來例假時肚子疼吃什麼?

來例假肚子疼吃什麼食物好

根據你的描述屬於身體虛弱有關，可以使用山楂和大棗比較好，需要增加營養補充維生素補充蛋白質，易消化易吸收飲食，注意休息注意保暖。

來月經肚子痛吃什麼好？

此期間可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。

此外，痛經者無論在經前或經後，都應保持大便通暢。儘可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便祕可誘發痛經和增加疼痛感。

來例假肚子疼吃什麼食物好？

來例假時肚子疼的很厲害，考慮是痛經的情況，最好醫生的指導下口服中藥調理看看，一般痛經常見有氣滯血瘀,寒凝胞宮,氣血虛弱導致的。、

意見建議：建議醫生的指導下口服痛經寶顆粒，元胡止痛片試試，平時注意保健，少吃生冷食物 月經來潮時，避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生蔥,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期間病人可適當吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用

女生大姨媽來了肚子疼平時吃什麼好

1.保持飲食均衡：少吃過甜或過鹹的食物，因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少吃多餐

2不吃含咖啡因的食物，它會令你神經緊張，造成月經期間的不適，咖啡所含的油脂也會刺 激小腸。

3牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，可以緩解甚至消除痛經之 苦，效果極好。

4香蕉中含有維生素B6，能夠穩定情緒，並能減輕腹部疼痛，痛經時不妨多吃一些。

5注意忌口：行經前及經期儘量不吃生冷和辛辣等刺 激性強的食物，如冰淇淋、燒烤、辣椒等。