乾咳嗽吃什麼水果?

General 更新 2024-05-18

乾咳嗽吃什麼水果好

梨

多吃梨啊，喝點冰糖梨汁飲料。

枇杷或者梨都可以啊

早春氣溫忽高忽低，身邊咳嗽的小朋友日漸增多，輕則伴有鼻塞、流涕，重則伴有高熱、喘鳴。孩子一旦咳嗽了，家長應該怎麼做呢？家長應多加註意孩子咳嗽一些細節問題，如孩子咳嗽不能吃什麼食物?

步驟/方法

寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。

肥甘厚味食物。中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助溼助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。

魚腥蝦蟹。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

甜酸食物。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。

橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

補品。不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

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注意事項

咳嗽是小兒病裡最難治的，難在可能引起咳嗽的原因太多，咳嗽種類多，就難根治，不根治，就難好，不快好，就影響更大，情況更復雜，還會引起嚴重的後果。治療咳嗽，最重要的是找原因，找到原因，辯證施治。

吃黎吧~

梨有止咳、化痰、清燥的作用，與冰糖煎服可治頑固性咳嗽，搗爛與蜂蜜調服可防秋燥，治聲音嘶啞等。因梨含糖量高，過食會引起血糖升高，加重胰腺負擔，故糖尿病患者應少食；另外，梨性寒涼，脾胃虛寒的人不宜多食。

感冒時多半人都感覺沒有食慾，可以吃一些清淡的食物，水果中所含有豐富的維生素，可讓感冒更加快速的治癒。可以吃些菠蘿，幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質，並能有效地幫助消化吸收。梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。