銀耳粥的營養做法有哪些
General 更新 2024年05月05日
銀耳酸性多糖，能提高人體的免疫力，起扶正固本作用，配以補中益氣、健脾和胃的作用。你知道好吃的銀耳粥要怎麼做嗎?下面小編跟你分享一下銀耳粥的做法大全。
一、南瓜銀耳粥的做法
材料
南瓜，銀耳，紅棗，小米
做法
步驟1：銀耳提前用清水泡發半小時，洗淨後去黃蒂，摘成小朵。
步驟2：南瓜去皮去瓢，切成一釐米見方的塊。
您正在訪問的文章《銀耳粥的營養做法有哪些》因涉及到敏感詞彙暫時無法顯示，我們的工作人員正在加緊處理中，請您稍後再訪問，感謝您的支援！
網站使用說明
1、本網站內容及圖片來源於讀者投稿，本網站無法甄別是否為投稿使用者創作以及文章的準確性,本站尊重並保護智慧財產權，根據《資訊網路傳播權保護條例》，如果我們轉載的作品侵犯了您的權利,請在一個月內通知我們並將本侵權頁面網址傳送郵件到[email protected]，我們會及時做刪除處理。
2、支付成功後，若無法下載，請掃碼二維碼聯絡客服，我們會及時為您處理。
