學,4: 10 -6:10複習物理;晚上2個小時複習語文;其餘時間機動。在每一門課的複習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

放假了,你的假期要如何安排才最有意義.

1、學到更多東西。

思維方面的,是說把你所學習到的東西提煉成一個系統的思維方法,這樣你以後再加入新的知識的時候可以將他們輕鬆歸納整理,這樣達到的目的之一就是可以學到更多知識。通俗的,舉個例子,就是說,原本你有一籮筐蘋果,但是,它們之中有好有壞,所以價錢不一樣,你不能吃虧,也不能讓別人損失,所以你必須把它們好壞相分,這樣,好的那部分拿去賣好的價錢,壞的那部分可以施捨給需要的人,這樣,你的獲益才能達到最大值,而這個最大值不是僅僅用收入衡量,而是協調和平衡。(不知你理解與否,反正認真體會一下吧)

行為方面的,大概就是說把你的所學轉化為實踐,比如我今天知道了【伽利略比薩斜塔實驗】,那麼我就找個相似的條件親自感受一下,這樣你對這個知識點的理解會更加深刻(指印象,說起來,如果你是文科生的話,這點的訓練尤為重要)

2、提高自己的文化素養。

最簡單的方法就是實物,典型代表就是書籍,知乎上有不少關於書籍的問題,相應的,有很多好回答,按我的經驗,你只需要關注【書籍推薦】這個話題,查看精華,注意新動態,然後外加@藥師的【 讀書有疑】專欄就差不多可以了,其他的太多太雜,你其實也沒多少精力去注意。

稍微比較麻煩一點的呢,可能需要一點額外的精力甚至金錢,比如你可以接觸一些新科技(不是指KINDLE,說實話,我個人不建議使用),然後課外的愛好培訓、禮儀課之類的(比如交誼舞之類就不用了,貌似應該每個大學都會學習吧,到了大學再學,我主要是建議學一點外事禮儀之類的,真的很有用),然後,你的目標如果更高遠一點,想留學的話,可以開始集中準備雅思或者託福之類的,我現在是在準備雅思這玩意兒,因為我還不確定自己的目標,不管怎樣,就先準備著,大概就抱著這種想法,文化素養並不是書生氣,而是讓人覺得,完全不瞭解你的情況下,認定你是個學識廣博、閱歷豐富、值得信賴的人,但還是要具體問題具體分析。

3、開闊眼界。

你現在高二,大概還有一年半的時間,那麼,我建議你抽出假期的一點時間,或遠或近都出去走走,我當然不認同去個西藏就能淨化心靈、去個雲南就能忘記憂愁,出去看看就能改變三觀這種鬼話,我想強調的是——【風景】,目的只是為了欣賞風景,其他一切結果都不要想,置身其中,自然而然地就能吸納一些東西,影響你的思維,有些經驗是潛移默化的,就像你只是背《新概念》的優秀文章,借鑑構思和寫法、遣詞造句,其實沒多大用,我跟一位新概念一等獎得主交流過,她自己都忘了自己寫的什麼,我也只是記得她的筆名,筆下人物、故事情節全忘掉,說起來還蠻可笑的。

間接吸納批判,如果你確實無法花時間出走,那麼必定身邊有其他的愛走動的同學,多跟他們交流交流他們看到的風景,自己在腦袋裡想象一下,下次有機會去的時候,可能就會多一分感覺。

大學生應怎樣合理安排假期時間?

寒假將至,我們的莘莘學子們又要開始愜意的放假之旅了。那麼在這段時間內大學生應該怎樣合理安排自己的寒假計劃呢?(一) 寒假將至,安全返程。寒假回家的方式是很多大學生考慮的問題,安全尤為重要,無論你是坐汽車、火車還是其他,都要小心買票上當,近期網上報道江西大學生寒假回家部分大學生被騙,手段並不先進,但就是利用大家急切回家的心理行騙,遵守交通規則很是重要,寒假出行一定要把安全放在首位,保障自己和他人的安全,大家過個好年。 (二)合理規劃寒假學習。對許多大學生來說,寒假是名副其實的“聚會季節”。開心之餘也有無奈,假期變成了應酬期。寒假休閒娛樂或外出聚會要注意科學的作息時間,“黑白顛倒”的起居習慣會影響身體健康,還會影響到開學後的正常上課。那麼建議大學生剛好利用寒假這個時間做些學習規劃,例如英語口語的提升,英語口語對於畢業後就業有很大的幫助,大學生們可得注意了,現在用人單位不僅僅只看一個四六級證書了。如果覺得自學有困難,可以報一家英語培訓機構,更能針對個人情況短時期內迅速提升。合理的規劃是一切行動是否有效率的前提,最大化的利用寒假時間在家充電修養,全面提高個人綜合能力是必要的更是必須的。很多的大學生回家過年都放不下心來好好過年,面臨就業的重要壓力,假期充電就成了習慣。不過我們還是要正視充電。 有“充電”的想法和行動當然值得肯定。但盲目充電,“隨大流”就不夠聰明瞭。大學生應根據自己的職業生涯規劃、認清自己的長處、不足,有針對性地學習,將校園內課堂上學不到的東西“補足”,學一些有助於自己實現職業規劃的內容。將有限的時間、精力和金錢用在“刀刃上”。如需要可請教熟悉自己情況的老師或參考職業生涯規劃師的意見。 總之回家只是換個地方學習,換一種環境生活,正視大學寒假生活,多關心和自己專業相關或自己感興趣的知識充電,充好電,在寒假中學習,合理規劃自己的寒假時間,最大化的利用就可以了。 (三) 寒假打工,賺錢歷練。當前的形式下,利用假期等課餘時間走出校園打工,對大學生來說,不失為一個勤工儉學、增強社會適應能力的好方式。不少大學生認為,現在工作難找,早一點接觸社會對以後找工作有幫助。寒假漫長的假期在學習之餘也提供了一個很好的社會實踐的平臺。不過大家還是要注意安全,出門在外,安全最重要。對確定要利用寒假“外出打工”的大學生來說,照顧好自己是對父母最大的孝順。 此外還有很多的計劃可以根據個人實際情況制定,每個人的習慣和進度不一樣,合理的規劃你的寒假讓你的寒假在你的合理規劃下變得精彩,給自己的寒假加上一個合理的計劃,有目標的前進,有計劃的做事,你的寒假會更充實。鑑於此,我們大學生一定要利用寒假,好好的調整、充實自己。(共997字)

7天的假期,該如何安排!

1.旅遊

可以選擇自己喜歡的地方進行旅遊,前提是經濟和時間允許

2.讀書充電

5.1有7天時間可以充分充實自己的知識,不論是否學生,都可以在個人素質方面得到不小的提升

3.作業複習(針對學生)

7天可以補上缺漏的知識,有利於知識的梳理和總結,能更好的促進學業進步。

4.在家上網

上網、上BBS、玩遊戲等。但是要注意時間調節,勞耿結合。

5.從事體育鍛煉

一天適量的體育鍛煉或制定一定的計劃,可以使你的體質在7天的時間裡有一定的提高。

注意:勞逸結合,處理好飲食和休息,安排合理的作息時間,切勿日夜顛倒放縱玩樂,以免患上“節後綜合徵”

最後 祝你節日快樂

一個月的假期,應該怎樣合理安排

寒假計劃

7:00 起床

7:20 洗涑完畢

之後跑步:繞樓2樓(7:20----8:00)

8:05 吃飯

8:20---8:50 背單詞

8:55---9:25 背課文

9:35---10:35 數學

10:45---11:45 英語

11:45---12:00 課外書

12:00---13:00 午休

13:10---14:10 化學

14:20---15:10 物理

15:20—16:20 語文

16:20---吃晚飯前 free

吃完飯後—21:00 八科任選

21;00—22:00 電視,電腦,課外書,free

---------------------------------寒假計劃

注:切忌兩點 自覺和效率!!!

望採納!

大學生假期應該怎麼安排啊??

1、如果你覺得自己的專業沒有前途或是很難發展,那麼你應該利用假期自學些有用的知識,選擇你所看好的或是喜歡的專業知識進行自學,假期是難得的,在此期間你可以學到很多東西,你在大學的專業並不代表你將來工作的專業,許多大學生畢業後並不是從事自己所學的專業,你可以通過自學來達到目的,當然最好是能在假期充實自己某方面的知識後再在學校裡進行輔修,努力的話可以得到雙學位;或者也可以通過自學考取一些資格證書如會計資格證等,這些都是進入職場的敲門磚,並不止是你的學位證書。

2、如果你覺得自己的專業很難找到工作或是實習,你又不想換專業,那麼你應該在假期努力的學習自己專業的知識,爭取成為專業的佼佼者。雖然你覺得很難找到實習,但也可以嘗試,自己到工作單位自薦,是有希望的(我的同學在堅持不懈的努力後就找到了)。

千萬不要自暴自棄~~加油~~

休假在家,5天的假期該怎麼安排? 10分

朋友你好,可以做做下面的事情。 1、如果您覺得力不從心,那麼應堅決地拒絕任何額外的加班加點。 2、擁有一兩個知心朋友。 3、犯錯誤後可別過度內疚。 4、正視現實,因為迴避問題只會加重心理負擔,最後使得情緒更為緊張。 5、不必事事、時時進行自我責備。 6、有委屈不妨向知心人訴說一番。 7、常對自己提醒:該放鬆放鬆了。 8、少說“必須”、“一定”等硬性詞。 9、對一些瑣細小事不妨任其自然。 10、不要怠慢至愛親朋。 11、學會“理智”地待人接物。 12、把挫折或失敗當作人生經歷中不可避免的有機組成部分。 13、實施某一計劃之前,最好事先就預想到可能會出現壞的結果。 14、在已經十分忙碌的情況下,就不要再為那些份外事操心。(臭臭寶寶,如果對他人有幫助,你可載入幫其解決,也是一種快樂,臭臭寶寶不勝感激) 15、常常看相冊,重溫溫馨時光。 16、常常欣賞喜劇,更應該學會說笑話。 17、每晚都應洗個溫水澡。18,可以去遊游泳感受一下海水裡大自然的感覺,使身心舒暢 19,健健身多運動運動 20、臥室裡常常擺放有鮮花。 21、欣賞最愛聽的音樂。 22、去公園或花園走走。 23、回憶一下一生中最感幸福的經歷。 24、結伴郊遊。 25、力戒菸酒。 26、邀請性格開朗、幽默的夥伴一聚。 27、作5分鐘的遐想 28,可以來QQ問問吐露自己的心聲煩惱來讓大家幫你舒心。

高三生應怎樣安排假期時間最合理

保持放鬆,不要有太大壓力,現在雖然改成6月高考,但人的狀態是有波動的,不要過早把狀態調整的興奮,那樣在6月的時候由於天氣啊,壓力等原因不會有好的發揮,差不多高中的課程應該已經都學完了,再開學將是重複的作題與鋪天蓋地的卷子,所以假期要正確的休息,不能放羊,也不能緊繃著,保持良好的作息時間,每天要控制在6點半左右起床,人在起床後1個半小時後進入比較好的狀態,要開始把生物鐘向考試時間靠攏了.

在學習上應注意知識的範圍,可以做一些難題,最後的一個月就是鞏固了,那時候就不要死扣難題了,其實經過了高考以後你就會發現,高考其實很簡單的.

我已經大學畢業了,但是回想起高考的日子還是很欣慰的,人要是總有高考的精神,很多事情都是可以做好的.

大學生應當怎樣安排假期生活?

找兼職運動什麼的樓上說了

至於專業課,你至少不能落下或者一放假就忘光光,尤其是有考研打算的話。

比較難找工作的專業,更是需要根據你未來的職業設想提升自己,努力培養自己在該職業方面的素質。

中考後假期到底應該怎樣安排

我認為初中和高中是個過渡期。而且中考後一般會就有兩個月空閒期,沒有作業,沒有學習任務。這種狀態下,一般學生會在前幾天感覺到很不錯,但是多天過後就感覺到不自在了。我有切身體會,所以我建議充實自己的生活吧!做點自己有想法的事,不要把目標訂得過高!一步步來…然後我昨天在這邊看到我們湖南湘潭這邊有許多暑假培訓班,所以對於你所在城市而言,應當也有這種吧!所以你上面不是說你想要預習高中內容的話,參加輔導班是個不錯不錯的選擇。可以避免盲目性,至少說你還有人指導你,會比自己看書自學更有效果!

舉個例子,像我們這邊有個培訓班還不錯,睿智啟迪學校暑期輔導班還有那種針對初中進入高中的銜接班,可以說你也可以去看看相關的。我認為是對症下藥的,這樣有針對性的學習會好些。

如果說你想看看世界,到外頭闖闖我不太建議。畢竟你作為一名高中生不完全具備這種能力。學生以學為主的好!

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