暈車厲害怎麼辦?

General 更新 2024-05-18

父母暈車嚴重怎麼辦？

您好！作為子女我們應該孝順，樓主，我給您一些伐議，這些方法操作簡單，對老人家也沒有副作用和不良反應。

1、遠視法

防暈車，用遠視法。首先，入座時要與汽車行駛方向保持一致。其次，在車輛行進過程中，不要在車上讀書看報或看窗外一閃而過的東西，而應將視點集中於遠方。

2、穴位療法

乘車前10分鐘左右可佩帶電子防暈防吐儀到內關穴，共有1-5檔，根據自身舒適度選擇合適的檔位，選擇坐在空氣流通的地方，對緩解暈車效果顯著。

3、飲食法

出遊前應儘量避免攝入高脂、高蛋白食品，以防胃負擔過重，加上旅途顛簸而使胃“翻江倒海”。在旅途中也要注意適度進食，每頓以吃七八分飽為宜。

4、睡眠法

在準備出遊前，應保證足夠的睡眠，以提高人體對旅途中顛簸刺激的適應能力。

暈車非常非常嚴重怎麼辦？

暈車除了和人體的個體差異有關係以外還和人體的前庭平衡器官這個平衡系統有關係。前庭器官是人體的一個很重要的器官。就好比是眼睛的作用是視覺反應，鼻子的作用是嗅覺反應一樣，耳朵的作用就是產生聽覺，而前庭的作用就是維持人體平衡功能的一個很重要的器官，前庭可以感受到人體頭位、體位的變化，可以隨時調整人身體的姿勢，達到身體平衡。來看一個模型，前庭就在耳蝸的外面。前庭是怎樣起到平衡的作用的？前庭隨時隨地都在工作，就像是我們的耳蝸可以隨時隨地聽聲音一樣。前庭隨時隨地都在察覺人體的位置，比如在一輛正常行駛的公共汽車突然剎車的時候，站立的人往往會偏倒，但是很快會控制自己的身體，不會傾倒下去，這時候就是前庭在發揮作用，調整了身體姿勢，達到了平衡。是不是說暈車的人前庭功能就相對較弱呢？不能簡單地這樣理解，實際上暈車的人前庭處於一種比較紊亂的工作狀態，來看一組短片：這是一組很優美的跳水鏡頭，運動員在進行優美的翻滾跳躍動作的時候就是前庭在準確地判斷身體的位置，進而達到平衡身體的動作。那麼運動員的前庭器官是不是比一般人發達？運動員的前庭器官的確是要特別穩定的，但是同時也要經過特殊訓練才能達到高超的平衡能力。在車這樣一個小空間裡其實運動幅度並不大，為什麼會有暈車的現象呢？如果在運行過程中有一些異常感受以及運動過程中的一些特殊情況，那麼就會有暈車的表現，比如在車廂裡覺得不舒服，或者周圍空氣不好，或者在運行過程中經常遇到一些複雜的交通情況，這個時候都會對前庭產生一些頻繁的刺激，如果超過了忍受極限那麼就會有一些暈車症狀出現比如頭暈、噁心、嘔吐等。為什麼暈車的人會有嘔吐的情況出現呢？有一部分暈車的人會出現嘔吐的症狀，嘔吐也是暈車症狀中的一個很重要的症狀，通常發生在暈車症狀很重的患者身上。嘔吐的機理是當前庭受到刺激後會出現功能失衡，然後就會引起植物神經功能的紊亂，植物神經功能是維持人體正常的胃腸蠕動的，出現紊亂後就會有胃腸的逆蠕動，這樣就會造成嘔吐。另外在我們胃的內壁上會有一些感受器，這些感受器在人體隨著車有了一些動盪以後會受到刺激或者牽拉，然後也會反射性出現胃腸逆蠕動，這樣也會發生嘔吐。為什麼有的暈車的人開車就不暈了呢？這種情況是由於前庭神經系統是一個比較複雜的神經聯繫反射系統，如果處於一個高度緊張或者高度集中的狀況下可能就會對前庭的敏感度有一些調整，這時候平時坐車暈車的人就有可能不暈車了。為什麼坐在副駕駛座不容易暈，坐在後座就容易暈？的確是這樣，一般大家都會把副駕駛座讓給容易暈車的人，這是因為後排的視野不是很好，不能向前看，會很習慣地往旁邊看。而且前面的空間比後面的空間相對寬敞，這樣也容易讓暈車的人有一個活動的範圍，這時候會覺得輕鬆些。心理暗示也有作用嗎？神經反應是有個體差異的，一些心理調整可以平衡這種神經系統的穩定性，所以在乘車前給自己一些好的心理暗示就會減輕暈車症狀。乘車注意事項 1、乘車、船、飛機前不要吃得太飽，不要吃油膩食物，提早吃一些易消化的食物。 2、乘車、船、飛機選擇前排通風良好的座位，雙目遠眺，面向前方，或者閉目不要看窗外一閃而過的東西。 3、保持愉快情緒、心平氣和心理暗示不會暈車，回憶美好的時光和高興的事兒，聽聽音樂、和人聊天。 4、出行前保證有充足的睡眠，防止疲勞，在車、船、飛機上不要看書。（資料來源：CCTV-健康之路）生薑是傳統的治療噁心的中藥，研究證明它能減輕暈車暈船時的噁心。美國密西根大學的孫偉明教授和同事研究了18到35歲的7個健康人，將他們......

暈車很嚴重怎麼辦？

.胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。

2.鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。

3.桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

4.風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。

5.食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

6.傷溼止痛膏：乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

7.指掐內關穴：當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴（內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間。

運動症的預防

運動症就是暈車、暈機、暈船等等……運動症的預防

1.不要緊張。要保持精神放鬆，不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天，分散注意力。

2.旅行前應有足夠的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高對運動刺激的抗衡能力。

3.乘坐交通工具不宜過飢或過飽。只吃七、八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否這容易出現噁心、嘔吐等症狀。

4.儘量坐比較平穩且與行使方向一致的座位。並且保持空氣流通。

5.頭部適當固定，避免過渡擺動。

6.乘坐交通工具前半小時，口服暈車藥。

7.儘量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養神，若有睡魔侵襲，那就恭喜您了！

另：有人試用跌打止痛膏貼於肚臍上，有一定效果，但機理有待探討。

運動症的治療

暈車、暈機、暈船等等發生了，這可真是痛苦，暈車、暈機到還好些，要是暈船，哎……那麼，有什麼方法可以減輕運動症的症狀呢？有的，看好了!

1.發生暈車、暈機、暈船時，最好是靜臥休息。有條件的應儘量將座椅向後放平，然後閉目養神。千萬不能在車廂內走動，這樣會加重症狀喲。

2.發生運動症時，不可進食飲水。

3.適當通風，保持空氣流通和新鮮。

4.有噁心、嘔吐等徵兆時，可作深呼吸。

5.有條件的，用熱毛巾搽臉；或在額頭放置涼的溼毛巾。

另：如果是老人在乘坐交通工具是發生頭昏、嘔吐、噁心、出冷汗等徵兆，切勿考慮為運動症，因為老年人前庭器官功能較遲鈍，對運動反應不太敏感，一般不會發生運動症。同時，心腦血管急症(如心肌梗死、中風)患者也有以上症狀，所以，應找醫務人員處理較妥。

我暈車非常厲害怎麼辦

暈車是人體內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激，前庭器官產生過量生物電，影響神經中樞而出現的出冷汗、噁心、嘔吐、頭暈等症狀群。

可以在坐車前做以下準備：在乘車前吃點暈車藥，乘車前進食不過飽或過飢，不宜過勞，前夜睡眠要好，可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，並將頭稍後仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。

以上只能針對每次坐車的時候，其實暈車能根治，可在平時加強鍛鍊，增強體質，尤其在抗頭暈上要下功夫，如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動，通過這些運動使暈車得到緩解。告訴你一個治暈車方法：低頭看地，左臂伸直指地，右手繞過左臂捏鼻原地轉圈。每天鍛鍊一次，10分鐘左右即可。開始時不要轉太快，頭暈時休息一會兒，等不暈時再繼續鍛鍊。採取這種方法時要確保周邊環境安全，以免摔倒磕傷。堅持鍛鍊一段時間，暈車者的平衡能力以及內耳前庭器的適應能力會大大增強，如果原地轉動30到50圈之後，沒有任何不適的感覺，再坐車試試應該沒問題了，另外坐車的時候要有個好心情

暈車特別嚴重怎麼辦？

檢查一下暈車人腳面小趾和無名下趾上面二、三指寬度的地方錠—內耳迷路反射區，如果比較鼓，說明小腦平衡有問題（內耳前庭功能障礙）。將手指側過來多按一按”內耳迷路反射區”，堅持一段時間就不暈車啦！

我暈車很嚴重怎麼回事

這是你的聽力好引起的，暈車是汽車發動機產生的轟轟隆隆的低頻噪聲引起的，聽力好的人容易暈車，聽不到聲音的聾啞人完全不會暈車。乘坐聽不到這種噪聲的火車、地鐵、卡車、摩托車、拖拉機都不會暈車。