排骨高壓鍋上來氣在燉幾分鐘?
General 更新 2022年9月13日
用高壓鍋燉排骨，待高壓鍋上氣後一般再燉15-20分鐘即可，如果排骨比較多則需要30分鐘左右。排骨，指豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨，在中國通常特指的是豬的肋骨。
排骨
豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原等，可為幼兒和老人提供鈣質。
排骨富含蛋白質和脂肪，為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。
排骨富含鐵、鋅等微量元素，可以強健筋骨，排骨有著豐富的肌氨酸，可以增強體力，讓人精力充沛。