薰魚的烹飪方法

General 更新 2024年06月05日

  薰魚主要產自江蘇、浙江、上海一帶,作為當地過年必備的食品,溫中補虛,有利溼、暖胃和平肝、祛風等功效。明代《宋氏養生部》中詳細記載“治魚為大軒,微醃,焚礱穀糠,薰熟燥。治魚微醃,油煎之,日暴之,始煙燻之”下面小編為大家分享薰魚烹飪方法。

  :茶香薰魚

  材料

  鯧魚,茶葉10克,麵粉10克,白糖10克,姜4片,蔥、蒜粒、芝麻適量

  做法

  1、將魚去頭、尾,取魚身部分,分切成塊用少許鹽、胡椒粉、料酒塗抹,撒上薑片醃製備用;

  2、鍋內坐水放蒸架,將魚塊放入鍋內蒸熟***時間約8-10分鐘***;

  3、將蒸好的魚瀝乾水份,魚皮表面抹上一層薄薄的油備用;

  4、準備好煙燻材料:茶葉、麵粉、白糖。一般三者之間按1:1:1的份量配比;

  5、準備錫紙1張***烘焙用的那種即可***,將錫紙展開鋪放在鍋底;

  6、將4中的煙燻材料混合均勻,倒在錫紙上,上面放上蒸格網架;

  7、將3中表皮抹過薄油的魚塊,間隔開擺放蒸格網上,蓋上鍋蓋,開中小火燻烤;

  8、煙燻魚色達到自己滿意的程度,即可熄火將魚塊出鍋***時間越長煙薰色越重,這盤魚塊煙燻需時約8分鐘***;

  9、炒鍋內注少許油,將蔥、蒜粒切末,中小火爆香;

  10、將蔥末、蒜末澆在魚塊上,撒上芝麻即可上桌。

  :薰魚

  材料

  草魚1條***約1500g***,花椒20粒,八角2只,桂皮1根,頭道鮮特級老抽4湯匙***60ml***,料酒1湯匙***15ml***,白砂糖3茶匙***15g***,鹽2茶匙***10g***,蔥絲,薑絲適量,清水150ml,油200ml***實耗20ml***

  做法

  將魚洗淨去磷去內臟,平放於案板上。用自己習慣用的菜刀沿主刺將魚分為兩片。如魚身上有水,可用餐巾紙拍幹。魚頭、魚鰭、魚尾無用,可棄之。

  把帶魚骨的那片魚肉找骨縫切成片,厚5cm左右***骨縫處下刀十分容易切***,另一片魚肉也按大致厚薄切成片。***如還有水,用餐巾紙拍幹。***

  調蘸料:取二十多粒花椒和一個大料用小半碗開水泡上。待五分鐘後水涼了,倒入大碗。加小茴香、醬油和料酒、一共大半碗。然後按個人喜好在蘸料中加入蔥絲、薑絲、雞精、白砂糖***多些***和鹽。放在手邊待用。

  平底煎鍋***別的做炸鍋也可以***,放中火上加熱,倒入適量的油***約2cm厚***,油熱之後,把準備好的魚片分批放入鍋中。每次以魚片在油中平攤不迭起為好。炸得微黃,翻過來炸另外一面。***這時魚片會沾在一起,不必打散,這樣很好翻。***

  兩面炸好後,用漏勺撈起,略滴滴油,趁熱放入蘸料。入蘸汁後,還會發出“吱-啦”一聲,用筷子將魚片掰成單塊,然後撈出瀝一下潮溼的汁料,放入盤中。

  小訣竅

  可以在把一批炸好的魚片放入蘸料之後,立即在油中放入新的魚片。炸魚的同時,把前一批魚片從蘸料之中撈出。炸好的魚片在蘸料中不要超過半分鐘。

  :薰魚

  材料

  馬鮫魚,香葉,八角,桂皮,陳皮,辣椒幹,冰糖,老抽,生抽,老滷汁

  做法

  1.香葉,八角,桂皮,陳皮,辣椒幹,冰糖,老抽,生抽和老滷汁全部放入鍋中,加水煮開,涼後冷藏

  2.馬鮫魚洗淨***賣魚的會切好灑上鹽,所以自己不用再灑鹽了***吸乾水份,平底鍋小火煎至2面金黃

  3.趁熱把煎好的魚塊浸泡到冰滷汁中,冷藏浸泡一天一夜入味

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